Tina Nutricionista

31/08/2026

Hoje é dia daqueles que ajudam a transformar vidas através da alimentação!

Sou muito orgulhosa da profissão que escolhi e do ofício que ajuda tantas pessoas.

Feliz dia pra mim e aos colegas de profissão que exercem o ofício com responsabilidade.

27/08/2026

Vamos montar uma marmita juntos?

Você pode SIM comer de forma saudável em restaurante. 🍅

Como tudo na vida, precisa escolher melhor!

Pra isso, eu estou aqui pra te ajudar.

Agende sua consulta pelo WhatsApp 47 99166- 1938

24/08/2026

Faltam poucos dias pro novo ano e você não cuidou da sua saúde como tinha prometido em 1 de janeiro? 👀

Sem problemas! Marque sua consulta comigo e vamos fazer destes dias proveitosos pra sua saúde. 👏🏽

Agende sua consulta pelo WhatsApp (link na bio) ou na recepção da FISIOSTANGE | Centro de Terapias e Estética

20/08/2026

A proteína é muito importante! Está com dificuldades neste processo? 🍖

Venha realizar sua consulta e vamos juntos determinar o melhor para seu resultado ser saudável.

18/08/2026

Esta sou eu! Tina Nutricionista!

Nas minhas consultas, procuro atender a todos com acolhimento, humanidade e muito conhecimento adquirido ao longo de tantos anos de prática, e claro, muito estudo.

Venha! Irei te ajudar a cuidar da sua saúde de modo mais leve!

Agende sua consulta pelo WhatsApp 47 991661938 ou na recepção da FISIOSTANGE | Centro de Terapias e Estética

11/08/2026

Se você está pensando em usar ou já está usando tirzepatida ou semaglutida, vamos conversar!

Elas são excelentes ferramentas para o emagrecimento e tratamento do diabetes e outras doenças, mas é preciso estar atento à alimentação.

Estou estudando muito sobre os análogos para poder ajudar meus pacientes.

Venha fazer uma consulta e vamos juntos nesta jornada para cuidar da sua saúde! 🍎 🍏

09/08/2026

Feliz dia dos pais a todos, em especial ao meu!

Obrigada por caminhar comigo e me ensinar tantas coisas.

07/08/2026

05/08/2026

No Dia Nacional da Saúde, lembre-se: a sua alimentação é um dos maiores investimentos que você pode fazer pela sua saúde.

Cada refeição é uma oportunidade de nutrir o corpo, prevenir doenças e promover mais qualidade de vida.

Comer bem é um ato de autocuidado. ❤️

31/07/2026

Por que incluir aveia na sua alimentação?

✅ Rica em fibras, ajudando no funcionamento do intestino.
✅ Promove maior saciedade, auxiliando no controle do apetite.
✅ Contribui para o controle do colesterol e da saúde do coração.
✅ Ajuda a manter os níveis de glicose no sangue mais estáveis.
✅ Fonte de vitaminas do complexo B, ferro, magnésio e zinco.
✅ Contém antioxidantes que ajudam a proteger o organismo.
✅ Favorece uma alimentação equilibrada e nutritiva.

Adicionar aveia ao iogurte, frutas, vitaminas, mingaus ou receitas é uma forma prática de cuidar da sua saúde todos os dias. 🌾

Se quiser ajuda pra saber como incluí-la na dieta, faça uma consulta comigo!