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Apoio Nutricional - nutricionista Kelly de Melo

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Brasil
Fortaleza, CE
Apoio Nutricional - nutricionista Kelly de Melo

Nutricionista Clínica/Esportiva, Professoara, Psicanalista clínica e Escritora

Nutricionista Clínica / Esportiva, Especialista em Nutrição e atividade física, Pós-graduanda em Fitoterapia e Suplementação Esportiva, Psicanalista clínica e Escritora.

16/06/2026

https://www.youtube.com/watch?v=eKWXLols2R0

📌 Se você gasta com suplementos, precisa ver isso. Criei um curso c...

03/06/2026

https://www.tuasaude.com/news/2026/04/26/o-que-o-cafe-em-jejum-faz-ao-cortisol-e-ao-metabolismo/

Tomar café em jejum pode elevar o cortisol e alterar o metabolismo ao longo do dia. Veja como ajustar o horário para evitar efeitos ruins.

29/05/2026

https://youtu.be/w6NB-hJxRtk?si=tS0T9lrA0kliVwH6

📌 Meu Curso de Suplementação: https://carlosseraphim.hotmart.host/s...

26/05/2026

https://exame.com/tecnologia/primeira-pesquisa-brasileira-com-magnesio-e-inositol-revela-efeitos-no-sono-ansiedade-e-a-mente/

Estudo da Universidade do Sul de Santa Catarina testou a combinação em forma de suplemento e encontrou efeitos que vão além do descanso noturno: mais disposição, menos ansiedade e aumento no fluxo sanguíneo cerebral

25/05/2026

https://oglobo.globo.com/saude/noticia/2026/05/25/fonte-da-juventude-cientistas-identificam-proteina-no-cerebro-que-pode-agir-como-chave-do-rejuvenescimento-entenda.ghtml

Estudo publicado na PLOS Biology aponta que 'interruptor' biológico está ligado a inflamação, perda de memória e sinais físicos do envelhecimento; pesquisadores alertam que resultados ainda não foram testados em humanos

20/05/2026

https://www.tuasaude.com/news/2026/01/16/o-leite-realmente-causa-inflamacao-ou-isso-e-confusao-comum/

Será que o leite causa inflamação ou os sintomas vêm de intolerância. Entenda o que realmente acontece no organismo.

19/05/2026

https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/%C3%A9-poss%C3%ADvel-reverter-danos-do-%C3%A1lcool-ao-corpo-ci%C3%AAncia-responde/ar-AA23cNdv?ocid=msedgntp&pc=U531&cvid=6a0c9674db4d4cf39402b4bf3e77b9d7&ei=11

O álcool pode estar profundamente enraizado em nossas vidas. Uma cerveja ou uma taça de vinho enquanto conversamos com os amigos. Um drinque no final de um dia difícil. Uma rodada de brindes em uma festa. É difícil acreditar que um comportamento aparentemente inocente como esse reduza nossa imu...

16/05/2026

https://noticias.uol.com.br/confere/ultimas-noticias/2024/03/15/propagandas-falsas-suplementos-alimentares.htm

Cápsula para curar miopia, para curar diabetes, para tratar menopausa e até disfunção erétil. O Facebook é inundado diariamente com anúncios de produtos que alegam falsamente serem aprovados pela Anvisa.Em alguns casos, a imagem do médico Drauzio Varel

14/05/2026

https://super.abril.com.br/saude/magnesio-creatina-e-colageno-o-que-a-ciencia-diz-sobre-suplementos-para-a-menopausa/

Vários tipos de suplementos anunciados na internet alegam ser capazes de aliviar os sintomas, mas para muitos ainda faltam evidências.

11/05/2026

"O magnésio está entre os suplementos mais consumidos atualmente, associado a benefícios como o controle da pressão arterial e a melhora da qualidade do sono. Apesar disso, especialistas alertam que o uso em doses elevadas pode provocar efeitos adversos e até representar riscos à saúde"

Médica alerta que o consumo exagerado do suplemento, usado para melhorar o sono e controlar a pressão, pode provocar efeitos colaterais no sistema digestivo, queda da pressão arterial e, em casos extremos, toxicidade com risco à saúde

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