20/04/2026
Hoje o Antônio veio para a sessão de recovery, dando continuidade ao seu retorno aos treinos após um período de lesão.
Antes da bota de compressão pneumática, realizamos a liberação miofascial, preparando os tecidos e potencializando os efeitos do tratamento.
Na sequência, a Bota de compressão Pneumática ajuda a melhorar a circulação, reduzir o inchaço e acelerar a recuperação.
Com uma prova já em vista, a tendência agora é aumento de carga — e por isso o recovery se torna ainda mais estratégico.
Aos poucos, ele vai retomando os treinos, respeitando o tempo do corpo e a própria evolução.
Voltar após uma lesão exige direção certa.
Se você também precisa retomar sem dor e com segurança, entre em contato conosco!
📍Avenida Luiz Manfrinato, 374 Salas 5,6 e 7 - Centro de Itapevi/ atras do estacionamento do Itashopping
