PhysioFocus

27/08/2026

12/08/2026

Nosso muito obrigado a todos os alunos que puderam estar presentes na nossa reinauguração. Foi muito especial compartilhar esse momento com vocês. Obrigado pelo carinho, pela presença e por fazerem parte da nossa história. 💖✨️

22/06/2026

📢 VAGA ABERTA: INSTRUTOR(A) DE PILATES

Se você é um(a) profissional dedicado(a), comprometido(a) e apaixonado(a) por promover saúde, bem-estar e qualidade de vida, queremos conhecer você!

Venha fazer parte da nossa equipe e contribuir para a transformação da vida dos nossos pacientes.

Recebimento de currículos até 31 de julho.
Envie seu currículo para: (88) 99811-0108

17/04/2026

Seu corpo fala todos os dias. A questão é: você está ouvindo?

Cuidar da saúde vai muito além da estética. É viver sem dor, com energia e disposição para o que realmente importa.

Separar 50 minutos do seu dia para o Pilates não é perder tempo. É investir em você. Em uma única sessão, você já sente a diferença.

Não espere um problema chegar para começar. Comece agora, no seu tempo, mas comece.

Seu corpo vai agradecer hoje, amanhã e lá na frente.

Venha conhecer nosso espaço e sentir na prática o quanto uma aula pode fazer diferença 🤩✨️

Informações e agendamentos:
(88) 99811-0108
🔗 Link disponível na bio

📍 Rua Márcio Nogueira, 59 – Areias I
Em frente ao Mercado Alexandre

10/04/2026

Hoje o Pilates é uma das atividades mais indicadas para quem tem escoliose, porque trabalha o corpo de forma equilibrada. Ele ajuda a melhorar a postura, fortalecer os músculos que sustentam a coluna e aumentar a mobilidade, tudo sem impacto e com movimentos controlados.

Quando a coluna está desalinhada, alguns músculos ficam fracos e outros ficam tensos demais. O Pilates reorganiza isso aos poucos. Você passa a ter mais consciência do corpo, mais estabilidade e mais controle nos movimentos do dia a dia.

Com o tempo, isso reduz desconfortos, melhora o alinhamento e deixa a rotina mais leve. É um cuidado contínuo, que soma força, saúde e qualidade de vida.

Venha conhecer nosso espaço e sentir na prática o quanto uma aula pode fazer diferença.
A primeira aula é gratuita, aproveite! 🤩✨️

Informações e agendamentos:
(88) 99811-0108
🔗 Link disponível na bio

📍 Rua Márcio Nogueira, 59 – Areias I
Em frente ao Mercado Alexandre