22/05/2026
Uma noite mal dormida afeta muito mais do que o seu humor no dia seguinte. Como explica a Dra. Caroline Nery, a insônia prolongada pode prejudicar sua memória, imunidade e até aumentar o risco de doenças como hipertensão e obesidade.
Se as dificuldades persistirem, não sofra em silêncio! Busque ajuda especializada. Aqui na Clínica da Cidade, temos atendimento humanizado para te ajudar a voltar a dormir tranquilo.
RT: Ilan Cardoso da Silva
CRM: 167513