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Policlinica AME Illheus

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25/05/2026

Dor constante nas articulações, rigidez ao acordar e inchaço nas mãos podem ser sinais que o corpo está tentando mostrar. ⚠️

A artrite reumatoide é uma doença inflamatória que afeta as articulações e pode impactar diretamente a qualidade de vida quando não tratada.

Entre os sintomas mais comuns estão:
🖐️ Dor nas articulações
🖐️ Rigidez matinal
🖐️ Inchaço nas mãos e pés
🖐️ Cansaço frequente
🖐️ Dificuldade para realizar tarefas simples

Muitas pessoas convivem com os sintomas por muito tempo achando que é algo “normal da idade”, mas o diagnóstico precoce faz toda a diferença no tratamento e no controle da doença.

21/05/2026

Cada mulher tem um corpo, uma rotina e necessidades diferentes. Por isso, escolher entre DIU, implante ou pílula não deve ser uma decisão baseada apenas na indicação de outras pessoas ou nas redes sociais.

O anticoncepcional ideal é aquele que se adapta à sua saúde, ao seu organismo e ao seu estilo de vida. 💛 Enquanto algumas mulheres se adaptam melhor ao DIU, outras podem ter melhores resultados com implante ou pílula.

Tudo depende de uma avaliação individual e acompanhamento profissional. Cuidar da saúde íntima também é sobre informação, segurança e escolhas conscientes.

Em caso de dúvidas, procure orientação médica e encontre a melhor opção para você!

20/05/2026

Caminhar, correr, pedalar, alongar… qualquer movimento já faz diferença para o coração, para a mente e para a sua qualidade de vida.

Com o tempo, o corpo ganha mais disposição, energia e saúde. E aquilo que parecia difícil começa a virar hábito. 🏃

Cuidar de si mesmo também é encontrar um tempo para a própria saúde.

Comece devagar, mas não fique parado. Seu futuro agradece! 🙌

18/05/2026

Seu coração fala com você o tempo todo… ❤️

Nos momentos de cansaço extremo.
Na falta de ar depois de pequenos esforços. Nas palpitações, no estresse constante, nas noites mal dormidas e até naquele desconforto que você insiste em ignorar.

Mas, na maioria das vezes, a correria da rotina faz a gente acreditar que isso é normal.

A verdade é que o corpo sempre dá sinais antes de pedir socorro 🚨

Cuidar da saúde do coração não é apenas tratar doenças.
É aprender a desacelerar, ter hábitos mais saudáveis, respeitar os limites do corpo e entender que prevenção também é cuidado.

Muita gente só procura ajuda quando o problema já está avançado… quando poderia ter evitado tudo com acompanhamento e atenção aos pequenos sinais do dia a dia.

15/05/2026

Bebedouros coletivos são usados por muitas pessoas diariamente e alguns cuidados simples ajudam a evitar a transmissão de vírus e bactérias.

✔️ Evite encostar a boca no bebedouro
✔️ Prefira usar garrafinha ou copo
✔️ Higienize as mãos com frequência

Pequenas atitudes fazem grande diferença para a sua saúde e a de todos!

12/05/2026

Tem dias em que a mente não desliga e o corpo começa a sentir o peso de tudo! 🧠💭

Cansaço constante, irritação, dificuldade para dormir, falta de ar, preocupação excessiva… muitas vezes, a ansiedade começa silenciosa.

A gente tenta dar conta de tudo, resolver tudo e continuar forte o tempo inteiro. Mas o corpo sempre encontra uma forma de avisar quando algo não vai bem.

Pedir ajuda não é sinal de fraqueza. Cuidar da saúde mental também é cuidado com a vida! 💛

27/04/2026

Você já ouviu isso quando sentiu dor? A verdade é que envelhecer não significa conviver com dor constante. 🚨

Dores frequentes podem indicar inflamações, desgaste ou até problemas que precisam de acompanhamento. E quanto antes investigar, mais simples pode ser o tratamento.

Não normalize a dor. Cuide do seu corpo e da sua qualidade de vida! 💛

20/04/2026

Não espere piorar para buscar ajuda. Com o diagnóstico certo, é possível tratar a causa e melhorar sua qualidade de vida!

13/04/2026

O clima mudou… e seu corpo sente primeiro 👀🍂 No outono, o ar mais seco e as variações de temperatura podem afetar sua imunidade e aumentar os problemas respiratórios.

Por isso, alguns cuidados fazem toda diferença:

💧 Hidrate-se bem
😷 Evite ambientes fechados
🍎 Cuide da alimentação
🩺 Fique atento aos sinais do seu corpo

Saúde não é só quando dói, é prevenção todos os dias. Se precisar, conte com a gente! 💛

30/03/2026

Sentiu dor de dente e ficou adiando? 😬 O tratamento de canal existe pra aliviar a dor, eliminar a infecção e salvar o seu dente 🦷

Hoje, com as técnicas modernas, o procedimento é seguro e muito mais tranquilo do que você imagina!

Não espere a dor piorar. Cuide da sua saúde bucal no tempo certo!

11/03/2026

Bebês podem se engasgar com facilidade, principalmente durante a amamentação ou alimentação. Por isso, é fundamental que pais e responsáveis saibam identificar os sinais e agir rapidamente. 👶⚠️

O engasgo acontece quando algo bloqueia a passagem de ar nas vias respiratórias. Alguns sinais de alerta incluem dificuldade para respirar, tosse intensa, choro fraco ou mudança na coloração da pele.

Manter a calma e saber como agir faz toda a diferença nesses momentos. Além disso, algumas atitudes simples no dia a dia ajudam a reduzir o risco, como alimentar o bebê na posição correta, evitar distrações durante a alimentação e sempre supervisionar.

Informação salva vidas. Compartilhe este conteúdo para que mais pessoas saibam como prevenir e reconhecer um engasgo em bebês. 💛

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