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Institutoquisisana

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O Instituto Quisisana tem a direção do Dr. David Ribeiro e da nutricionista Amanda Venâncio. Com nutrologia, medicina ortomolecular e dietas personalizadas.

O foco é modulação corporal e emagrecimento saudável para todas as idades.

10/09/2026

O uso de canetas emagrecedoras virou febre, mas a ciência traz um alerta que não pode ser ignorado.
Um estudo massivo com mais de 460 mil pacientes revelou que a falta de acompanhamento nutricional está adoecendo pessoas que só queriam emagrecer.

O risco da "desnutrição oculta" é real e acontece exatamente quando a medicação corta a sua fome.
A nossa Nutri Amanda Venâncio tem acompanhado de perto os efeitos de quem usa essas canetas sem o suporte nutricional.
É assustador ver o estado em que as pessoas chegam: com queda de cabelo, esgotamento físico, perda de massa magra (flacidez) e deficiência de vitaminas essenciais para a saúde.

Reafirmamos que, se há indicação clínica e médica para o uso de medicações, o acompanhamento nutricional é absolutamente indispensável.

A Nutricionista Amanda trabalha lado a lado com cada paciente para proteger a massa magra, ajustar o aporte de vitaminas e garantir que o metabolismo continue funcionando perfeitamente, construindo uma dieta sustentável.

Emagrecer perdendo saúde não é sucesso. É risco.

📲 Você conhece alguém que está usando essas medicações sem orientação?

↗️Compartilhe este post com essa pessoa e ajude a espalhar informação com responsabilidade!

🩺 Nutricionista Amanda Venâncio
CRN9 34248

📍Rua Afonso Pena, 1446 - Esplanada
Governador Valadares-MG
📲 33 99390123

03/09/2026

O debate sobre a menopausa nunca foi tão necessário porque traz à tona a realidade que milhares de mulheres enfrentam silenciosamente: o impacto profundo dessa fase na qualidade de vida.

É comum ouvir que a reposição hormonal é um "luxo" ou apenas uma questão estética. Mas, o Dr. David e a Nutri Amanda enxergam a saúde feminina como garantia de saúde e longevidade.

A queda hormonal que ocorre na menopausa não é apenas uma transição natural; é uma deficiência biológica que afeta órgãos vitais, como o coração, a estrutura óssea e o bem-estar mental.

Dr. David Ribeiro defende a medicina personalizada porque não existe um "protocolo único" que serve para todas.

Investigamos a sua história, o seu metabolismo e as suas necessidades. A medicina com ética e individualização, permite que você atravesse esse período sem precisar "apenas aguentar" essa fase.

✅ O objetivo de um acompanhamento hormonal sério vai direto ao ponto:

▪️ Recuperar a energia e o ânimo para as atividades diárias.

▪️ Proteger o sistema cardiovascular e a massa óssea.

▪️ Restabelecer o equilíbrio que, muitas vezes, é perdido no "tsunami" da menopausa.

▪️ Não normalizar o desconforto, a irritabilidade ou o cansaço extremo.

Você sente que a menopausa está roubando sua alegria e energia?
Vamos investigar juntos o seu caso!

✅ Agente sua consulta.

🩺 Nutricionista Amanda Venâncio
CRN9 34248

🩺 Dr. David R. de Alcântara
CRM MG 73687

📍Rua Afonso Pena, 1446 - Esplanada
Governador Valadares-MG
📲 33 99390123

01/09/2026

EMAGRECER NÃO É APENAS PERDER PESO. É PERDER PESO DO JEITO CERTO. ⚠️

Um dos grandes erros durante o processo de emagrecimento é comemorar cada quilo perdido sem entender o que realmente está indo embora.

Porque existe uma diferença importante entre perder gordura e perder massa muscular.

O tratamento ideal precisa olhar para o paciente como um todo, acompanhando a composição corporal e criando estratégias para que o emagrecimento aconteça com preservação — e, quando necessário, ganho — de massa muscular.

Isso se torna ainda mais importante em pacientes que utilizam tratamentos medicamentosos para emagrecimento e também em fases como a menopausa, quando outras questões podem precisar ser avaliadas individualmente.

O objetivo não deveria ser simplesmente “pesar menos”.

É emagrecer com saúde, força, disposição e qualidade de vida.

No Instituto Quisisana, cada tratamento é pensado de forma individualizada, considerando aquilo que o seu corpo realmente precisa.

✨ A balança mostra quantos quilos você perdeu.
Sua composição corporal mostra COMO você emagreceu.

Quer descobrir qual é a estratégia mais adequada para o seu caso?

Clique no link da bio e agende sua avaliação.

31/08/2026

A nutrição deve considerar que, por trás de cada escolha alimentar, existe uma história de vida e isso precisa ser respeitado.

A correria da rotina, as emoções, as memórias e os desafios de quem busca atendimento norteiam todo o acompanhamento.

Aqui no Instituto Quisisana, defendemos a "dieta sustentável", porque acreditamos que simplesmente contar calorias não traz consciência sobre o corpo nem sobre como os alimentos influenciam a nossa saúde como um todo.

Então, comemorar o Dia do Nutricionista tem um sabor a mais pra gente, porque escolhemos cuidar da saúde enxergando a história do ser humano por trás do prato.

25/08/2026

Os profissionais do Instituto Quisisana estão sempre antenados.
A ordem é aprender sempre mais e mais, estudar e se atualizar constantemente.

A nutricionista Amanda esteve recentemente em São Paulo no 11º Meeting Brasileiro de Nutrição Estética e Saúde da Mulher, conectada com profissionais de todo o País.
E todo o aprendizado é para você, paciente da Quisisana.

Como o foco é nutrição e emagrecimento saudável, é importante perceber que cada paciente é único e não há apenas uma dieta, nem receita padrão para todos.
É fundamental investigar cada um a fundo.

Tudo começa com a identif**ação do tipo de comportamento alimentar de cada paciente, o que permite personalizar o tratamento.

⬇️ Veja quais são os 5 fenótipos.
▪️ Emocional: a comida é vista como conforto.

▪️ Hiperfágico: a saciedade demora a dar o sinal.

▪️ Hedônico: movido pelo estímulo visual e olfativo

▪️ Desorganizado: p**a refeições, f**a muitas horas sem comer

▪️ Compulsivo: come rápido e em grande quantidade

Com qual deles você se identif**a?

Cada pessoa como de um jeito diferente e ao identif**ar a nutricionista consegue determinar um tratamento individual.
Vamos investigar juntos o seu fenótipo!

✅ Agente sua consulta.

🩺 Nutricionista Amanda Venâncio
CRN9 34248

📍Rua Afonso Pena, 1446 - Esplanada
Governador Valadares-MG
📲 33 99390123

24/08/2026

Na Cozinha com Jimmy é assim: conversa boa, muita resenha e comida que dá água na boca! 🔥

No episódio de hoje, recebemos Amanda Venancio e David R. De Alcântara Neto para preparar uma carne de sol suculenta, acompanhada de uma farofa de feijão-andu caprichada. Teve dicas, risadas e aquele clima gostoso que já é a marca do programa! 😋

Quem aí ficou com vontade de experimentar? 👇

21/08/2026

Quer uma boa dica de alimento que faz um super bem pra saúde?
Então confira aqui. ⬇️

🇰🇷 É o Kimchi, um prato tradicional coreano feito com vegetais fermentados.
E o melhor: além de ser ótimo como alimento, ainda é delicioso!

✅ Veja os benefícios
▪️ Melhora a digestão
▪️ Fortalece a imunidade
▪️ Ajuda no controle do peso

E sabe por que?

✅ Saúde do intestino
▪️ Contém probióticos naturais
▪️ São as bactérias “do bem” que cuidam da microbiota intestinal
▪️ Ajuda a processar melhor os alimentos e absorver os nutrientes
▪️ Os vegetais utilizados, como acelga e repolho, dão mais saciedade, contribuindo para o trânsito intestinal

✅ Imunidade
▪️ Fortalece as defesas naturais do organismo
▪️ É fonte de vitaminas A,C,K e ainda de cálcio e ferro

✅ Ação antioxidante
▪️ Combate o envelhecimento precoce das células, com a ação do alho, gengibre e pimenta

✅ Metabolismo e Controle de peso
▪️ Ajuda a melhorar o metabolismo e reduzir a gordura corporal.

✅ Ação anti-inflamatória
▪️ Reduz inflamações e protege o coração.

Gostou da nossa dica? 😇
Então vamos relembrar o que disse Hipócrates, o "pai da medicina": somos aquilo que comemos.

14/08/2026

🧬O QUE É METABOLISMO?🔋
Se você já ouviu alguém dizer "meu metabolismo é lento" ou "ela come de tudo porque o metabolismo é rápido", saiba que isso é só metade da história.

O metabolismo não é uma simples velocidade. É o conjunto de reações químicas que acontecem no seu corpo o tempo todo, transformando o que você come em energia para respirar, pensar, se movimentar e se recuperar.

O que realmente importa não é a velocidade, é a eficiência.

De nada adianta o metabolismo "acelerar" se o seu organismo não está conseguindo usar bem os nutrientes, regular os hormônios ou manter a massa muscular.

Quando esses pilares estão comprometidos, emagrecer vira uma batalha frustrante.

3️⃣ fatores que comprometem silenciosamente o metabolismo:

➡️ Desequilíbrios hormonais (tireóide, cortisol, insulina)
➡️ Perda de massa muscular com o passar do tempo ou dietas restritivas
➡️ Inflamações intestinais que prejudicam a absorção dos nutrientes

❓O que pode estar travando seus resultados no emagrecimento?
Vamos investigar juntos!

No Instituto Quisisana, a avaliação une nutrologia e nutrição avançada para entender como o seu metabolismo está funcionando de verdade.

🩺 Nutricionista Amanda Venâncio
CRN9 34248

🩺 Dr. David R. de Alcântara
CRM MG 73687

📍Rua Afonso Pena, 1446 - Esplanada
Governador Valadares-MG
📲 33 99390123

12/08/2026

Uma transformação real que vai muito além da balança: foram 40 quilos eliminados em um ano de dedicação, ciência e mudança de vida.

A Evelyn, nossa querida "Docinho", que faz parte da equipe do Instituto Quisisana, está voando numa jornada inspiradora.
Mas ela mesma faz questão de ressaltar o maior aprendizado do processo: “Não adianta usar a medicação sem acompanhamento médico e sem mudar os hábitos.”

Esse mês ela completa um ano de tratamento. Agora ela está na fase do desmame.
Como sempre falamos, a parceria entre médico e paciente é indispensável e a Evelyn segue à risca todas as orientações do Dr. David e da Nutri Amanda.

Para ela, encarar o tratamento com seriedade signif**a respeitar o investimento e o próprio tempo… a saúde pede pressa!

Histórias como a da Docinho nos enchem de orgulho e comprovam o que acreditamos:

1) A medicina que praticamos não faz milagres e que cada paciente tem o seu tempo e é preciso respeitar esse tempo;

2) A ciência entrega ferramentas sérias para que médico e paciente trabalhem juntos em busca de uma estratégia, sem receitas prontas, focando na raiz do problema para alcançar resultados seguros.

06/08/2026

Com responsabilidade e ética, acreditamos que Governador Valadares vai ser referência em emagrecimento e reposição hormonal.

Estamos prontos pra isso!😍

Endereço

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Governador Valadares, MG
35020010

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