Nutricionista Kelvin Hass

22/02/2026

Corridinha na orla 🏃🏻‍♂️

28/01/2026

Vagas Limitadas

21/01/2026

Janeiro, 2026

O nutri tá off, sem dieta e sem treino 😎

16/01/2026

As novas Diretrizes Alimentares dos Estados Unidos (2025–2030) foram publicadas e a mensagem clara.

Menos ultraprocessados e mais comida de verdade.
Mais alimentos naturais, mais saúde e longevidade.

14/01/2026

O novo Guia Alimentar Americano reforça o básico:
menos ultraprocessados, mais comida de verdade.
Nada de modismo. Nada de extremismo.
Apenas nutrição bem feita.

16/11/2025

⛰️🍷🍇

01/10/2025

📌 A pintura acima é o quadro “A Verdade saindo do poço”, de Jean-Léon Gérôme (1896), que simboliza a dificuldade de aceitar a realidade. A obra representa a Verdade nua, emergindo do poço, mostrando que, por mais que seja escondida, sempre retorna à luz.

10/09/2025

02/09/2025

A melhor hora para começar é sempre agora. Cada dia que você adia é um passo a mais longe do resultado que deseja.

28/08/2025

🥤Refrigerante zero não é inofensivo, mas também não é um vilão absoluto. Ele pode ter espaço na dieta, desde que com consciência e estratégia.🎯