Renan Lázaro Psicólogo para Homens

10/09/2025

14/04/2025

Você está escalando a montanha ou subindo a escada?

Muita gente está vivendo a carreira como uma corrida desenfreada.
Sem pausas. Sem descanso.
Só trabalho.

A montanha exige isso.
E o topo? Parece vitória, mas na verdade é onde o corpo e a mente desabam.
Ali, você para — não por escolha, mas por esgotamento.

Você desce.
Perde o que construiu.
E o ciclo recomeça.

Mais esforço, menos vida.
E aquilo que um dia te dava prazer, vira peso.

Mas existe outro caminho.

O "degrau por degrau".
A escada permite pausas.
Valoriza o ritmo.
Reconhece os dias importantes.

Trabalho com equilíbrio.
Esforço com presença.
Conquista com saúde.

Quando você sobe pela escada, o topo deixa de ser colapso
e se torna um lugar de bem-estar e realização.

Se você sente que está escalando demais…
talvez seja hora de mudar a forma como você sobe.

Digite "MONTANHA" no meu direct.
Quero te entregar algo que pode transformar o seu trajeto

04/04/2025

A nossa história gera marcas.
E essas marcas… podem mudar a nossa vida.

Nem sempre elas são bonitas, mas muitas vezes são elas que nos ensinam a continuar.
Elas mostram a força que a gente nem sabia que tinha.

Por isso, não esconda o que viveu.
Suas cicatrizes contam como você aprendeu a ficar de pé — mesmo depois de tanto.

Qual marca da sua história te ajuda a seguir em frente?
Compartilha comigo nos comentários.

03/04/2025

Seus erros salvaram sua vida!

Você se cobra pelos erros? E se eu te dissesse que eles te ajudam mais do que os acertos?

Deslize até o final e descubra o segredo!

Comenta aqui: seus erros te ensinam ou só te frustram?

Digita ERRO no direct, tenho algo especial pra você!

Salve pra lembrar disso depois!

01/04/2025

O medo faz parte da sua vida! Mas isso tem sido um problema?
Digita "cansei" tenho algo especial para você!

21/03/2025

3 mitos sobre PANICOS e FOBIAS, que provavelmente já ouviu!
Quer saber mais, mando no direct "Em Panico"