25/05/2026
Muitas vezes, a gastrite não piora apenas por causa da alimentação. Alguns hábitos do dia a dia também podem contribuir silenciosamente para a irritação do estômago. 🔥
Excesso de café, longos períodos em jejum, estresse, uso frequente de anti-inflamatórios e consumo de álcool são alguns dos fatores que podem agravar os sintomas.
⚠️ Queimação, dor, enjoo e desconforto frequente não devem ser considerados “normais”.
Pequenas mudanças na rotina fazem diferença para a saúde digestiva e para a qualidade de vida.
📍Na Clínica Vivat, cuidar da saúde também é olhar para os sinais que o corpo dá todos os dias.