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Dra Raissa Marinho

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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Raissa Marinho, Medicina e saúde, Avenida Gov. Flávio Ribeiro Coutinho, nº500, sala 433, João Pessoa.

02/10/2026

Outubro Rosa também é sobre conhecer o seu corpo.

Depois dos 40, algumas mudanças começam a aparecer e é fácil colocar tudo na conta da idade.

A barriga muda.

O sono já não é o mesmo.

O corpo parece mais inflamado.

A composição corporal muda.

Nenhum desses sinais, isoladamente, significa câncer de mama. Mas perceber que seu corpo mudou e não simplesmente normalizar tudo também faz parte da prevenção.

Porque conhecer o seu padrão é importante. E perceber quando ele muda também.

Comenta “40+” e receba o guia com 7 mudanças no corpo que você não deveria ignorar.

Ou acesse o link da bio para agendar sua avaliação.

Dra. Raissa Marinho

CRM/PB 11631

17/09/2026

Depois dos 40, é comum perceber várias mudanças acontecendo quase ao mesmo tempo.

O sono piora, o humor muda, o cabelo começa a cair, o corpo responde diferente… e a tendência é tentar resolver cada sintoma separadamente.

Mas quando tudo começa na mesma fase, vale olhar para o conjunto. Muitas vezes, existe uma mudança hormonal e metabólica por trás desses sinais.

Antes de tratar só o sintoma, procure entender o que está acontecendo com você.

Para uma avaliação individualizada, agende sua consulta pelo link da bio.

Dra. Raissa Marinho
CRM/PB 11631

16/09/2026

Na menopausa, o que funcionou no início pode precisar mudar no meio do caminho.

Os sintomas podem aparecer, aumentar ou simplesmente se transformar com o tempo. E é justamente por isso que o acompanhamento faz tanta diferença.

Não é sobre definir uma conduta em uma consulta e repetir para sempre. É ouvir essa mulher novamente, entender como ela está se sentindo e ajustar o tratamento quando necessário.

Cada fase pode pedir um cuidado diferente.

Para agendar sua consulta, acesse o link da bio!

Dra. Raissa Marinho
CRM/PB 11631

14/09/2026

Tem foto que a gente olha e pensa: nunca mais. E Dona Quitéria deixou isso bem claro 😂

Mas o mais importante é entender que chegar ao resultado não significa parar de se cuidar.

Hoje as necessidades dela são outras, então o acompanhamento também mudou. E é assim que deve ser ao longo da vida.

Porque saúde não é uma fase. É algo que a gente continua cuidando, ajustando e priorizando.

Quer começar o seu acompanhamento? Agende sua consulta pelo link da bio.

Dra. Raissa Marinho

CRM/PB 11631

11/09/2026

Há dores que a balança não mede e que o espelho não mostra.

Coisas simples do dia a dia (como amarrar o sutiã ou tomar banho com conforto) acabam se tornando grandes obstáculos na intimidade. Dores silenciosas que muitas pacientes só tomam coragem de revelar quando finalmente recuperam a autoestima e veem os resultados.

👉 Se você sente que passou da hora de reconquistar seu bem-estar, comente "CUIDADO" ou clique no link da bio para agendar sua consulta.

Dra. Raíssa Marinho
CRM/PB 11631

09/09/2026

Mais de 38kg eliminados, do manequim 48 para o 36 e, acima de tudo: uma vida completamente nova. ✨

Mais do que os números na balança, ver a evolução de quem confia no nosso trabalho há mais de 4 anos é o que traz sentido à medicina. Acompanhar cada etapa — ajustando a otimização metabólica, suplementação de aminoácidos, vitaminas e hábitos — transforma não só o corpo, mas a disposição, o sono e a autoestima.

Agora, o foco é outro: alinhar o projeto verão com foco em ganho de massa muscular, mais energia e saúde para essa nova fase!

Obrigada pela confiança e por inspirar tanto por aqui! 🤍

Dra. Raíssa Marinho

CRM/PB 11631

08/09/2026

Mais do que 30 kg a menos, esse resultado é sobre libertação.

Muitas mulheres tentam de tudo, cortam o doce, fecham a boca e continuam sem ver resultado. O motivo? Não é falta de esforço. É que lipedema e inflamação não se tratam apenas com "comer menos".

Tratar a causa real muda o jogo:

- Desinflama o organismo e elimina as dores

- Controla o lipedema com protocolo individual

- Devolve a energia e abre espaço para a hipertrofia

Perder peso é só uma parte do processo. Se o seu corpo também está pedindo ajuda, clique no link da bio e agende sua avaliação!

Dra. Raíssa Marinho

CRM/PB 11631

07/09/2026

Emagrecer sem perder a massa magra, o cabelo e a disposição: esse é o verdadeiro objetivo! 💪
Ver a evolução da Cinata (já são -10 kg!) mostra exatamente o poder de um acompanhamento individualizado.

Menos promessas milagrosas, mais constância e acompanhamento consciente. 😉
Qual tem sido a sua maior dificuldade na hora de emagrecer com saúde? Conta aqui nos comentários!

Dra. Raíssa Marinho

CRM/PB 11631

31/08/2026

Eu ganhei mais de 20 kg na gestação.
Hoje, voltei ao peso de antes — mesmo sem ter voltado a dormir e treinar como antes.
O processo começou com investigação: ferritina, vitaminas, resistência à insulina e contexto metabólico. Depois, veio uma estratégia de alimentação e acompanhamento que cabia na rotina que eu realmente tinha.
Ferritina e vitaminas não emagrecem sozinhas. Mas corrigir deficiências identificadas e respeitar a recuperação pode fazer parte de um cuidado mais completo.
Se você está no pós-parto e não sabe por onde começar, comente abaio ou acesse o link da bio.
Resultados são individuais. A estratégia deve considerar recuperação, amamentação, condições clínicas e avaliação profissional.

Dra. Raíssa Marinho
CRM/PB 11631

28/08/2026

Depois dos 40, eu prefiro uma pergunta diferente de “quantos quilos você perdeu?”:

o que você perdeu junto com eles?

Porque se o peso caiu, mas a força também, se você precisa comer cada vez menos para continuar emagrecendo e a massa muscular está diminuindo… esse resultado merece atenção.

A balança mostra quanto você perdeu.

A composição corporal ajuda a entender o que você perdeu.

E essa diferença importa muito para a saúde e para sustentar o resultado lá na frente.

Quer emagrecer preservando força e músculo? Agende sua consulta pelo link da bio.

Dra. Raissa Marinho

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