Dr. Paulo Bicalho

22/04/2026

😤 MEU ESTÔMAGO RESOLVEU ABRIR O JOGO...

E olha, ele tem razão em estar bravo! 😅

Café em jejum, pizza às 11 da noite, deitar
logo depois de jantar... a gente sabe que
não deve, mas faz mesmo assim.

Resultado? Azia, queimação e um estômago
de s**o cheio! 🫙

✅ Anota as dicas do Estomaguinho:
* Não deite logo após comer
* Evite exageros na gordura e no álcool
* Prefira refeições menores e mais frequentes

Se a azia não passa mesmo com esses cuidados,
não se automedique! Procure um
gastroenterologista. 💙

Salva esse vídeo e manda pra aquele amigo
que vive reclamando de azia! 📌😂






✅ Dr. Paulo Bicalho é Gastroenterologista e atende
na clínica Serviendos em Governador Valadares.
📱 (33) 3277-8272 [Whatsapp]

05/04/2026

A Páscoa é tempo de renovação, de esperança
e de gratidão por tudo que temos de mais
precioso: a vida e as pessoas que amamos. 💙

Que este momento especial seja de paz,
saúde e muito amor em família.

Da nossa equipe para você e para todos
que fazem parte da nossa história:

FELIZ PÁSCOA! 🐣

Com carinho,
Dr. Paulo Bicalho e equipe Serviendos 💙






✅ Dr. Paulo Bicalho é Gastroenterologista e atende
na clínica Serviendos em Governador Valadares.
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27/03/2026

🩵 VOCÊ TEM 45 ANOS OU MAIS E AINDA NÃO FEZ COLONOSCOPIA?

Você está aí, vivendo sua vida, cuidando da sua família,
trabalhando, aproveitando cada momento...

Mas já parou para pensar na sua saúde intestinal? 💙

O câncer colorretal é o 2º mais prevalente no Brasil.
E o detalhe mais importante: no início ele não dói,
não incomoda, não dá sinal.

Você pode estar bem, como na foto, e precisar
de atenção médica sem saber. 😰

⚠️ A partir dos 45 anos, a colonoscopia preventiva
não é opcional. É um ato de amor por você mesmo
e por quem você ama!

O exame detecta o problema cedo, quando as chances
de cura são MUITO ALTAS. E ainda permite remover
pólipos antes que se tornem um câncer.

Isso é prevenção de verdade! ✅

Não espere os sintomas aparecerem.
Não deixe para depois.
Cuide de você AGORA. 💙

Agende sua consulta e comece sua
Jornada da Vida! 📲









✅ Dr. Paulo Bicalho | CRM-MG 30230
Gastroenterologista
Clínica Serviendos – Governador Valadares
📱 (33) 3277-8272 [Whatsapp]

25/03/2026

🩵 MARÇO AZUL 2026

O câncer colorretal é o 2º mais prevalente no Brasil.
Mas detectado cedo, tem ALTAS chances de cura! ✅

O problema? No início ele não dói. Não incomoda.
Age em silêncio enquanto você vive normalmente.

Por isso a prevenção não pode esperar! ⚠️

🔴 SINAIS QUE VOCÊ NÃO PODE IGNORAR:
* Mudança no hábito intestinal
* Sangramento nas fezes
* Emagrecimento sem motivo

Se você tem 45 anos ou mais:
PROCURE UM MÉDICO E SE PREVINA! 💙

🚶 CAMINHADA DO MARÇO AZUL 2026!

📅 29 de março (domingo)
⏰ Concentração: 7h00 | Saída: 7h30
📍 Praça do Lourdinas – Ilha dos Araújos
🛣 2 km pela Avenida Rio Doce
🏁 Chegada: Praça Júlio Soares

Vem caminhar pela sua saúde!
O Dr. Paulo aguarda você! 🩵

Salva e compartilha com a família e amigos! 📌






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na clínica Serviendos em Governador Valadares.
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08/03/2026

🌸 FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER!

Hoje celebramos a mulher em toda a sua força,
dedicação e amor.

A mulher que acorda cedo para cuidar da família.
A mulher que trabalha, estuda e ainda encontra
tempo para cuidar de todos ao redor.
A mulher que sorri mesmo quando está cansada.
A mulher que é pilar, abrigo e força para quem ama.

Mas hoje quero te fazer uma pergunta importante:

💙 QUEM CUIDA DE VOCÊ?

Mulher, você que cuida de todos, que não para,
que coloca todos antes de si mesma...

VOCÊ TAMBÉM MERECE CUIDADO! 🌸

E cuidar de você começa pela saúde.

⚠️ SABIA QUE:
• Mulheres tendem a negligenciar mais a própria
saúde do que os homens
• Sintomas digestivos em mulheres muitas vezes
são confundidos com TPM ou estresse
• Câncer colorretal, refluxo e outras doenças
digestivas afetam mulheres tanto quanto homens
• O check-up anual pode salvar sua vida!

Hoje, além de toda a homenagem que você merece,
deixo também um COMPROMISSO:

Cuide da sua saúde. Faça seus exames.
Não deixe os sintomas para depois.
Você é importante demais para ser negligenciada,
especialmente por você mesma. 💙

Parabéns a todas as mulheres!
Que vocês sejam sempre lembradas, valorizadas
e principalmente SAUDÁVEIS! 🌸






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na clínica Serviendos em Governador Valadares.
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04/03/2026

💙 MARÇO AZUL 2026: PREVINA-SE CONTRA O CÂNCER DE INTESTINO!

O câncer colorretal é o 2º mais comum no Brasil.
São mais de 45.000 novos casos por ano.

Mas também é um dos mais PREVENÍVEIS e CURÁVEIS! ✅

A chave? DIAGNÓSTICO PRECOCE.

⚠️ SE VOCÊ TEM 45 ANOS OU MAIS, LEIA ISSO:

Nessa faixa etária o risco aumenta. E a colonoscopia
preventiva pode detectar o problema ANTES que ele comece.

Não espere os sintomas aparecerem. Quando aparecem,
pode ser tarde demais. 😰

🔴 FIQUE ATENTO SE TIVER:
* Sangue nas fezes
* Alteração no intestino sem motivo
* Dor abdominal persistente
* Emagrecimento sem explicação

💙 A JORNADA DA VIDA começa com uma decisão:
CUIDAR DA SUA SAÚDE HOJE.

Não deixe o medo falar mais alto.
Agende sua consulta! 📲

Salva este post e compartilha com quem você ama! 📌

02/03/2026

26/02/2026

💊 REFLUXO: COMO TRATAR E ALIVIAR OS SINTOMAS

Na PARTE 1 expliquei o que é refluxo e os sintomas. Agora vem a parte que você mais quer saber: COMO TRATAR! 💙

No vídeo de hoje, compartilho dicas PRÁTICAS que fazem DIFERENÇA na sua qualidade de vida:

✅ ALIMENTAÇÃO
Cuidado com certos alimentos que pioram o refluxo

✅ NÃO DEITE após comer
Espere pelo menos 2-3 horas após as refeições

✅ DURMA DO LADO DIREITO
Essa posição dificulta o ácido voltar para o esôfago

✅ ELEVE A CABECEIRA DA CAMA
15-20cm fazem MUITA diferença (use tijolo ou calço de madeira)

✅ COMA POUCO E FREQUENTEMENTE
Refeições menores e mais vezes ao dia

✅ PERCA PESO (se necessário)
Obesidade e sobrepeso pioram muito o refluxo

✅ PARE DE FUMAR E BEBER
Vale a pena em qualquer circunstância!

⚠️ IMPORTANTE: Essas dicas ajudam MUITO, mas casos graves precisam de acompanhamento médico e medicação adequada. Não se automedique!

Refluxo TEM tratamento! Você não precisa sofrer. 💙

Qual dessas dicas você vai começar a seguir HOJE? Comenta aqui! 👇

Salva este vídeo para lembrar sempre! 📌



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12/02/2026

🔥 "DR. PAULO, TENHO QUEIMAÇÃO TODA HORA. É NORMAL?"

Essa é uma das perguntas que mais ouço no consultório. E a resposta é: NÃO, não é normal!

Queimação frequente, gosto amargo na boca, tosse noturna... tudo isso pode ser REFLUXO GASTROESOFÁGICO.

Muitas pessoas convivem anos com esses sintomas achando que é "só azia" e se automedicando com antiácidos. Mas refluxo não tratado pode evoluir para problemas sérios! 😰

Por isso preparei este guia completo explicando:

✅ O que é refluxo e por que acontece
✅ Todos os sintomas (alguns vão te surpreender!)
✅ Causas e o que piora o problema
✅ Como tratar: hábitos + medicamentos
✅ Quando é hora de procurar ajuda

➡️ Desliza para ler tudo!

Refluxo TEM tratamento e você NÃO precisa conviver com esse desconforto. Com acompanhamento adequado, é possível ter qualidade de vida! 💙

Você tem refluxo? Me conta aqui! 👇



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02/02/2026

🎉 CARNAVAL CHEGANDO: CURTA COM SAÚDE!

O carnaval está aí e todo mundo quer aproveitar, né? Mas ATENÇÃO: os excessos da folia podem cobrar um preço alto do seu estômago! 😰

Todo ano atendo pacientes com:
❌ Gastrite aguda
❌ Refluxo intenso
❌ Dores abdominais
❌ Náuseas e vômitos

Tudo causado por excessos de álcool, alimentação inadequada e desidratação.

Mas não precisa ser assim! No carrossel de hoje, compartilho 5 DICAS ESSENCIAIS para você curtir o carnaval SEM sofrer depois:

1️⃣ Hidrate-se constantemente
2️⃣ Cuidado com o álcool
3️⃣ Não p**e refeições
4️⃣ Evite alimentos pesados
5️⃣ Descanse e durma bem

➡️ Deslize para ver cada dica em detalhes!

Diversão é importante, mas sua SAÚDE vem sempre em primeiro lugar! 💙

Celebre com responsabilidade. Seu estômago agradece! 🙏

Salva este post para lembrar durante a folia! 📌

Qual dessas dicas você mais precisa seguir? Comenta aqui! 👇



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25/11/2025

⚠️ SEU CORPO ESTÁ FALANDO. VOCÊ ESTÁ OUVINDO?
Muitas pessoas convivem com sintomas digestivos achando que é 'normal' ou que 'vai passar'.
Mas existem sinais que o seu corpo dá e que MERECEM investigação médica.
Preparei este guia completo com os principais sintomas que indicam que você precisa consultar um gastroenterologista.
➡️ Deslize e confira cada um deles
Se você identificou algum desses sinais, não deixe para depois. Diagnóstico precoce faz TODA a diferença no tratamento.
📲 Entre em contato pelo link da bio ou pelo WhatsApp [número]
Salve este post para consultar sempre! 📌
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