Joao vitor

nutri

30/07/2026

A sua imagem fala mais rápido do que você mesmo! Investir em uma boa roupa é saber se posicionar do lado certo!

Na Mioche, peças exclusivas estão com até 50% de desconto, em uma oportunidade para renovar o seu guarda-roupa com estilo, qualidade e sofisticação.

Mas atenção: a campanha encerra amanhã, 31/07. Não deixe essa oportunidade passar.

Esperamos você no Shopping Midway Mall – 2º piso.

29/07/2026

O Mounjaro é uma excelente ferramenta para o emagrecimento, mas ele não substitui uma alimentação bem planejada.

Vejo muitas pessoas focadas apenas em perder peso, quando o verdadeiro objetivo deveria ser perder gordura e preservar massa muscular.

A medicação ajuda. Mas é a estratégia nutricional que faz a diferença no resultado final.

20/07/2026

Você pode estar fazendo tudo “certo” e, mesmo assim, alguns detalhes estão impedindo o seu emagrecimento.

Na maioria das vezes, o problema não é o alimento, e sim pequenos erros que passam despercebidos no dia a dia.

Assista até o final e descubra se você está cometendo algum deles.

11/07/2026

Vitamina D no lombo

08/07/2026

Muita gente acha que o problema está no arroz, na batata ou até no pão.

Mas, na prática, um dos erros mais difíceis de perceber está no modo de preparo dos alimentos.

É o frango grelhado com muito óleo. É a batata que deixa de ser cozida para ser frita. É aquela “colherzinha” de manteiga que vai entrando sem ninguém contar.

No fim das contas, você continua comendo praticamente os mesmos alimentos, mas com o dobro de calorias.

E o pior: a pessoa sente que está fazendo tudo certo, a balança não muda e acaba achando que o metabolismo travou ou que o corpo “não responde”.

Na maioria das vezes, não é o alimento que está impedindo a definição. São os detalhes que passam despercebidos todos os dias.

Definição não é sobre comer menos. É sobre fazer melhores escolhas, sem abrir mão de comer bem.

06/07/2026

Quando alguém me pergunta onde eu manipulo os suplementos que utilizo e indico, minha resposta é sempre baseada em um único critério: confiança.

É por isso que escolhi a Bioativos.

Na prática clínica, sei que um manipulado bem formulado pode fazer toda a diferença quando o objetivo é melhorar a qualidade do sono, aumentar a disposição, otimizar a energia ou complementar uma estratégia nutricional personalizada.

Mas não basta apenas manipular. É preciso ter matéria-prima de qualidade, processos rigorosos e uma equipe comprometida com a excelência.

É exatamente isso que encontro na Bioativos.

Ter uma farmácia parceira em que posso confiar me dá segurança para entregar o melhor aos meus pacientes, sempre com foco em resultados e individualização.

Porque saúde não combina com improviso. Ela começa com boas escolhas. 🤝

Endereço

Nicolau Vieira Melo
Guamaré, RN
59598000

Site

https://www.instagram.com/joaovtavarees/?hl=pt-br

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Joao vitor posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.