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Dra. Ana Paula Oliveira - Endocrinologia

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Dra. Ana Paula Oliveira - Endocrinologia

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26/08/2026

Começando o 37o Congresso Brasileiro de Endocrinologia!
Atualizar semprepara atender melhor meus pacientes.

25/08/2026

A partir de amanhã, estarei no maior congresso da Endocrinologia brasileira!

22/08/2026

Para aquelas que perguntaram sobre o fezolinetanto, medicamento aprovado para tratamento dos fogachos.
O melhor tratamento é a reposição de estrógeno.
Mas é uma opção para quem não pode fazer terapia hormonal.
Uma das fontes para leitura:
Torres E, Wall EG, Navarro VM. Neurokinin receptor antagonists for vasomotor symptoms: from KNDy neurons to clinical translation. Nat Rev Endocrinol. 2026 Jul;22(7):387-403. doi: 10.1038/s41574-026-01247-8. Epub 2026 Apr 14. PMID: 41981275.

20/08/2026

Os marcadores de inflamação são importantes?

Há muitas postagens e discussões sobre inflamação, dieta anti inflamatória e necessidade de pedir exames para avaliar se você está inflamado.

Um estudo recente chamado ZEUS avaliou uma nova medicação que reduz a interleucina-6, um potente indutor de inflamação.

Em mais de 6300 pessoas, houve redução da interleucina-6, mas isso não trouxe benefício clínico para o paciente: não reduziu os eventos cardiovasculares maiores, infarto e AVC.

“A medicina não necessita de mais biomarcadores, mas de tratamentos que melhorem a vida do paciente.

“Às vezes, o marcador muda. Mas a doença não toma conhecimento”

What If Inflammation Is Not Exactly What We Thought? August 13, 2026
Health & Obesity, Scientific Meetings & Publications

O que melhora a inflamação?

Controle do peso, alimentação saudável baseada em alimentos in natura e minimamente processados; atividade física, sono, hidratação.
Ou seja, “o básico bem feito funciona.”

15/08/2026

Os pacientes relatam que viram na Internet que não conseguem emagrecer porque têm resistência insulínica. É mais um mito da Internet.

- O que é resistência insulínica?

É uma condição em que as células-alvo, principalmente do músculo, de gordura e do fígado, não conseguem responder à insulina, ou seja, não conseguem captar a glicose, transportar a glicose para o interior dessas células.

Com isso, é necessário aumentar a produção de insulina

- Quais as causas de resistência insulínica?

-Ambientais: excesso calórico, sedentarismo, ganho de peso central/visceral.

- Doenças genéticas, por exemplo, lipodistrofias.

- obesidade

-uso de medicamentos, como glicorticoides e antipsocóticos.

Como se faz o diagnóstico de resistência insulínica?

- exame físico: obesidade, principalmente visceral (aumento da cintura), acantose nigricans (manchas escuras, principalmente no pescoço e axilas), aumento dos níveis de gorduras no sangue, hipertensão arterial

- exames de laboratório: glicemia em jejum, hemoglobina glicada, teste de tolerância oral à glicose.

- Marcadores indiretos de hiperinsulinemia/RI: insulina plasmática de jejum NÃO é padronizada para diagnóstico rotineiro; índices derivados (HOMA-IR) em pesquisa.

A Resistência Insulínica é uma condição central na causa do diabetes tipo 2 e de muitas comorbidades metabólicas. Mudança de estilo de vida podem reduzir a RI e retardar ou prevenir progressão para diabetes.

(Baseado no Capítulo: “Fisiopatologia e classif**ação do diabetes” — Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes 2025)

Portanto, é bem provável que seu estilo de vida esteja te levando à resistência insulínica.

Procure um endocrinologista para te ajudar no tratamento da obesidade.

11/08/2026

Não.

Os nódulos tireoidianos estão presentes em uma grande parcela da população (em torno de 60% das pessoas apresentam nódulos na tireoide).

A maioria desses nódulos é benigna e não traz complicações.

O achado de um nódulo tireoidiano no check-up causa ansiedade e estresse no paciente e desencadeia novos exames.

Também não é indicado solicitar US da tireoide apenas porque o TSH veio elevado.

O ideal é que o exame seja feito quando percebemos alterações ao exame físico da tireoide.

06/08/2026

Quando tratamos as pessoas com gentileza, elas tendem a nos devolver a gentileza.

Se tratamos com rispidez e arrogância, recebemos de volta esse tratamento.

Quando surge um problema inesperado, queremos resolver rapidamente.

E pensamos que a nossa urgência se impõe às dos demais.

É bem provável que se faça o possível para encontrar ajuda para nossas questões, quando somos gentis na solicitação.

Mas sendo injustamente grosseiro com que alguém não tem culpa do nosso problema, a tendência é causarmos antipatia e recusa em ter nossa solicitação atendida.

Limites devem ser respeitados.

Pense nisso.

31/07/2026

Descansar.

É importante para o equilíbrio hormonal... Para a saúde física e mental.

Na primeira semana de férias, não respondo aos e-mails, não entro nas redes sociais e só respondo mensagens urgentes. Isso é fundamental para que eu possa voltar ao trabalho com meu nível de amor restabelecido.

Sayonara Correia participou de um podcast sobre descanso: será que estamos descansando? Nos nossos períodos de descanso, vamos rolando os feeds e a mente f**a mais estimulada.

“Deus ajuda quem cedo madruga.” “Trabalhe enquanto eles descansam”. Aprendizados que nos fazem sentir culpa por desncansar.

Nas minhas férias, teve um pouquinho de tudo o que gosto: família reunida, sambinha de aniversário.

Leitura na rede e na praia, banho de mar.

Arrumar uma companhia para peregrinar. Dessa vez, meu irmão andou 3 horas comigo!

Levei vários livros para ler, terminei dois.
O primeiro foi O QUE DEIXAMOS PARA TRÁS, de
Margareta Magnusso.
Emprestado pela minha amiga Izabela Ferreira , fala sobre arrumação final (pensa no previlégio de ter uma amiga que conversa sobre assuntos dos quais a maioria foge, como a morte)… O livro ensina a ir se libertando e destinando roupas, livros, fotos e explica porque deveríamos fazer isso.

O segundo, A confraria da oliveira, de Luize Valente, foi um presente. É daqueles que começamos e só terminamos quando o livro acaba. Conta a história de uma mulher de 50 anos, que vai a Portugal atrás da sua história e encontra respostas e sentido para sua vida. Muito bom!

Estou pronta e reabastecida para voltar aos atendimentos na segunda-feira.

24/07/2026

24 de julho é o meu dia!

18/07/2026

Também há cuidado na pausa.

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