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01/11/2021

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19/10/2021

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Relacionamentos e SexualidadeHoje nossa live traz a Sexualidade e aproveita o encerramento do Workshop Deusas Divinas Relacionamentos para abrir a caixa de ...

23/09/2021

Repost da Lux

🧘‍♂️ Autoconhecimento, concentração e outras habilidades são fundamentais para alcançarmos um objetivo. Você deve saber que isso inclui a educação física.

Claudya Toledo ao desenvolver o SPG, teve como base conhecimentos milenares que trazem essa consciência. Um deles foi os conhecimentos do general, estrategista e filósofo chinês, Sun Tzu a quem se atribui a obra “A Arte da Guerra”.

5 pontos chamam atenção nessa obra que com licença poética, Claudya Toledo adaptou para o Método SPG.

1- Doutrina
Trazendo para o Método SPG, podemos dizer que pede que aquilo que você fizer com seu corpo, espírito, mente e emoções, esteja em harmonia com uma força maior.

2- Tempo
Considere o Ying e o Yang, nossas 24 horas, nosso dia e noite, o frio e o calor, dias de sol ou dias chuvosos e a mudança das estações.

Ter consciência do tempo que temos para determinadas tarefas é fundamental para sua execução.

Muitas vezes na vida, o desgaste é desnecessário e inútil.

3- Terreno
Analise as distâncias, entenda onde é fácil ou difícil se posicionar.
As condições do terreno onde se pisa determinam as possibilidades de sobrevivência.

Como você tem mapeado o que está acontecendo ao seu redor?

O que efetivamente temos a ofertar para os outros?

Como está a atmosfera (social, profissional, familiar) ao nosso redor?

4- Mando
Mandar ou liderar requer habilidades. A sabedoria, a coragem, a disciplina, a sinceridade e a benevolência.

Não existe líder que sem conhecimento da prática. Temos que saber nos liderar com disciplina e ao fazer isso com maestria, estaremos prontos para liderar (educar) os outros.

5- Disciplina

Todas as informações podem estar ao seu dispor, mas uma coisa ninguém pode fazer por você: FAZER!

O fazer requer COMPROMETIMENTO e a partir daí, a conquista pela disciplina diária, consistente e constante.

Sua produtividade está em jogo a cada ato de procrastinação. Seus resultados estarão sempre em risco e a vida vira uma urgência contínua.

A disciplina te oferece serenidade e organização e te tira daquela vida de soluções paliativas e de última hora.

O Método SPG, desenvolvido e praticado pela com base em ciência e conhecimentos milenares.

Como Treinadora e Educadora Física, já me coloco a sua disposição para tirar dúvidas sobre os exercícios e sobre atividades complementares que resultam no sucesso do método.

Os benefícios são equilíbrio, diminuição dos efeitos do estresse e todas as doenças que ele causa, além de uma conexão maior com seu espírito e sua mente.

Já quero te convidar para entrar no clima
e fazer parte do nosso grupo gratuito de apoio
às mulheres que buscam esse autoconhecimento
do corpo com exercícios sem impacto e sem necessidade
de aparelhos ou academia.

👇Vou deixar o link do nosso grupo no Whatsapp:👇
https://chat.whatsapp.com/KzMMcjon5D1GePIpn52C02

Compartilha esse post com amigas que precisam ter essas informações.

Um beijo,
Lux

16/09/2021

Já participou de uma Constelação Online?
Hoje você tem essa oportunidade!



https://www.instagram.com/tv/CT5irm8NE_1/?utm_source=ig_web_copy_link

27/08/2021

Solteiros que lutem!

🦋 O T.B.T. de hoje nas minhas redes sociais foi uma das entrevistas na Rede Globo sobre relacionamentos. 🌻 No post de hoje de manhã, falei sobre um pouco...

06/08/2021

Pinus Móveis Planejados está convidando arquitetos e projetistas para serem seus parceiros.

Oportunidade para quem está em Brasília, Goiânia ou região.
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01/12/2020

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20/03/2020

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