12/08/2026
Quando você ouve a palavra "ergonomia", provavelmente pensa na altura da cadeira, no posicionamento do monitor ou em carregar peso da forma correta. Mas há uma outra vertente fundamental: a Ergonomia Cognitiva.
Ela estuda como os processos mentais — como a memória, a atenção, a tomada de decisão e a percepção — interagem com as atividades que o trabalhador executa. Ambientes com excesso de ruído, sistemas de software confusos, cobranças desproporcionais e jornadas exaustivas geram sobrecarga mental crônica, que é o caminho mais curto para o erro humano, acidentes e adoecimento.
A Medicina do Trabalho e a área de SST atuam analisando essa sobrecarga para redesenhar rotinas, trazendo leveza mental e eficiência operacional para o colaborador.
Você já conhecia essa dimensão da ergonomia? ⚠