SPIRAL PILATES & CIA

03/04/2026

03/02/2026

* Fisioterapeuta;
* Instrutora de ;
* Formação em Pilates pela Methodus;
* Formação em Pilates Clássico pela Spiral Escola de Contrologia por Ronan Oliveira

28/01/2026

* Fisioterapeuta;
* Idealizador da Spiral Pilates & Cia;
* Instrutor de Pilates;
* Formada pela Physio Pilates / Polestar Internacional;
* Fez parte da equipe de Mentores da Physio Pilates / Polestar Brasil;
* Instrutor certificado e Licenciado Gyrotonic;
* Instrutor certificado CrisCroz Pilates Clássico por Cristiane Crozara;
* Instrutor certificado Strength Pilates Certification por Clério Muratori;
* Em formação pelo programa de Aperfeiçoamento no MétodoPilates Clássico por Erick Carlovich;
* Educador e Idealizador da Spiral Escola de Contrologia onde ministra Workshops e formação no Método Pilates Clássico.

21/01/2026

* Fisioterapeuta;
* Instrutora de Pilates;
* Formação em Capacitação no método Pilates pela Conexão Pilates e Fisioterapia em Itabira;
* Pós-graduação em Pilates para Patologias & Biomecânica Aplicada;
* Em formação pela Santé Energy por Natália Santos;
* Participa do programa de Educação Continuada pela Spiral Ecolada de Contrologia.

16/01/2026

Lillian Jabour
* Fisioterapeuta;
* Instrutora de Pilates;
* Formada pela VOLL Pilates Group;
* CrisCroz Pilates Clássico por Cristiane Crozara;
* Spiral Escola de Contrologia por Ronan Oliveira;
* Em formação pela Santé Energy por Natália Santos;
* Participa do programa de educação continuada pela Spiral Escola de Contrologia.

13/01/2026

Equipe Sspiral Pilates & Cia.

12/01/2026

Spiral Pilates & Cia.
"Se você busca saúde e qualidade de vida, seu lugar é aqui!"
(31) 3831-8258

24/05/2025

Isso aqui NÃO é Pilates.

É o que eu sempre falo:
Pilates de verdade é controle, segurança e consciência corporal.
Não é acrobacia, não é espetáculo e, muito menos, um vídeo arriscado pra ganhar like.

Nesse caso, o cinto arrebentou, a barra caiu e o que poderia ser só mais uma foto bonita virou um acidente grave.

E sabe por quê?
Porque essa alça não foi feita pra se pendurar.
Porque quem orientou, provavelmente, não sabia o que estava fazendo.

Se você é profissional: se atualize, tenha bom senso e zelo pela vida do seu aluno.
Se você é praticante: escolha quem sabe, quem estuda, quem respeita o método.

Pilates é saúde.
Pilates é segurança.
E o básico bem feito salva vidas.