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Espaço Terapêutico Márcia Gomes

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Brasil
Iguaba Grande, RJ
Espaço Terapêutico Márcia Gomes

Psicanalista, Psicopedagoga e Terapeuta Fitoterápica (Plantas Medicinais)
(Saúde e Educação)

09/09/2026

08/09/2026

Aprender a dizer “não” também é uma forma de cuidar da própria vida.

Muitas vezes, aceitamos compromissos que não queremos, assumimos responsabilidades que não são nossas e ultrapassamos nossos próprios limites apenas para evitar decepcionar alguém.

Só que cada “sim” dado por obrigação pode significar um “não” para o seu descanso, suas prioridades, seu tempo ou até para aquilo que você realmente deseja construir.

Colocar limites não significa deixar de se importar com os outros. Significa entender que você também precisa estar incluído nas decisões que toma.

Nem sempre será confortável escolher a si mesmo. Mas existe uma tranquilidade diferente quando suas escolhas começam a respeitar aquilo que faz sentido para você. 🍃

08/09/2026

30/08/2026

Palestra em Assembléia de Deus tabernaculando (Iguaba Grande).

Endereço

Iguaba Grande, RJ

Site

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