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24/09/2026

Quem tem melasma sabe: escolher um bom protetor solar faz parte do cuidado diário. ☀️

Nesse vídeo, reuni 5 opções que gosto para ajudar na proteção da pele com melasma, sempre lembrando que a melhor escolha também depende das características e necessidades de cada pele.

Qual deles você já usou?

Dra. Bruna Rossafa • Médica
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23/09/2026

Caspa recorrente, coceira intensa ou descamação que não melhora merecem atenção.

Dermatite seborreica e psoríase podem afetar o couro cabeludo, mas são condições diferentes e precisam de uma avaliação adequada para definir a melhor conduta.

Compartilhe este post com alguém que vive dizendo que “a caspa nunca passa”.

Dra. Bruna Rossafa • Médica
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18/09/2026

A alopecia androgenética feminina costuma evoluir lentamente e, muitas vezes, os primeiros sinais passam despercebidos.

Conhecer os estágios da condição ajuda a identificar alterações precocemente e buscar uma avaliação no momento certo.

Cuidar da saúde capilar vai muito além da estética: é também cuidar da autoestima e da qualidade de vida. 🤍

Se você percebe que seus fios estão mais finos ou seu cabelo perdeu volume, vale a pena investigar.

Dr. Bruna Rossafa • Médica
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16/09/2026

Quando falamos em Botox, muita gente pensa logo nas linhas de expressão. Mas ele pode ir além disso.

Em alguns casos, a toxina botulínica também pode ser utilizada de forma estratégica para suavizar determinadas queixas e trazer mais equilíbrio para alguns detalhes do rosto.

Tudo começa com uma avaliação cuidadosa, entendendo o movimento da musculatura e o que faz sentido para cada pessoa. A ideia não é mudar suas expressões, mas preservar aquilo que é seu e buscar um resultado natural.

Você já sabia que o Botox poderia ter outras possibilidades?

Dra. Bruna Rossafa • Médica
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11/09/2026

Melasma vai muito além do pigmento.

Um estudo recente observou que a associação da toxina botulínica intradérmica ao tratamento tópico apresentou melhor controle do melasma após a suspensão do clareador, levantando novas hipóteses sobre os mecanismos envolvidos na recorrência da condição.

Ainda são necessários mais estudos para compreender o papel dessa abordagem e suas indicações.

Compartilhe com alguém que convive com melasma.

Referência: Chaijaras S, et al. J Cosmet Dermatol. 2025

Dr. Bruna Rossafa • Médica
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09/09/2026

Tem coisas na pele que a gente aprende a considerar “normais” porque estão ali há muito tempo.
Mas persistência ou mudança são motivos para olhar com mais atenção. Uma avaliação médica ajuda a diferenciar alterações comuns daquelas que precisam de investigação e tratamento.

Se você conhece alguém que costuma ignorar esses sinais, compartilhe esta informação.

Dr. Bruna Rossafa • Médica
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01/09/2026

Setembro Amarelo nos lembra que cuidar da saúde também é olhar para aquilo que sentimos e para a forma como nos enxergamos.

A autoestima não se resume à aparência. Ela também está na maneira como reconhecemos nosso próprio valor, respeitamos nossos limites e percebemos que não precisamos enfrentar tudo sozinhos.

Em alguns momentos, conversar com alguém de confiança pode fazer diferença. Procurar ajuda profissional também é uma forma de cuidado e não precisa esperar que tudo fique difícil para isso.

Que este mês seja um convite para olhar para si com mais gentileza e perceber quando é hora de pedir apoio.

Dr. Bruna Rossafa • Médica
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29/08/2026

Quando é hora de renovar o procedimento? O intervalo pode variar de acordo com a resposta de cada organismo e com o planejamento individual.

Os tempos apresentados no vídeo são referências. A indicação deve ser sempre personalizada e acompanhada pelo seu médico.

Dr. Bruna Rossafa • Médica
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28/08/2026

A alimentação não é a única causa da acne, mas pode ser um fator importante para quem sofre com espinhas frequentes e inflamações persistentes.

Observar os hábitos alimentares faz parte de uma abordagem mais completa para cuidar da saúde da pele.

Salve este post para consultar quando quiser rever os alimentos que podem influenciar a acne.

Dr. Bruna Rossafa • Médica
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25/08/2026

Acne depois dos 25 anos é mais comum do que muitas pessoas imaginam. Ela pode estar relacionada a alterações hormonais e costuma aparecer em regiões como mandíbula, queixo e pescoço.

A boa notícia é que existem tratamentos eficazes, mas eles precisam ser personalizados de acordo com a causa da acne e as características da sua pele.

Compartilhe este conteúdo com alguém que acredita que acne é um problema apenas da adolescência.

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