Transformando Vidas em Itapeva

18/09/2022

17/09/2022

Chega de ser refém de maquiagens! Seja você a sua essência ✨Buscamos no mercado os melhores ativos para te proporcionar a pele dos sonhos 😍 Quer saber mais? Comente "Eu quero" e vamos te explicar!

14/09/2022

Hambúrguer de Quinoa e Cenoura é ideal para quem está querendo diminuir o consumo de carnes! Receita saborosa, fácil de ser feita e que serve como um lanche ou jantar para toda a família!!

Vamos conferir?

Ingredientes:
1/2 xícara de quinoa
1/2 cebola picada
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 dente de alho picado
1 xícara de cenoura ralada grosso
1/4 colher (chá) de coentro em pó
Sal e pimenta do reino
2 colheres (sopa) de sementes de chia
1/4 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de tofu amassado com um garfo
2 colheres (sopa) de salsa picada
1 colher (sopa) de manjericão fresco picado
Modo de preparo: Lave bem a quinoa e cozinhe em 1 xícara de água até ficar macia e a água ser absorvida.
Aqueça uma frigideira funda e refogue a cebola em 1 colher (sopa) de azeite de oliva. Junte o alho, mexa e em seguida coloque a cenoura. Tempere com o coentro em pó, sal e pimenta do reino. Mexa bem e retire do fogo. Hidrate as sementes de chia em 3 colheres de sopa de água filtrada. Misture bem e reserve por alguns minutos. Misture a chia hidratada com a farinha de aveia, o tofu, a salsinha e o manjericão. Por último coloque a quinoa e a cenoura refogada com a cebola. Misture bem. Molde bolinhos achatados, ou use um molde redondo para biscoitos. Coloque um pouco de azeite em uma frigideira antiaderente e frite os bolinhos em etapas, até ficarem dourados e firmes dos 2 lados. Escorra em papel toalha. Ou pode ser feito assado no forno ou na air fryer!

11/09/2022

Então, seja!O pensamento é uma energia viva, capaz de criar vibrações que repercutem em todo o universo! De que forma você aprendeu a pensar sobre si mesmo?O que você pensa em relação a você, sua vida e as pessoas à sua volta é a sua verdade — e essa verdade atrai situações que vibram na mesma frequência, afirma nossa Psicóloga.Devemos nos ver de maneira precisa e honesta, e depois, observar a meta que pretendemos atingir. O que temos a nosso favor neste momento? O importante é não desistir na primeira tentativa, antes devemos analisar, planejar e refletir.A maioria dos sonhos é alcançada com esforço e está tudo bem. Lutar pelo o que desejamos faz parte, mas assegure-se de que seus sonhos passam por recortes possíveis, ou seja, por metas alcançáveis, só assim se sentirá cada vez mais confiante!Persiga, acredite, confie em você e vença! É possível e permitido!

08/09/2022

Nutracêutico Super Skin Nossos tratamentos para cuidados com a pele também contam com uma linha de Nutracêuticos!! Além dos cosméticos utilizados, os compostos bioativos potencializam o resultado através da nutrição!Nosso nutracêutico Super Skin, utilizado no tratamento de clareamento de pele tem os seguintes benefícios: