Espaço Yoga flor de Lótus

Espaço Yoga flor de Lótus Espaço holístico para harmonização e equilíbrio do Corpo com a mente.

🤸🏻‍♀️✨ C-O-N-V-I-T-E ✨🤸🏻‍♀️🏖️🧘🏻‍♀️ YOGA TRILHAS — PEDRA DO TELÉGRAFO - Rio de Janeiro 🌿🥾📅 13 DE SETEMBROQue tal começar ...
30/08/2026

🤸🏻‍♀️✨ C-O-N-V-I-T-E ✨🤸🏻‍♀️

🏖️🧘🏻‍♀️ YOGA TRILHAS — PEDRA DO TELÉGRAFO - Rio de Janeiro 🌿🥾

📅 13 DE SETEMBRO

Que tal começar o dia conectando corpo, mente e natureza? 🌿💚

O Yoga Trilhas te convida para uma experiência especial na Pedra do Telégrafo, unindo uma prática de Yoga na praia, momentos de conexão e uma trilha cercada pelas belezas naturais do Rio de Janeiro. ☀️🌊🧘🏻‍♀️🥾

✨ PROGRAMAÇÃO DO ENCONTRO

🕖 7:00h — Encontro do grupo
🧘🏻‍♀️ 7:20h — Prática de Yoga na praia
🍎 8:00h — Lanche colaborativo
(cada participante leva o seu)
🥾 8:30h — Trilha da Pedra do Telégrafo
🌿 11:30h às 12:00h — Retorno da trilha
🏖️ 13:00h — Livre para almoçar ou aproveitar a praia

😉 Nível da trilha: MODERADA

📌 Confirmação da vaga até 11 de setembro.

🧘🏻‍♀️ PROFESSORA DE YOGA:
Aline Santos

🤝 CONDUTORA AMBIENTAL:
Andresa Camara

✌🏼 APOIO AMBIENTAL:
Paulo Trebor

🌿 REALIZAÇÃO:
YOGATRILHAS
📲 Lu Santos

✨ Venha viver essa experiência de conexão, movimento, natureza e boas energias! ✨

⚠️ VAGAS LIMITADAS!
Entre em contato para se inscrever e reserve sua vaga.

👇🏼👇🏼👇🏼☘️🌿🧘🏻‍♀️🙏🏻❤️

📲 WhatsApp:
(21) 9 8065-0190

🤸🏻‍♀️✨ C O N V I T E ✨🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🌿 YOGA NO PARQUE — 4ª EDIÇÃO 🌿🧘🏻‍♀️📍 Sorocaba – SP📅 13 DE SETEMBROVenha viver uma manhã ...
30/08/2026

🤸🏻‍♀️✨ C O N V I T E ✨🤸🏻‍♀️

🧘🏻‍♀️🌿 YOGA NO PARQUE — 4ª EDIÇÃO 🌿🧘🏻‍♀️
📍 Sorocaba – SP

📅 13 DE SETEMBRO

Venha viver uma manhã especial de conexão, movimento e bem-estar em meio à natureza! 🌿✨

📑 PROGRAMAÇÃO

🕣 08:40h — Recepção e concentração no local para escolha do seu espaço no gramado.

🧘🏻‍♀️ 09:00h — Prática de Yoga ao ar livre.

🌿 10:00h — Roda de conversa com a terapeuta convidada.
💬 Tema: Reorganização de rotinas e da saúde.

🧺 10:20h — Encerramento com piquenique colaborativo e sorteios.

📍 LOCAL:
🌴 Parque Natural Chico Mendes

📲 Reserve sua vaga!
Confirmação até o dia 11 de setembro. Faça sua Inscrição. As vagas são limitadas!

🧘🏻‍♀️ Coordenadora do Projeto:
Lu Santos

📞 WhatsApp:
(21) 98065-0190

🌿 Traga seu tapetinho ou canga, uma garrafinha de água e venha compartilhar essa experiência de cuidado, saúde e conexão com a natureza! 🙏🏻💚

✨ Esperamos você para essa manhã especial! ✨



🤸🏻‍♀️ C O N V I T E 🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ YOGA NO PARQUE 🧘🏻‍♀️Sorocaba - São Paulo 📅 16 de AgostoVenha viver uma manhã de conexão, ...
09/08/2026

🤸🏻‍♀️ C O N V I T E 🤸🏻‍♀️
🧘🏻‍♀️ YOGA NO PARQUE 🧘🏻‍♀️
Sorocaba - São Paulo

📅 16 de Agosto
Venha viver uma manhã de conexão, movimento e bem-estar em meio à natureza! 🌿✨

📑 PROGRAMAÇÃO
🕣 08h40 – Recepção e concentração no local para escolha do seu espaço no gramado.
🧘🏻‍♀️ 9:00 – Prática de Yoga ao ar livre.
🥗 10:00 – Roda de conversa com a Aromaterapeuta convidada Beatriz Arsentales.
Tema: O poder dos óleos essenciais na conexão Corpo e Mente.
🧺 10:20 h– Encerramento com um piquenique colaborativo e sorteios de brindes.
💚 INSCRIÇÕES ABERTAS!
💰 Investimento: R$ 30,00
🎓 Alunos do Studio Awake Flow: R$ 25,00
📍 Local: Parque das Águas Vermelhas 🌴
📲 Reserve sua vaga! Link na bio.
Pode confirmar até o dia 14 de Agosto via Pix.

Coordenadora do Projeto: Lu Santos.
🌿 Traga seu tapetinho ou canga, uma garrafinha de água e venha compartilhar essa experiência de cuidado, saúde e conexão com a natureza! 🙏🏻💚

🤸🏻‍♀️ C O N V I T E 🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ YOGA NA PRAÇA 🧘🏻‍♀️📅 16 de AgostoVenha viver uma manhã de conexão, movimento e bem-estar ...
07/08/2026

🤸🏻‍♀️ C O N V I T E 🤸🏻‍♀️
🧘🏻‍♀️ YOGA NA PRAÇA 🧘🏻‍♀️
📅 16 de Agosto

Venha viver uma manhã de conexão, movimento e bem-estar em meio à natureza! 🌿✨

📑 PROGRAMAÇÃO

🕣 08h30 – Recepção e concentração no local para escolha do seu espaço no gramado.
🧘🏻‍♀️ 08h40 – Prática de Yoga ao ar livre.
🥗 09h40 – Roda de conversa com a nutricionista convidada Anna Vitória.
Tema: Comer com consciência: como a alimentação influencia corpo e mente.
🧺 10h00 – Encerramento com um piquenique colaborativo e sorteio de brindes.

💚 INSCRIÇÕES ABERTAS!
💰 Investimento: R$ 30,00
🎓 Alunos da UNA: R$ 25,00
📍 Local: Praça Lourdinas – Ilha dos Araújos 🌴

📲 Reserve sua vaga! Vagas limitadas! Link na bio! Lu Santos
Coordenadora do Projeto: Lu Santos
WhatsApp:
📞 (21) 98065-0190

🌿 Traga seu tapetinho ou canga, uma garrafinha de água e venha compartilhar essa experiência de cuidado, saúde e conexão com a natureza! 🙏🏻💚

🌿🌿 ESTAMOS DE VOLTA!! 👋👋YOGA TRILHAS EDIÇÃO PEDRA DO URUBU - MANGARATIBA RJ​Que tal desacelerar da rotina e conectar cor...
05/08/2026

🌿🌿 ESTAMOS DE VOLTA!! 👋👋
YOGA TRILHAS EDIÇÃO PEDRA DO URUBU - MANGARATIBA RJ

​Que tal desacelerar da rotina e conectar corpo, mente e natureza em um dos cenários mais incríveis de Mangaratiba? 🌅

​No dia 16 de Agosto, nosso encontro será na Pedra do Urubu! Vamos unir a energia renovadora da caminhada ao ar livre com uma prática de Yoga perfeita para alinhar a respiração e recarregar as energias.

​📍 O que vai rolar:

​🥾 Trilha: Nível moderado (~40 minutos de caminhada)

​🧘 Prática de Yoga: Antes da caminhada, para aquecer o corpo, melhorar a respiração e trazer um equilíbrio.

​🍃 Conexão: Muita troca, presença e ar puro

​Uma oportunidade perfeita para sair do piloto automático, movimentar o corpo e contemplar a natureza com a gente.

​📲 Vagas limitadas! Garanta a sua participação clicando no link da bio do Lu Santos ou mandando uma mensagem no direct.

​Marque aqui nos comentários aquele amigo que precisa dessa pausa na rotina com você! 👇😃✌️🧘🙏🌿

❣️Dump JUNHO ❤️🙏
02/07/2026

❣️Dump JUNHO ❤️🙏

Hoje, dia 21 de Junho, celebramos o dia Mundial do Yoga.🫶🙌👏👏👏🧘🙏O Yoga é uma ciência de transformação pessoal e coletiva....
21/06/2026

Hoje, dia 21 de Junho, celebramos o dia Mundial do Yoga.🫶🙌👏👏👏🧘🙏
O Yoga é uma ciência de transformação pessoal e coletiva.
É um caminho, um estilo de vida.
Uma prática diária de humildade, presença e reverência pela vida em toda sua diversidade.
O yoga não termina quando a prática acaba.
Ele começa fora do tapete, nas suas ações e acolhimento com o outro.
Yoga é União do ser com sua luz. Vitória é essa luz!
Salve o Yoga!🙌🧘
Vamos ser gratos a essa prática que nos ajuda na evolução pessoal.

Gratidão a todos os alunos, profissionais, meus mestres de formação, que fazem parte dessa jornada.

Namastê 🙏🙏❤️

🙏Meu Currículo de Yoga 🙏
31/03/2026

🙏Meu Currículo de Yoga 🙏

🙌❤️Dump do nosso Carnaval em casa Sorocaba e desbravando regiões🙏Que o ano comece com muita força e potencial no que re...
23/02/2026

🙌❤️Dump do nosso Carnaval em casa Sorocaba e desbravando regiões🙏
Que o ano comece com muita força e potencial no que realmente somos, com pausas diárias, respire, com fluidez e movimento, respire, em conexão com a natureza , buscando consciência nos momentos presentes.
Namastê 🙏 🧘 ❤️

Apresentação do Projeto Meditando no seminário Planeta IFMG. Apresentamos em Ribeirão das Neves, esse lindo projeto que ...
16/11/2025

Apresentação do Projeto Meditando no seminário Planeta IFMG.
Apresentamos em Ribeirão das Neves, esse lindo projeto que está atendendo alguns pólos da cidade de Governador Valadares com muita Prevenção da Saúde física, mental e espiritual através das práticas de Meditação e Yoga, que são ferramentas de autoconhecimento que vem crescendo a cada dia e fazendo parte do nosso cotidiano.
Foi um prazer enorme ter participado e por ter feito parte desse projeto por 2 anos plantando sementes.
Gratidão a toda equipe do projeto e aqueles que conseguiram participar das práticas em prol da sua saúde e boas relações. Sempre vou lembrar de vocês!!🌹🧘

Namastê!🙏♥️

Endereço

Governador Valadares, MG

Telefone

+5521980650190

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