30/05/2026
Tudo começa com um pequeno incômodo na palma da mão. Depois vem a rigidez, o estalo, a sensação de que o dedo “agarra”.
O problema acontece porque o tendão deixa de deslizar suavemente por dentro da polia da mão.
E não é apenas dor. É perda de função.
Atividades simples como segurar um copo, apertar a mão de alguém, dirigir ou fechar a mão começam a incomodar.
Diabetes, movimentos repetitivos, alterações hormonais e doenças inflamatórias aumentam o risco, mas qualquer pessoa pode desenvolver.
O tratamento depende do estágio:
controle da inflamação
órteses
infiltração
e, nos casos mais avançados, liberação cirúrgica da polia.
