Larissa Romera Nutricionista

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Brasil
Ibirá, SP
Larissa Romera Nutricionista

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Avaliação e Acompanhamento Nutricional, Cardápios Personalizados, Suplementação para atletas, Personal Diet

15/09/2026

Transformação maravilhosa 🤩

14/09/2026

Transforme-se
Construa o corpo que você deseja
Comece hoje

15/08/2026

A linda decidiu mudar.. e eu ajudei neste processo 🤩
A transformação aconteceu e continua em processo 🤩
Cada dia melhor

25/03/2026

Disciplina, Foco e Determinação separam uma pesagem da outra
Ela decidiu mudar
Decidiu que queria ser diferente e foi atrás do seu objetivo
E olha o que temos 🤩
Um resultado maravilhoso

06/12/2025

Determinação

Resolver mudar
Melhorar
Evoluir

Posso te ajudar na sua caminhada para sua melhor versão

06/12/2025

Mudança
Transformação
Evolução

Mude sua mente
Seu corpo
Melhore sua auto estima
Cuide de você!!!

Me chame
Comece hoje mesmo

Eu posso te ajudar a caminhar para sua melhor versão

13/11/2025

⚽ A CHAVE para o CAMPEÃO está no PRATO! 🔑

Seu filho joga futebol? A alimentação é o quarto tempo do jogo! Ela define o desenvolvimento e o desempenho em campo.

Por que a BOA ALIMENTAÇÃO é INDISPENSÁVEL:
1. Músculos Fortes e Crescimento 💪
• Nutrientes constroem ossos e músculos, evitando lesões e garantindo o crescimento saudável.
2. Energia ATÉ O FIM! 🏃💨
• Carboidratos Complexos (arroz, batata, pães integrais) são o combustível que evita a fadiga no segundo tempo.
• Hidratação é fundamental para não “quebrar”.
3. Recuperação Ultra-Rápida 🍎
• Proteínas e Antioxidantes (frutas e vegetais) consertam o corpo pós-treino, deixando a criança pronta para o próximo dia.

DICAS RÁPIDAS para os PAIS:
1. ÁGUA 💧: Prioridade número um, antes, durante e após o jogo.
2. Combustível Limpo ⛽: Troque snacks por frutas, iogurtes e comida de verdade.
3. Café da Manhã 🍳: Essencial para iniciar o dia com a reserva de energia.

Lembre-se: Um atleta bem nutrido tem mais resistência, mais foco e mais saúde para brilhar!

Gostou? Compartilhe com quem tem um mini-craque em casa! 🚀

28/10/2025

CANSADA de dietas que não funcionam?

😥 Nós temos a solução feita SÓ PARA VOCÊ, M-U-L-H-E-R!

Apresento o Desafio de 30 dias - Virada de chave para seu emagrecimento real e definitivo – o grupo de emagrecimento 100% feminino que vai te fazer alcançar a meta de eliminar 6kg ou mais em apenas 30 dias! 🗓️

Não é só sobre perder peso, é sobre TRANSFORMAÇÃO.

Junte-se à nossa comunidade e descubra:
✅ Um plano alimentar simples e que funciona para o corpo feminino.
✅ Motivação diária e apoio de uma tribo de mulheres.
✅ O segredo para vestir aquela roupa que está guardada! 👚
✅ Sentir-se forte, confiante e dona do seu corpo! 💪

PARE de adiar! As inscrições fecham em breve e o seu resultado de 6kg off te espera.

📲 Envie um Direct (ou Clique no Link na Bio) e junte-se à nossa tribo de vencedoras!

28/09/2025

Vem mais um mês aí 🤩
Outubro chegando e com ele um novo grupo de emagrecimento para mulheres 🤩
TRANSFORME-SE
Vai mudar sua vida
Seu corpo e sua mente 🤩

20/09/2025

Transformação do corpo e da mente 🤩
Ela mudou a alimentação
Começou correr, fazer atividade física certinho
Aumentou água
Seguiu às orientações da Nutri
E o resultado está aí 🤩
Fantástico 👏🏼👏🏼
Que mudança
Que orgulho

Endereço

Rua Coronel Jonas Gonçalves Gonzaga, 578
Ibirá, SP
15860000

Telefone

17991320396

Site

http://www.larissaromera.com.br/

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