04/09/2026
Setembro é o mês de conscientização sobre saúde mental e cuidado com a vida¹. O tema global do triênio 2024–2026 propõe romper o silêncio e trocar o estigma por diálogo aberto².
Falar sobre o que sentimos não é fraqueza, é cuidado. Escutar sem julgar, com atenção e paciência, pode ser o primeiro passo para alguém que enfrenta um momento difícil.
A promoção da saúde mental começa nas pequenas atitudes do dia a dia: acolher, respeitar, apoiar e incentivar a busca por ajuda quando necessário. Criar ambientes mais humanos e empáticos fortalece o bem-estar de todos e contribui para relações mais saudáveis.
Neste Setembro Amarelo, reforçamos a importância do cuidado consigo mesmo e com quem está ao seu redor. Uma conversa pode fazer a diferença.