Danielle Paiva - Fisioterapia Pélvica

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Brasil
Fortaleza, CE
Danielle Paiva - Fisioterapia Pélvica

Serviço de Fisioterapia voltado para disfunções Pélvicas e Obstetrícia.

Serviço de Fisioterapia voltada ao Assoalho Pélvico e a Obstetrícia, montado para prestar assistência a pacientes com distúrbios do Assoalho Pélvico (atendemos homens e mulheres com distúrbios urogenitais e anorretais) e mulheres no pré e pós-parto.

09/07/2020

Quer saber mais sobre disfunção sexual feminina, especificamente sobre vaginismo? Assista essa vídeo que fiz com muito carinho sobre Vaginismo. Compartilha com as amigas.

30/06/2020

📌O que é nidação?
Entende-se por nidação o processo de fixação do óvulo que foi fecundado na Trompa de Falópio e migrou para o útero, se fixando na mucosa do endométrio, que é a parede que reveste a parte interna do útero.

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➿O processo ocorre tanto em gestações ocorridas de forma natural e em tratamentos de reprodução humana, e leva, em média, cinco a sete dias para ocorrer. Ou seja, da formação do zigoto até a implantação no útero, todo esse caminho a ser percorrido pode demorar cerca de uma semana.

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➿Esse tempo pode variar de acordo com o ciclo de ovulação da mulher, sendo cinco a sete dias a média definida pela medicina para começar a contagem das semanas gestacionais.

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➿Nesse processo de fixação do zigoto pode ocorrer um leve sangramento, com duração média de três dias. Esse sangramento ocorre, pois, ao aderir ao endométrio, esse zigoto colabora para o processo de escamação de pequenas partes da camada endometrial, que são expelidas pelo organismo.

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➿A nidação pode ser facilmente confundida com escapes fora do período menstrual, sendo importante que essa mulher, tentante ou não, tenha acompanhamento ginecológico e relate tais situações ao médico que colabora na preservação de sua saúde.

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📌Qual o aspecto desse sangramento de nidação?
O sangramento de nidação tem fluxo pequeno e cor que varia de um leve tom rosado ao marrom. É importante ressaltar que toda mulher passa pelo processo de nidação, mas o sangramento pode não ocorrer para todas.

Cuide do que te faz bem! 🥰💛

22/06/2020

Fisioterapia pélvica e pompoarismo são a mesma coisa?

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Digamos que a fisioterapia pélvica funcional é o pompoarismo “consciente”. A fisioterapia tem estudos científicos que comprovam a eficácia dos exercícios nas disfunções perineais. Tem o supervisionamento dos exercícios, como está sendo feito e a quantidade indicada pra cada mulher, através de uma avaliação desta musculatura que fazemos no primeiro contato com a paciente.

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Tanto na fisioterapia pélvica e no pompoarismo fazemos contrações vaginais.

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No pompoarismo é utilizado as bolinhas de ben-wa.

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Na fisioterapia pélvica tem diversos recursos, principalmente para as mulheres que não tem consciência nenhuma dos músculos assoalho pélvico. Antes de começar os exercícios, é preciso desenvolver a FUNÇÃO é consciência desta região, só depois iremos começar os exercícios e o trabalho de fortalecimento perineal.

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Em média 30% das mulheres não sabem contrair o períneo, como já podem iniciar fazer exercícios? Só com comandos verbais não é viável, é necessário outros recursos sensitivos e visuais para estimular a consciência perineal.

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Não espere ter uma disfunção perineal para conhecer essa musculatura.

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Cuide bem do que te faz bem! 💛👩‍⚕️

17/06/2020

Será que tem como prevenir a diástase na gestação? 🤰🏻

A resposta é sim!!!!

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Principalmente nas atividades cotidianas. Acaba que na correria do dia a dia, as gravidinhas não observam como estão fazendo suas atividades, isso pode ser um problema!

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É de suma importância deitar e levantar da cama de forma adequada e fazer a contração correta da MUSCULATURA DO PERÍNEO E DO ABDÔMEN.

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1º passo: desde o início da gestação a mulher deve ficar de lado na cama, colocar as p***s para fora da e com a força dos braços se levantar, fazendo simultaneamente a contração dos músculos pélvicos e abdômen. Essa dica levem para a VIDA, não só quando estiverem grávida.

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2º passo: o mesmo vale para deitar.

Tudo isso serve para quando for levantar do sofá, da cadeira, sair do carro, pegar um objeto no chão etc.

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Tem que procurar sempre protejer a região do abdômen, pois com a ação dos hormônios na gestação, podem favorecer a abertura da parede abdominal (reto abdominal). Por isso a importância da execução correta dos MOVIMENTOS QUE AUMENTEM A PRESSÃO INTRA ABDOMINAL.

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Fiquem espertas! Essa dica vale ouro e uma barriga mais bonita no pós-parto.

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Cuide do que te faz bem! 💛

16/06/2020

Neste vídeo de forma clara explico o que são cones vaginais, qual seu objetivo e como devem ser usados! Vejam!

Os cones vaginais são recursos muito bons que usamos para melhorar a percepção da musculatura e o fortalecimento da mesma.

15/06/2020

Ótima semana! 😉

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💫Mais uma semaninha chegando para darmos o nosso melhor em tudo. E se for um pouquinho serve também. Há dias e dias. Dias melhores dias piores, só não pare, só não desista. Desacelere se for preciso, as vezes até é bom para tomar a melhor decisão, mas não pare! A está acontecendo. Se os dias estão difíceis, é a vida acontecendo. 🌟

13/06/2020

📍4 motivos para fortalecer seu períneo!

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1. Manter a saúde sexual, essa musculatura deve ser funcional, ou seja, o indicado é que as mulheres saibam contrair e relaxar adequadamente esses músculos. Dessa forma, exercitando o períneo irá manter essa musculatura tonificada. Assim a relação sexual será mais prazeroso tanto para a mulher, como para o homem.

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2. Prevenir incontinência urinária

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3. Prevenir incontinência f***l e flatus

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4. Prevenir prolapsos de órgãos pélvicos

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Cuide bem do que te faz bem!!!

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***l

10/06/2020

✨E é o que sempre eu falo, conhecimento é poder! ✨

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📌Estudem, leiam, façam cursos, não só da sua área profissional, mas abra sua cabeça para outras coisas. Pode ser que você se encontre fazendo algo que nunca imaginou e o estudo nos proporciona isso: liberdade, conhecimento é crescimento pessoal, profissional e espiritual. 😘

09/06/2020

👉🏻✨Há alguns anos tem se falado em humanização do parto, muito mais relacionada a experiências positivas vivenciadas pela mulher durante o parto vaginal. Parir em casa, na água e nada de intervenções médicas viraram sinônimos de humanização — embora analgesia e hospital também façam parte disso. No entanto, há medidas que podem ser adotadas em uma cesárea, e no parto normal, que tornam o procedimento também humanizado.

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✨A humanização do parto é, na verdade, uma prática médica que deveria ser padrão para todas as mulheres, não um privilégio.

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✨”Um parto respeitoso cabe em todas as condições. [Na cesárea], não pode ser um arrancamento de bebê", diz o médico, defensor do parto humanizado e criador do programa Parto Sem Medo. A humanização do parto é a inclusão da mulher em um cenário como protagonista de tudo o que está acontecendo. Isso é o primeiro passo para ela se sentir bem e respeitada, seja qual for o parto.

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✨Assim como no parto normal, o bebê que nasce com boa saúde na cesárea pode ir diretamente para a mãe caso ela também esteja em boas condições. Depois do nascimento, o corte do cordão umbilical pode ser feito após parar de pulsar. O bebê é levado para o contato pele a pele com a mãe, que pode, inclusive, amamentar na sala.

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✨Outras medidas que podem ser adotadas: ambiente com pouca luz e temperatura agradável para a mulher, uma playlist de músicas que ela goste ao fundo e médicos focados na assistência, sem falar sobre assuntos aleatórios.

08/06/2020

{♟🩰🌹💃}

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04/06/2020

Há um tempo a gravidez e tudo que envolve esse universo era visto como algo somente feminino. Que só desrespeitava a grávida e as parentes mais próximas, como: mãe, irmã, cunhada, amigas, primas...

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Bom, embora o período de gravidez seja para homem e mulher vivenciarem juntos, afinal eles fizeram juntos, houve um tempo em que ele era aquém disso em muitas casos.

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Vejo que os tempos estão mudando a mentalidade das famílias. Os maridos e futuros papais estão cada vez mais participativos, desde o resultado da gravidez, o primeiro ultrassom, o ultrassom morfológico e os sustos que só as gestantes têm... 😅 é cada susto que minhas pacientes relatam🙈. Fico impressionada como pode acontecer tanta coisa numa gravidez, bem como é possível ser mega tranquila também 🤰🏻😌.

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Fico imensamente feliz quando vejo os pais que vão a fisioterapia, que vão ao atendimento onde dou uma “aulinha” sobre parto e converso sobre sua importantíssima atuação no parto e no pós- parto. Eles chegam até a se emocionar. Ensino sobre os métodos não farmacológicos que eles podem fazer. É incrível como a coisa muda quando eles percebem que têm uma função, que tem espaço para eles. Alguns até se surpreendem com atitudes que eram inimagináveis para eles 😅.

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São coisas que meu trabalho me permite vivenciar, ver famílias tomando forma, famílias crescendo, casais ficando cada vez mais parceiros e cúmplices nessa vida a dois, que não é fácil.

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Pais, vocês TÊM MUITA IMPORTÂNCIA, vocês são os guardiões da FAMÍLIA de vocês. Uma mulher no pós-parto se sente super frágil. Quando seu marido toma posse do seu posto de protetor e provedor é fantástico como as coisas fluem melhor. TOMEM POSSE dessa posição que pertecem a vocês, cuidem das suas esposas e filhos. Posso garantir que não irão se arrepender! ✨❤️

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Endereço

Fortaleza, CE
60135208

Telefone

+558530313595

Site

http://daniellepaf.wixsite.com/fisioterapiapelvica

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