Integrative Ipatinga

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Integrative Ipatinga Em nosso centro médico não tratamos doenças. Tratamos pacientes. Praticamos a saúde integral baseada em protocolos internacionais.

Medicina integrativa é a medicina que analisa o paciente como um todo. Com ela, o foco do atendimento não é o efeito do problema (sintomas), mas a causa (origem). O médico integrativo entende que a origem do problema, muitas vezes, pode não estar ligada ao local onde a pessoa apresentou o sintoma. Por isso, pode-se dizer que ela analisa o paciente no geral, não apenas de maneira isolada. A INTEGRATIVE acredita que o ser humano nasce com um segredo dentro dele, a SAÚDE, e se propõe a ser a chave para desvendar esse segredo. Muito além de um “simples” tratamento, aqui, o paciente não encontrará um especialista em uma única área da medicina; ele será acompanhado por uma equipe de profissionais composta por médicos, nutricionistas, enfermeiros, educador físico, psicólogos, que o avaliará de forma geral, já que o objetivo não é apenas tratar sintomas, mas encontrar a causa e canalizar os esforços para a solução e restabelecimento da saúde. Após avaliar o paciente, e analisar exames realizados na INTEGRATIVE, e em laboratório, conclui-se o diagnóstico que levará a um programa de tratamento, não necessariamente realizado com a utilização de medicamentos. Muitas vezes, a conclusão é que o paciente necessita de uma mudança de hábitos; daí, a necessidade de se conhecer o organismo do indivíduo como um todo.

É por isso que a medicina integrativa também é conhecida como “medicina a quatro mãos”, pois médico e paciente, juntos, encontram as opções que melhor se adequam às necessidades, buscando melhoria na qualidade de vida.

20/09/2026

Você já se perguntou por que, mesmo fazendo dieta e exercícios físicos, seus hormônios
não se equilibram? Por que sua TPM não melhora, por que os sintomas da sua menopausa
são um inferno e você vive o tempo todo cansada? O grande vilão pode ser esse produto
que você está ingerindo. Que, para início de conversa, nem deveria ser chamado de
alimento. É um produto industrial que passa por processos químicos pesados, utilizando até
hexano, que é basicamente um derivado do petróleo como solvente.
Eu estou falando de algo altamente inflamatório por ser rico em ômega-6 em proporções
completamente desbalanceadas. E você pode pensar: "Doutora, eu não uso isso na minha
cozinha!". Se você conhece mulheres que usam esses produtos
achando que são saudáveis, compartilhe esse vídeo com elas agora mesmo.

17/09/2026

Você começou a se alimentar melhor, está treinando, mas quando sobe na balança o peso
continua quase o mesmo? Antes de desanimar e achar que nada está funcionando, deixa
eu te contar um segredo médico: a balança é um dos piores medidores para avaliar o início
do seu emagrecimento.
Ela não consegue medir a redução do seu percentual de gordura, o aumento da sua massa
muscular e, muito menos, a melhora drástica da sua inflamação interna. Se as suas roupas
começaram a vestir melhor e o seu corpo está mudando de forma, o seu emagrecimento já
começou, mesmo que o número na balança ainda não tenha mudado.
Focar apenas no peso gera uma frustração desnecessária que faz muita gente desistir do
processo antes da hora. Se você quer aprender a enxergar a evolução do seu corpo com
um olhar médico e de forma individualizada, clique no link da bio e agende uma consulta
com a nossa equipe.

15/09/2026

Para de fazer isso se você quer ter mais vitalidade: comer apenas uma saladinha leve no
almoço e passar o resto da tarde beliscando doces ou carboidratos rápidos para aguentar o
dia.
O seu maior erro é achar que está fazendo o certo ao cortar refeições principais para
"economizar calorias". Quando você não dá ao seu corpo a quantidade certa de proteínas e
gorduras boas no almoço, a sua glicemia despenca logo em seguida. Isso gera aquele
desejo incontrolável por doce às três da tarde, oscilações bruscas de humor e aquela
sensação de preguiça extrema onde o seu cérebro simplesmente para de funcionar.
O caminho para ter vitalidade real não é passar fome nem viver à base de glicose rápida, é
manter os seus níveis de energia estáveis ao longo do dia através de uma nutrição
eficiente.
Para de alimentar seu corpo com impulsos. Clica no link da bio, agende sua consulta e
vamos estruturar a sua rotina alimentar do jeito certo.

Médica: Dra. Mayza Araujo
CRM MG 101293

11/09/2026

Você dorme 8 horas, acorda extremamente cansada e passa o dia achando que o problema
é a sua falta de disciplina?
Aí você se enche de café, tenta focar, mas a sua cabeça parece que tá cheia de fumaça.
Você esquece o que ia falar, perde o fio do raciocínio e no fim do dia ainda se culpa
achando que tá ficando preguiçosa.
A verdade? Não é falta de força de vontade. Seu corpo pode estar tentando te avisar que a
conta do cortisol e da tireoide estourou. Trabalhar no modo exaustor não é normal.
Para de empurrar esse cansaço com a barriga. Vamos investigar o que realmente está
acontecendo no seu organismo.

Médica: Dra. Mayza Araújo
CRM MG 101293

Estufamento frequente, oscilações de humor, cansaço sem explicação ou imunidade baixa? O responsável pode ser o seu inte...
03/09/2026

Estufamento frequente, oscilações de humor, cansaço sem explicação ou imunidade baixa? O responsável pode ser o seu intestino.

Conhecido como o nosso "segundo cérebro", o sistema digestivo abriga reações neurológicas e metabólicas cruciais. Ele produz cerca de 90% da serotonina do corpo e abriga a maior parte do sistema imune. Quando a microbiota intestinal entra em desequilíbrio, o corpo inteiro sinaliza: ocorrem inflamações silenciosas, alterações no sono e até ansiedade. Tratar apenas os sintomas superficiais sem olhar para a raiz intestinal é como enxugar gelo.

Aqui na integrative investigamos a fundo a saúde do seu intestino, para restaurar a absorção de nutrientes, equilibrar sua flora e devolver o seu bem-estar global.

Sente que seu intestino tem afetado sua qualidade de vida? Agende sua consulta.

Pode parecer difícil no começo, mas o seu corpo agradece! Nos primeiros dias, o cérebro sente a falta da dopamina, mas é...
27/08/2026

Pode parecer difícil no começo, mas o seu corpo agradece!

Nos primeiros dias, o cérebro sente a falta da dopamina, mas é apenas uma fase passageira. Conforme a glicose se estabiliza, você ganha mais disposição, melhora o sono e reduz o inchaço.

Você não precisa mudar tudo do dia para a noite; pequenos ajustes diários já transformam a sua saúde por inteiro.

Salve este post para lembrar disso quando bater aquela vontade de doce!

Comer menos não significa emagrecer melhor. Restringir calorias em excesso ativa mecanismos de defesa no seu organismo: ...
24/08/2026

Comer menos não significa emagrecer melhor. Restringir calorias em excesso ativa mecanismos de defesa no seu organismo: o metabolismo desacelera, a fome aumenta e você perde massa muscular o que diminui ainda mais o seu gasto calórico.

Para emagrecer com saúde e de forma definitiva, o segredo não é passar fome, mas sim nutrir o corpo de maneira estratégica.

Arraste para o lado e entenda o que acontece no seu metabolismo!

Muitas mulheres passam anos ouvindo que precisam apenas "fechar a boca e malhar", sem saber que o que enfrentam é uma do...
19/08/2026

Muitas mulheres passam anos ouvindo que precisam apenas "fechar a boca e malhar", sem saber que o que enfrentam é uma doença vascular e metabólica crônica.
Diferente do acúmulo de gordura comum da obesidade, o tecido com lipedema apresenta alterações biológicas profundas.

Por ser uma condição médica, o lipedema exige diagnóstico preciso, acolhimento e plano terapêutico adequado não restrição alimentar severa sem acompanhamento ou julgamentos.

Se você sente dores desproporcionais, inchaço frequente ou facilidade para hematomas nas pernas, busque uma avaliação médica especializada.

Você já conhecia a diferença entre a estrutura do tecido saudável e do lipedema?

17/08/2026

Você usou aquela famosa canetinha emagrecedora por conta própria, conseguiu perder
peso, mas foi só parar que os quilos voltaram com tudo? Antes de se culpar, deixa eu te
contar uma verdade médica: o erro não foi a sua falta de força de vontade, foi tentar
resolver um problema complexo com uma solução isolada.

A canetinha é apenas uma ferramenta e, se usada sozinha, ela só controla os sintomas
temporariamente. A obesidade é uma doença crônica e o seu corpo sempre vai tentar
recuperar o peso perdido se não houver uma estratégia maior por trás.

Para conquistar um resultado seguro e realmente duradouro, você precisa de um
tratamento adequado, individualizado e focado no seu metabolismo. Se você quer
emagrecer com saúde e manter o seu peso de verdade, clique no link da bio e agende uma
consulta personalizada com a nossa equipe.

13/08/2026

Parar de culpar o universo e começar a cuidar de você s é o primeiro passo para recuperar
a sua vitalidade de verdade. Se você quer parar de carregar esse cansaço e fazer uma
investigação personalizada da sua saúde, clique no link da bio e agende uma consulta com
a nossa equipe.

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Ipatinga, MG
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