25/08/2026
🎬 EP. 04 | Devolvendo a liberdade
Depois de entender a importância da alimentação no processo de recuperação, chegou a hora de falar sobre movimento e fortalecimento.
Neste episódio, o Dr. Jorge explica por que tratar o manguito rotador nem sempre significa ficar parado e como o fortalecimento correto pode ajudar a recuperar movimentos, reduzir sobrecargas e devolver autonomia.
Porque o objetivo vai além de tratar a dor: é ajudar você a voltar a viver com mais liberdade. 💚
👉 No próximo episódio, Dr. Jorge e Dra. Sandra mostram como o cuidado integrado pode ajudar a dar o primeiro passo.
📅 Terças e quintas, ao meio-dia.