Estação CT

Estação CT O centro de treinamento é composto por movimentos funcionais e de alta intensidade, com variações Terças-feiras às 20h ou nas quartas-feiras às 07h.

Agende sua aula experimental e venha fazer parte do nosso universo! Na Estação é trabalhada uma técnica de exercício diferente todo dia. O objetivo é potencializar todas as principais capacidades físicas do ser humano, como a resistência respiratória e cardiovascular, a resistência muscular, a flexibilidade, força, coordenação, potência, agilidade, equilíbrio e velocidade. Um programa de treinamen

to e condicionamento físico que mais se populariza no mundo. O motivo é a facilidade de adaptação dos exercícios às pessoas de qualquer idade ou nível físico (desde atletas a iniciantes).

09/08/2026
Sábado é o dia. O dia em que o medo dá lugar à coragem, o suor se transforma em resultado e cada sacrifício faz sentido....
06/08/2026

Sábado é o dia. O dia em que o medo dá lugar à coragem, o suor se transforma em resultado e cada sacrifício faz sentido. Vocês não chegaram até aqui por acaso. Cada treino, cada repetição, cada queda e cada recomeço construíram os atletas que entrarão naquela arena. Quando o cronômetro iniciar, deixem o coração falar mais alto que o cansaço. Lutem por cada segundo, por cada movimento e por cada companheiro ao lado. Representem a Estação CT com raça, humildade e determinação. O pódio é uma consequência, mas a verdadeira vitória é sair da arena sabendo que não sobrou uma única gota de energia. Façam o Âncora Games 2026 lembrar da força da nossa equipe. Chegou a hora. Bora em GALERAAA, façam eles saberem o nome de cada um de vocês!!!!!
Nós da equipe Estação CT desejamos tudo de bom para vocês!

O melhor box de Itaúna no topo sempre 🤭 invejosos vão dizer que é IA 😅       Vem para o melhor box você também 🔥🔥
04/07/2026

O melhor box de Itaúna no topo sempre 🤭 invejosos vão dizer que é IA 😅 Vem para o melhor box você também 🔥🔥

🌷 Mãe é sinônimo de força e amor infinito. 🌷💖 São elas que enfrentam dias difíceis com um sorriso no rosto, que levantam...
10/05/2026

🌷 Mãe é sinônimo de força e amor infinito. 🌷

💖 São elas que enfrentam dias difíceis com um sorriso no rosto, que levantam mesmo cansadas e nunca deixam de cuidar de quem amam.

🏋️‍♀️✨ As mães crossfiteiras carregam ainda mais essa essência de superação: treinam o corpo, fortalecem a mente e mostram diariamente que a verdadeira potência nasce do coração.

🔥 Entre barras, suor e desafios, elas ensinam sobre disciplina, resiliência e amor incondicional.

🌹 Hoje celebramos cada mãe que inspira dentro e fora do box, porque ser mãe é o maior ato de coragem do mundo.

❤️ Vocês são exemplo, abrigo, força e inspiração para todos nós!! ❤️

❤️

23/04/2026

O melhor box da região.
Os melhores treinos. Vem treinar com a gente 🔥

Endereço

Avenida Jove Soares, 1053. Loja 01
Itaúna, MG
35680-352

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:30
Terça-feira 06:00 - 21:30
Quarta-feira 06:00 - 21:30
Quinta-feira 06:00 - 21:30
Sexta-feira 06:00 - 21:30
Sábado 06:00 - 21:30

Telefone

+5537999160020

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