naya.graczyk

10/04/2026

31/12/2025

2025 foi um ano de expansão, coragem e propósito ✨

Palestrei em um seminário gigante, vivi a intensidade de um congresso espetacular em São Paulo, participei de lives importantes e criei conexões reais com pessoas incríveis, daquelas que marcam a alma.

E, como presente maior, conheci um amor para minha vida, com quem aprendi a caminhar em parceria, crescimento e construção.

Termino 2025 com o coração grato e as mãos cheias: um grande projeto nascendo, fé fortalecida e a certeza de que tudo fez sentido.
Que venha o próximo capítulo ainda maior, ainda mais alinhado com quem eu sou. 🌿

Obrigada 2025 e seja bem vindo 2026!!!!

01/12/2025

✨ Autismo, bruxismo e movimento: o trio que ninguém fala, mas que muda vidas.

Muita gente não sabe, mas o bruxismo é extremamente comum no TEA não apenas por tensão muscular, mas também pela busca sensorial, pela necessidade de regular o corpo e organizar os estímulos do ambiente.

E é aí que entra algo poderoso: a atividade física.
O movimento ajuda a:

💙 Regular o sistema nervoso
💙 Reduzir tensões que alimentam o bruxismo
💙 Melhorar a consciência corporal
💙 Organizar os inputs sensoriais
💙 Promover calma, foco e segurança interna

Quando o corpo encontra um canal saudável para descarregar energia e ajustar o tônus muscular, a boca agradece. O sono melhora. A irritabilidade reduz. A rotina flui.

✨ Corpo em movimento = sistema mais regulado.
✨ Sistema regulado = menos bruxismo.
✨ Menos bruxismo = mais conforto e qualidade de vida.

O cuidado é sempre integrado:
📌 fisioterapia bucomaxilofacial
📌 orientação sensorial
📌 acompanhamento multidisciplinar
📌 e, claro, atividade física regular — do jeitinho que cada pessoa consegue e gosta.

Porque quando entendemos o corpo como um todo, o cuidado f**a mais leve, mais humano e muito mais ef**az. 💛

06/10/2025

Cada encontro, cada palavra e cada história me transformaram. Ninguém sai igual depois de viver algo assim. 💙

05/10/2025

Estou aqui no aeroporto com o coração transbordando de alegria e gratidão! 💙

Foram dias intensos no Congresso Espectro, cercada de grandes nomes da ciência, aprendendo, trocando e me emocionando com pessoas incríveis.

Cada encontro, cada palavra e cada história me transformaram. Ninguém sai igual depois de viver algo assim. 💙
congresso

04/10/2025

No espectro das possibilidades, cada encontro é o início de algo Novo!

10/09/2025

É Amanhã!!!!