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CMS GYM CENTRO DE MANUTENÇÃO DA SAÚDE 🏋‍♀️
Revolucionando o conceito fitness em Jaguapitã-PR

O mês de agosto já começou com surpresa aqui na CMS 🥤Garantindo o seu plano CMS+, você já leva uma squeeze personalizada...
01/10/2026

O mês de agosto já começou com surpresa aqui na CMS 🥤

Garantindo o seu plano CMS+, você já leva uma squeeze personalizada para te acompanhar nos treinos.

Com alça para transporte e tampa com trava pra não desperdiçar nenhuma gota de água enquanto você corre atrás do seus objetivos.

🤳 Fale com a gente no whatsapp agora, link na bio!

Vem pra CMS 🧡

22/09/2026

Novas maquinas na CMS! 🙌🏻

Vem conferir de perto os novos equipamentos que chegaram aqui pra gente.

👉 E se ficou com alguma dúvida pra utilizar, o Lucas te explica.

Seu treino cada vez mais completo!

E ai, curtiu?

Vem pra CMS 🧡

Na CMS o seu cardio está garantido! 🏃‍♂️🚴
21/09/2026

Na CMS o seu cardio está garantido! 🏃‍♂️🚴

Onde seus problemas ficam de lado!Vem pra CMS 🧡
17/09/2026

Onde seus problemas ficam de lado!

Vem pra CMS 🧡

15/09/2026

Subindo o nível 💪

Ansiosos para as novidades que estão vindo aí? Temos certeza que vocês vão gostar 😉

Mais perto do que vocês imaginam

Vem pra CMS 🧡

Dia após dia, seu progresso vem da constância.Vem pra CMS 🧡
10/09/2026

Dia após dia, seu progresso vem da constância.

Vem pra CMS 🧡

08/09/2026

O Belt Squat é o coringa da CMS, se liga nas variações que ele oferece! 🫵

🔸️ Agachamento: ativação dos quadríceps com zero compressão na coluna, permitindo focar na força das pernas com total estabilidade

🔸️ ​Agachamento Sumo: Enfoque redobrado na parte interna das coxas (adutores) e nos glúteos, garantindo maior ativação dessa região

🔸️ ​Stiff: Excelente isolamento para a cadeia posterior (glúteos e posteriores de coxa), sem sobrecarregar a lombar

🔸️ ​Tríceps na barra paralela: Um bônus de versatilidade para ativar os tríceps com estabilidade e foco total na extensão dos cotovelos

E aí, bora testar?

Vem pra CMS 💪

Hoje é dia de celebrar o Dia do Profissional de Educação Física!Um agradecimento especial aos nossos professores que aco...
01/09/2026

Hoje é dia de celebrar o Dia do Profissional de Educação Física!

Um agradecimento especial aos nossos professores que acompanham nossos alunos todos os dias.

💪🧡

Setembro chegou com novidades! ☕Quem fechar ou renovar o plano CMS+ leva na hora 1 presente exclusivo:Garrafa térmica pe...
01/09/2026

Setembro chegou com novidades! ☕

Quem fechar ou renovar o plano CMS+ leva na hora 1 presente exclusivo:

Garrafa térmica personalizada da CMS!
🔸​ Inox térmico (450ml)
🔸​ Tampa que vira copo
🔸 ​Difusor de pressão prático para o dia a dia

​Chega de chá ou café gelado (ou qualquer outra bebida)!

🤳🏻 Link na bio, vem pra CMS!

Endereço

Avenida Paraná 1110
Jaguapitã, PR
86610-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 15:00

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