Vilma Soares Terapeuta

09/08/2026

Alguns sonhos não terminam quando despertamos.
Eles começam a ganhar forma quando decidimos acreditar em nós. ✨

06/08/2026

Existe uma diferença enorme entre esquecer e ressignificar.
Recomeçar não significa fingir que nada aconteceu.
Significa olhar para a própria história sem ser prisioneira dela.
As cicatrizes continuam existindo.
As lembranças também.
Mas, quando há cura, elas deixam de ser um lugar onde você mora e passam a ser apenas um lugar por onde você passou.
Recomeçar não apaga a história.
Só muda o jeito de lembrar.
💚👠

04/08/2026

30/07/2026

"Pequenas coisas, que são grandes demais para não ir no Feed"

" Vó, seu carro tem tanto beijinho... eu também quero deixar o meu. 💋"
Eloah🩷

Entre tantos caminhos, os beijinhos mais importantes são os que a vida deixa na gente. 💚👠

26/07/2026

Hoje, no Dia Internacional do Escritor, celebro algo que por muito tempo pareceu distante: tornar-me autora.
"Em Cima do Salto" não nasceu apenas das palavras. Nasceu dos silêncios, dos recomeços e das vezes em que a vida me convidou a desistir.
Mas eu escolhi continuar.
Talvez seja por isso que essa frase represente tão bem a minha trajetória:
"Ela quebrou muitas vezes, mas escolheu se reconstruir."
Feliz Dia do Escritor a todos aqueles que transformam dores, memórias e sonhos em palavras.
E, especialmente hoje, permitam-me brindar à mulher que um dia apenas sonhou com esse momento.
— Vilma Soares
MulheresQueEscrevem

15/07/2026

Algumas pessoas acreditam que existe uma idade para certas cores, certas roupas e certos comportamentos.
Eu acredito que existe uma idade para parar de pedir permissão.
A maturidade não deveria nos diminuir. Deveria nos libertar.
Libertar para usar o que gostamos. Para ocupar espaço. Para expressar quem somos.
Para continuar florescendo, sem pedir desculpas por isso.
E você? Qual regra decidiu abandonar para ser mais você? ❤️
Recomeços VilmaSoares

13/07/2026

Minha flor de maio resolveu florescer em julho.

Durante muito tempo, talvez eu olhasse para ela pensando que tinha perdido o tempo.
Hoje, olhando para essa flor, penso diferente.

A vida não segue o nosso calendário. Ela segue processos.
Há pessoas que se culpam porque acreditam que já passaram da idade de recomeçar. Que perderam oportunidades. Que demoraram demais para mudar.
Que chegaram "atrasadas".
Mas a natureza nos lembra de algo precioso: existem flores que simplesmente escolhem outro tempo.
Talvez você não esteja atrasada. Talvez esteja apenas vivendo o tempo necessário para florescer.

🌺 E quando isso acontece... ninguém pergunta por que demorou.
Todos apenas admiram a beleza da flor.

11/07/2026

Há dias em que a gente senta para escrever planos...
E a vida, silenciosamente, escreve surpresas.
Aprendi que nem tudo precisa ser controlado. Algumas das melhores histórias chegam quando estamos apenas seguindo o fluxo, fazendo a nossa parte, uma página de cada vez.
Hoje meu coração está cheio de gratidão.
E sigo acreditando: quem continua plantando, um dia também colhe. 💚👠

08/07/2026

Nem sempre o que dói é a rejeição.
Às vezes, o que mais machuca é perceber que, durante muito tempo, fomos deixando partes de nós pelo caminho para caber nas expectativas dos outros.
A espontaneidade.
A opinião.
Os sonhos.
A alegria.
A coragem de dizer "não".
Até que um dia nos olhamos no espelho e nos perguntamos:
"Em que momento deixei de ser eu?"
A cura começa quando deixamos de buscar aceitação a qualquer custo e voltamos a acolher quem sempre esteve dentro de nós.
Talvez a pergunta de hoje não seja apenas para refletir.
Talvez ela seja um convite para voltar para casa.