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Dra Thais Sabbag, Rua Capitão Erasmo de Barros, 140, Guaxupé (2026)

Q: Qual é o endereço?

Rua Capitão Erasmo De Barros, 140

21/05/2026

⏳“Roupas largas, fraqueza, queda de imunidade ...” : desnutrição em idosos é mais comum do que parece.

Roupas largas, fraqueza, infecções frequentes… pode não ser “coisa da idade”. A desnutrição em idosos é mais comum — e mais silenciosa — do que parece.

Com o envelhecimento, há redução do apetite, alterações no paladar, dificuldades de mastigação, uso de múltiplos medicamentos e até questões emocionais que impactam a alimentação. O resultado? Perda de massa muscular, queda da imunidade, maior risco de quedas e internações.

Fique atento aos sinais: emagrecimento não intencional, cansaço, roupas mais folgadas e diminuição da força.

A boa notícia é que a desnutrição pode ser prevenida e tratada com acompanhamento adequado, ajuste da dieta e, quando necessário, suplementação.

Envelhecer com saúde também passa pela nutrição.

Tenha um ótimo dia 🤗

Eu, estou aqui! 🙋🏻‍♀️

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Dra. Thaís Sabbag Ferreira Braga
CRM/SP 116.219 | CRM/MG 53.911
CNES 980016280905786
Tel.: 35 9 9908 3355 | 35 3406 3355
Rua Capitão Erasmo de Barros, 140 Sala 2 – Guaxupé - MG

14/05/2026

⏳Você tem 60 anos no RG, mas e o seu corpo? Idade cronológica x idade biológica

A idade cronológica é aquela do calendário. Já a idade biológica reflete como seu organismo realmente está funcionando — e ela pode ser bem diferente.

Dois pacientes com a mesma idade podem ter níveis de saúde completamente distintos. Enquanto um é ativo, independente e cheio de energia, o outro pode apresentar limitações, doenças e fragilidade.

A boa notícia? A idade biológica pode ser influenciada!

Alimentação equilibrada, prática de exercícios, sono de qualidade, controle de doenças crônicas e saúde emocional fazem toda a diferença.

Envelhecer é inevitável. Mas como você envelhece… isso pode (e deve) ser cuidado.

Cuide do seu corpo hoje para viver melhor amanhã.

Tenha um ótimo dia 🤗

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10/05/2026

⏳Dia das Mães - Como cuidar de quem sempre cuidou de você?

Com o passar dos anos, os papéis mudam — e o cuidado também. Envelhecer com qualidade de vida é possível, mas exige atenção, carinho e presença.

Pequenos gestos fazem grande diferença: acompanhar nas consultas, estimular uma alimentação equilibrada, incentivar atividades físicas seguras e, principalmente, oferecer escuta e afeto.

Mais do que cuidar da saúde física, é essencial olhar para o emocional. Solidão, tristeza e isolamento não fazem parte de um envelhecimento saudável.

Neste Dia das Mães, retribua com tempo, paciência e amor. Cuidar também é estar presente. 💙

Feliz Dia das Mães

Tenha um ótimo dia 🤗

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08/05/2026

⏳Você sabe o que uma geriatra realmente faz e quando você precisa de uma?

Você sabe o que uma geriatra realmente faz? 👩‍⚕️

A Geriatria vai muito além de “cuidar de idosos”. O foco é promover qualidade de vida, autonomia e bem-estar em todas as fases do envelhecimento.

A geriatra avalia o paciente de forma global: não apenas doenças, mas também memória, humor, mobilidade, uso de múltiplos medicamentos, risco de quedas, nutrição e suporte familiar.

💡 Quando procurar uma geriatra?

✔️ A partir dos 60 anos, mesmo sem doenças

✔️ Presença de múltiplas doenças crônicas

✔️ Uso de vários medicamentos

✔️ Quedas, fraqueza ou perda de autonomia

✔️ Alterações de memória ou comportamento

✔️ Planejamento de envelhecimento saudável

O objetivo não é apenas tratar doenças, mas evitar complicações e manter independência pelo maior tempo possível.

Envelhecer bem não é sorte, é cuidado! ✨

Tenha um ótimo dia 🤗

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30/04/2026

⏳Na terceira idade lazer também faz parte do tratamento

Na terceira idade, cuidar da saúde vai muito além de remédios e consultas. O lazer também é parte essencial do tratamento! 💙

Atividades prazerosas como caminhar ao ar livre, dançar, jogar, viajar ou até participar de grupos sociais estimulam o corpo e a mente. Esses momentos ajudam a reduzir o estresse, melhoram o humor, fortalecem vínculos e ainda contribuem para a prevenção de doenças como depressão e declínio cognitivo.

Envelhecer com qualidade de vida é manter-se ativo, engajado e feliz. O lazer não é um “extra” — é um verdadeiro aliado da saúde!

Se você cuida de um idoso ou está nessa fase da vida, lembre-se: viver bem também é se permitir aproveitar os bons momentos. ✨

Tenha um ótimo dia 🤗

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23/04/2026

⏳Hipertensão: os primeiros sinais podem ser silenciosos 👀

A hipertensão arterial é conhecida como uma “doença silenciosa” — e não é à toa. Na maioria das vezes, ela não causa sintomas claros no início, o que pode atrasar o diagnóstico.

Mas alguns sinais podem surgir e merecem atenção:

✔️ Dor de cabeça frequente, especialmente na nuca

✔️ Tontura ou sensação de instabilidade

✔️ Zumbido no ouvido

✔️ Visão embaçada

✔️ Cansaço excessivo

✔️ Falta de ar aos esforços

Em idosos, esses sintomas podem ser ainda mais sutis ou confundidos com o envelhecimento natural. Por isso, medir a pressão regularmente é essencial — mesmo na ausência de sintomas.

A hipertensão não controlada aumenta o risco de AVC, infarto e problemas renais. A boa notícia é que, com acompanhamento médico e mudanças no estilo de vida, é possível controlar a doença e manter qualidade de vida.

Cuide da sua saúde hoje para garantir mais autonomia amanhã ❤️

Tenha um ótimo dia 🤗

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17/04/2026

⏳A vida não é sobre “resolver”
É sobre levantar e fazer de novo.

Tenha um ótimo dia 🤗

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09/04/2026

⏳A boa Geriatria é feita com vínculo 💛

Cuidar da pessoa idosa vai muito além de tratar doenças. É sobre escutar com atenção, entender histórias, respeitar escolhas e construir confiança ao longo do tempo.

Na Geriatria, o vínculo é parte essencial do tratamento. Ele permite um cuidado mais humano, individualizado e eficaz — porque cada paciente tem sua própria trajetória, seus valores e suas necessidades.

Quando há vínculo, há mais adesão ao tratamento, mais segurança nas decisões e, principalmente, mais qualidade de vida.

Envelhecer bem não é apenas sobre viver mais, mas viver melhor — e isso começa com uma relação de cuidado baseada em empatia, respeito e presença.

Tenha um ótimo dia 🤗

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05/04/2026

⏳Feliz Páscoa! 🐣✨

Mais do que chocolate, essa é uma época de renovação, esperança e cuidado com quem amamos. Na geriatria, cada momento vivido com saúde, autonomia e afeto é um verdadeiro presente.

Que essa Páscoa seja um convite para valorizar a vida, fortalecer vínculos e olhar com carinho para nossos idosos — que carregam histórias, sabedoria e amor.

Cuide, acolha e esteja presente. Pequenos gestos fazem toda a diferença!

Com carinho,

Dra. Thaís Sabbag Ferreira Braga
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26/03/2026

⏳“Começou a tremer mas não era Parkinson”

Nem todo sintoma significa uma nova doença.
“Ela começou a tremer… mas não era .”

Nem todo tremor significa uma nova doença. 👵✨

No consultório geriátrico, é comum a preocupação imediata com Parkinson quando surge um tremor. Mas existem várias outras causas possíveis: ansiedade, efeito colateral de medicamentos, alterações da tireoide, hipoglicemia, tremor essencial e até fadiga.

O diagnóstico da Doença de Parkinson não é feito apenas pela presença de tremor. Avaliamos também rigidez, lentidão dos movimentos (bradicinesia), alterações na marcha e no equilíbrio. Além disso, a história clínica e o exame físico são fundamentais.

Rotular precocemente pode gerar medo desnecessário. Por outro lado, ignorar o sintoma também não é o caminho. O ideal é investigar com cuidado e individualizar cada caso.

Na geriatria, aprendemos que cada sintoma precisa ser contextualizado. Nem sempre é algo grave. Mas sempre merece atenção.

Se você ou um familiar percebeu tremores recentes, procure avaliação médica. Informação traz segurança — e diagnóstico correto traz tranquilidade. 💛

Tenha um ótimo dia 🤗

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19/03/2026

⏳Até quantos anos um idoso pode morar sozinho?

Muitos me perguntam: até quantos anos um idoso pode morar sozinho?

A resposta não está apenas na idade, mas na funcionalidade, autonomia e segurança.

Um idoso pode morar sozinho aos 70, 80 ou até 90 anos — desde que tenha:

✔️ Independência para atividades diárias (banho, alimentação, medicações)
✔️ Cognição preservada
✔️ Mobilidade segura
✔️ Rede de apoio ativa
✔️ Ambiente adaptado e livre de riscos

Por outro lado, sinais de alerta como quedas frequentes, esquecimentos importantes, dificuldade para se alimentar ou administrar remédios indicam que é hora de reavaliar.

A decisão deve ser individualizada e baseada em avaliação geriátrica ampla. O objetivo não é tirar a independência, mas preservar qualidade de vida com segurança.

Envelhecer com autonomia é possível — e deve ser incentivado com acompanhamento adequado.

Tenha um ótimo dia 🤗

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