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Nutricionista Daiani Reis

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Brasil
Itajaí, SC
Nutricionista Daiani Reis

Nutrição funcional voltada para emagrecimento, fertilidade, gestantes e puérperas.

10/05/2026

Maior benção da minha vida! ser mãe do meu 👦

Feliz dia das mães para todas aquelas que são símbolo de amor incondicional e dedicação eterna.

10/04/2026

Homens de 30 e 40 anos já estão usando medicamentos que antes eram comuns só depois dos 60.

A venda da tadalafila explodiu e isso revela um envelhecimento hormonal precoce.

O problema não é a idade, é o estilo de vida: inflamação, estresse, sono ruim, barriga aumentando e testosterona despencando cada vez mais cedo.

👉🏼 Quer parar esse envelhecimento acelerado e recuperar energia e libido?

Agende sua consulta comigo!

Daiani Reis - CRN1826
Nutricionista

04/03/2026

O desenvolvimento cerebral do bebê começa muito antes do nascimento e o que a mãe come faz toda a diferença.

Durante a gestação, o cérebro do bebê se forma em um ritmo intenso, e cada nutriente tem um papel essencial nesse processo:
- Ferro e vitaminas do complexo B garantem boa memória e cognição.
- Ômega 3 e iodo formam neurônios e conexões cerebrais.
- Frutas, saladas e fibras controlam inflamações e equilibram o corpo.
- Vitamina D apoia o desenvolvimento mental e da linguagem.

E o equilíbrio geral da dieta é o que torna tudo isso possível.

✨ Uma alimentação consciente na gestação é um verdadeiro investimento no futuro do seu bebê.

E o acompanhamento nutricional é o que garante segurança em cada escolha.

Agende sua consulta e viva essa fase com mais saúde, tranquilidade e propósito.

Daiani Reis CRN10 1826
Nutricionista especialista em gestantes
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FuturasMamães GravidezSaudável SaúdeDaMulher

11/02/2026

Ansiedade, irritabilidade, tristeza, cansaço mental, insônia…

Nada disso é “falta de força de vontade”.

São sinais de desequilíbrio hormonal, resistência à insulina e inflamação, não um defeito seu.

A boa notícia? Existem nutrientes e ajustes hormonais que realmente transformam humor, energia, foco e sono.

Seu cérebro não está falhando.
Ele está pedindo equilíbrio.

👉🏼 Se você não está reconhecendo seu próprio corpo e quer entender a raiz dos seus sintomas, agende sua consulta comigo.

Daiani Reis CRN10 1826

19/01/2026

Se você pudesse dar o melhor presente para o seu filho… provavelmente você daria saúde!!

E o mais poderoso é que esse presente começa antes mesmo da gestação.

O que pai e mãe fazem hoje, nutrição, inflamação, qualidade seminal, microbiota, estilo de vida, programa o metabolismo do bebê e influencia a saúde dele pela vida inteira.

Por isso, preparar o corpo 3 meses antes não é estética. É cuidado que atravessa gerações.

👉🏼 Quer preparar seu corpo (e sua história) para uma gestação saudável?

Agende sua consulta comigo.

Daiani Reis - CRN10 1826
Especialista em fertilidade e gestantes

12/01/2026

Olá! Espero que você esteja bem.

Estamos retomando os atendimentos nutricionais, com o compromisso de continuar oferecendo um cuidado individualizado, responsável e baseado em evidências, respeitando cada fase da sua vida e as necessidades do seu organismo.

Será um prazer cuidar da sua saúde, apoiar seus objetivos e caminhar com você no processo de mudança e fortalecimento do seu bem-estar.

As vagas são limitadas, por isso, se este for o momento de olhar com mais atenção para você, agende sua consulta.

Daiani Reis - CRN10 1826

24/12/2025

Que a luz do Natal ilumine nossos caminhos, fortalecendo nossos pensamentos, palavras e atitudes no bem.

Que o amor, a paz e a gratidão estejam presentes em cada dia.

Feliz Natal e um 2026 cheio de realizações ⭐️

Daiani Reis e família

17/12/2025

“ Preciso usar whey protein na gestação?”
A resposta é: depende.

A proteína é fundamental para a formação do bebê, para a placenta e para a imunidade da mãe e quando consumida na medida certa, ainda reduz riscos como pré-eclâmpsia e baixo peso ao nascer.

O whey só é indicado quando a gestante não consegue bater a proteína com comida, já que ovos, carnes, peixes seguros, leguminosas e lácteos continuam sendo as melhores fontes.

E se for usar, prefira whey isolado ou hidrolisado e sem sabor, evitando adoçantes e aditivos comuns nas versões aromatizadas e nas bebidas proteicas prontas.

👉🏼 Quer uma gestação segura, leve e baseada em ciência? Me segue aqui.

Daiani Reis - CRN10 1826
Nutricionista especialista em gestantes e saúde da mulher

11/12/2025

Estarei em férias no período de 12/12/2025 a 12/01/2026.

Agradeço profundamente a cada vida que passou por aqui neste ano, confiando no cuidado nutricional como um caminho de transformação. É uma honra acompanhar cada etapa da jornada de vocês.

Desejo que este período de festas seja repleto de paz, afeto e a presença daqueles que são a verdadeira riqueza do seu coração. Que Deus cubra cada um de vocês com amor, luz, saúde e prosperidade.

Em 2026, estarei à disposição para seguirmos juntos, com propósito e dedicação, na construção de uma vida mais leve e saudável.

Com carinho,
Daiani Reis- Nutricionista CRN10 1826

12/11/2025

Sim, alguns alimentos podem estar atrapalhando suas chances de engravidar. E muitas vezes isso acontece de forma silenciosa, afetando a ovulação, os hormônios e até a qualidade dos óvulos.

☕ O excesso de cafeína;
🍷 as bebidas alcoólicas;
🥫 os industrializados e ultraprocessados;
🍬 o açúcar em excesso
e até o leite de vaca e seus derivados podem interferir diretamente no seu ciclo e dificultar a gestação.

Mas a boa notícia é que a nutrição pode ser uma grande aliada da fertilidade! Com ajustes alimentares e um plano individualizado, é possível reduzir inflamações, equilibrar o corpo e preparar o terreno para o positivo acontecer.

✨ Cuidar da sua nutrição é cuidar da sua fertilidade.

👉 Agende sua consulta e dê o primeiro passo para tornar o seu sonho realidade.

Daiani Reis - CRN10 1826
Nutricionista especialista em gestação e fertilidade

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Endereço

Avenida Osvaldo Reis
Itajaí, SC

Site

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