04/10/2026
Menopausa não é só calorão. 💙
Pele mais seca, alterações no sono, cansaço, mudanças no corpo, no humor, no cabelo e na disposição também podem fazer parte dessa fase.
E você não precisa simplesmente aceitar tudo isso como “coisa da idade”. Entender o que está acontecendo é o primeiro passo para cuidar melhor de você.
Durante este mês, vou falar muito sobre menopausa, saúde e qualidade de vida da mulher 45+.
💙🩵 Prímula Dallu | desde 1995
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