https://www.facebook.com/142071104691989/

Studio de Pilates Alongue

Página Principal
Brasil
Itapoa, SC
Studio de Pilates Alongue

Studio de Pilates em aparelho e massoterapia

18/07/2026

Hoje foi um dia especial! ❤️
Quero agradecer a cada aluno e amigo que participou do nosso almoço. O que começou como uma relação entre professores e alunos se transformou em amizade, carinho e momentos que vão muito além das aulas.

Somos gratos por cada conversa, cada risada e por ter pessoas tão especiais fazendo parte da nossa caminhada. Obrigada por tornarem esse dia tão leve e inesquecível. Que venham muitos outros momentos como esse! 🥰✨

25/06/2026

A vontade era ficar em casa, mas a consciência levou eles para o treino hoje. 😂🔥

23/06/2026

“Pilates é só alongamento?” Não!

Muita gente acredita que o Pilates serve apenas para alongar o corpo, mas ele vai muito além disso. Durante as aulas, trabalhamos o fortalecimento dos membros superiores, membros inferiores e da musculatura abdominal de forma completa e eficiente.

Utilizando a resistência das molas e o peso do próprio corpo, os exercícios desafiam os músculos de maneira semelhante ao treinamento realizado na academia, promovendo ganho de força, estabilidade, equilíbrio e controle corporal.

Além de fortalecer, o Pilates melhora a postura, a flexibilidade e a consciência dos movimentos, proporcionando um corpo mais forte e funcional para as atividades do dia a dia. 💪✨

27/05/2026

Quem disse que no pilates só trabalhamos alongamento? Aqui trabalhamos o corpo por completo ✅😍

04/05/2026

E aí, concordam que essa parte melhor da aula? ❤️🥹🤌🏻

04/05/2026

Fui presa 😱🚨…
Motivo: fazer aluno tremer, suar e ainda sair falando ‘amei a aula’ 🤡😂

Aqui no Pilates a gente sofre… mas é com resultado! 💪✨

⚠️ Denúncias abertas: quem já saiu da aula andando estranho? 😅

30/04/2026

Seu corpo dá sinais… a fisioterapia ajuda você a entender e tratar. 💆‍♀️✨
Dor não é normal — é um alerta, seja ela pós cirúrgica ou não !
Com avaliação individual e tratamento certo, é possível recuperar movimento, reduzir dor e voltar à sua rotina com qualidade de vida.

Agende sua avaliação e cuide de você hoje mesmo! 💙
📲 Entre em contato para marcar sua sessão.

29/04/2026

Seu corpo fala… e o Pilates escuta 💛
Que tal dar o primeiro passo e sentir a diferença?

📲 Me chama e agende sua aula experimental! #

28/04/2026

Acompanhe uma aula de fortalecimento de membros superiores inferiores no pilates!! Agende sua aula experimental... é gratuita! Telefone ☎️ 47-997782563

Endereço

Itapoa, SC
89249-000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Studio de Pilates Alongue posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.