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Arte de curar.

22/08/2026

Registrando um belo entardecer no meu gosto de viver !

17/08/2026

Um final de semana de muita imersão, conhecimento e conexões.
Well aging, microbiota, suplementação de alta precisão, fases da saúde hormonal da mulher , SIBO , IMO , estratégias de sustentação, comportamento e manutenção para pacientes em uso de análogos, além de reencontros, novas parcerias e muito Business Nutrition.
Mais do que acompanhar tendências, estar em constante atualização é parte do meu propósito. Minha sede por conhecimento me move , porque cada novo aprendizado pode se transformar em uma conduta mais precisa, individualizada e estratégica para os meus queridos pacientes.Dra. Janaína S. Nicolini Personal Nutrition🩺🤍📚💊 Meeting de Nutrição Farmellis

12/08/2026

[Acho Chic ] ser eu mesma , a Nutri Dra Jana 🤍🤍🤍🤍🤍 Acho chic quando o conteúdo tem verdade e personalidade com próprias fotos do jeito que minha vida acontece , com um estilo de vida wellness🤍sendo protagonista dos próprios registros📸 Vem chiqueza ser cuidado(a) por mim !

31/07/2026

Nem todo desejo por um alimento signif**a apenas “vontade de comer”. Muitas vezes, ele pode refletir hábitos, emoções, oscilações hormonais ou até necessidades nutricionais que merecem atenção .
Nosso corpo se comunica o tempo todo. Quando aprendemos a ouvir esses sinais com curiosidade, em vez de julgá-los, f**a mais fácil fazer escolhas que favoreçam o equilíbrio, a disposição e a saúde.
Antes de pensar que é apenas falta de disciplina, experimente se perguntar: “O que esse desejo pode estar tentando me mostrar?
Entender o motivo por trás da vontade de comer é um passo importante para desenvolver uma relação mais consciente e saudável com a alimentação. Nutrição com ciência , escuta e excelência [email protected] 🩺📖🍒

25/07/2026

Wellness é feito de escolhas simples e consistentes. Aquela escapadinha do cotidiano , uma alimentação equilibrada, água ao longo do dia, movimento, uma boa leitura, o calor da lareira, pausas intencionais e noites de descanso. Como nutricionista, acredito que saúde não se resume ao que colocamos no prato, mas também à forma como escolhemos viver cada dia com presença e com alma ! Dra. Janaína S. Nicolini Personal Nutrition 🤍☕️Nutrindo corpo e alma !

Wellness é feito de escolhas simples e consistentes . Uma escapadinha do cotidiano faz bem , sempre com uma alimentação equilibrada, água ao longo do dia, movimento, uma boa leitura, o calor da lareira, pausas intencionais e noites de descanso. Como nutricionista, acredito que saúde não se resume ao que colocamos no prato, mas também à forma como escolhemos viver cada dia com presença ! Dra. Janaína S. Nicolini Personal Nutrition ☕️🤎🤍📚 Nutrindo corpo e alma !

Wellness é feito de escolhas simples e consistentes. Uma alimentação equilibrada, água ao longo do dia, movimento, uma boa leitura, o calor da lareira, pausas intencionais e noites de descanso. Como nutricionista, acredito que saúde não se resume ao que colocamos no prato, mas também à forma como escolhemos viver cada dia.

Wellness é feito de escolhas simples e consistentes. Uma alimentação equilibrada, água ao longo do dia, movimento, uma boa leitura, o calor da lareira, pausas intencionais e noites de descanso. Como nutricionista, acredito que saúde não se resume ao que colocamos no prato, mas também à forma como escolhemos viver cada dia.Dra. Janaína S. Nicolini Personal Nutrition ☕️🤍🤎💪📚

Fontes protéicas. Relax

Wellness é feito de escolhas simples e consistentes. Uma alimentação equilibrada, água ao longo do dia, movimento, uma boa leitura, o calor da lareira, pausas intencionais e noites de descanso. Como nutricionista, acredito que saúde não se resume ao que colocamos no prato, mas também à forma como escolhemos viver cada dia.

21/07/2026

🌸🌸 Grace in Bloom

12/07/2026

Living the quiet beauty of winter🍁🍂 ☀️ #* Blessed Winter Days Dra. Janaína S. Nicolini Personal Nutrition

29/06/2026

🇧🇷💛💚🇧🇷🇧🇷🇧🇷Lookinho de hoje com a ajuda de São Pedro deu certo 🇧🇷💚💛

20/06/2026

🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷Dra. Janaína S. Nicolini Personal Nutrition Copa do Mundo é cultura , identidade , saúde física e mental. Um elo que conecta as nações 🌎⚽️ 🧬

13/06/2026

7 tendências de saúde que estão dominando 2026! Porque o ano já chegou a sua metade e ainda dá tempo de colocar sua saúde em primeiro lugar na sua lista de prioridades ! O melhor momento é o agora ! Nesta jornada lhe acompanho com nutrição metabólica, individualizada e descomplicada ! Dra. Janaína S. Nicolini Personal Nutrition. 🤎🍒🧬 Mais equilíbrio, menos excesso o novo jeito de cuidar de você
Deslize e veja quais fazem sentido pra sua rotina e quais gostaria de terminar o ano fazendo ...

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