Dra Sofia Dórea

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Dra Sofia Dórea 👩🏼‍⚕️Ginecologia Funcional | Obstetrícia | Fertilidade | Suplementação🤰e Puérperas | Saúde Sexual

A internet faz parecer que todo mundo consegue dar conta de tudo. Mas a vida real não funciona assim! 📌Não transforme o ...
30/10/2026

A internet faz parecer que todo mundo consegue dar conta de tudo. Mas a vida real não funciona assim! 📌

Não transforme o autocuidado em mais uma obrigação. Você não precisa ser produtiva o tempo inteiro, nem cumprir todas as expectativas para merecer descansar.

Respeitar seus limites também é cuidar da sua saúde! 🤍

Dra. Sofia Dórea
Ginecologia Funcional e Obstetrícia
CRM/PB 11344 | RQE 7238

27/10/2026

Gravidez depois dos 40: o que é importante saber para aumentar as chances de engravidar? 🤰🏻

Conversei sobre esse tema em uma reportagem para o Programa Chega Mais, da TH+ SBT TAMBAÚ, explicando os cuidados necessários, a importância do planejamento e como a avaliação médica pode ajudar quem deseja engravidar nessa fase da vida.

Obrigada à Jéssica Dias 🗞️ pela reportagem e à MariaH | CinéfilaH e JornalistaH pela produção!

Dra. Sofia Dórea
Ginecologia Funcional e Obstetrícia
CRM/PB 11344 | RQE 7238

Naquele dia, os 6 km pareciam mais longos sob o sol escaldante. Para mim, terminar exigiu esforço; para ela, o percurso ...
27/10/2026

Naquele dia, os 6 km pareciam mais longos sob o sol escaldante. Para mim, terminar exigiu esforço; para ela, o percurso foi mais leve. Mas, enquanto as pernas dela seguiam com facilidade, o coração precisava de alguém que a escutasse.

Então, seguimos juntas: ela me ajudando a continuar, eu oferecendo meus ouvidos e minha presença. Cada uma precisando da outra de um jeito diferente. 🤍

Às vezes, a vida e até o nosso temperamento nos ensinam a ser autossuficientes. Aprendemos a suportar, resolver, seguir em frente… e quase esquecemos que também precisamos ser cuidadas.

Na caminhada cristã, Deus nos lembra que não fomos chamadas para caminhar sozinhas. Ele nos sustenta e, tantas vezes, nos alcança por meio de alguém que caminha ao nosso lado: alguém que nos encoraja quando as forças faltam ou que simplesmente permanece e escuta quando o coração pesa.

Há dias em que ajudamos a carregar; em outros, precisamos permitir que alguém carregue conosco. E existe graça nas duas coisas. ✨

“Levai as cargas uns dos outros e, assim, cumprireis a lei de Cristo.”
Gálatas 6:2 🙏🏻

Sempre por aqui Vanessa Medeiros 💕

22/10/2026

Falar sobre prevenção também é uma forma de cuidar! 🩷

Foi muito especial participar desse momento na Policlínica Municipal do Cristo, compartilhando informações sobre o câncer de mama e reforçando a importância do diagnóstico precoce. Meu agradecimento à diretora Fátima Miranda e a toda a equipe pelo acolhimento, pelo cuidado e pela dedicação em promover saúde para tantas mulheres.

Que a informação chegue a mais mulheres e que o autocuidado esteja presente durante todo o ano, não apenas em outubro! 🌸

Dra. Sofia Dórea
Ginecologia Funcional e Obstetrícia
CRM/PB 11344 | RQE 7238

20/10/2026

Você tem SOP, mas seus exames parecem normais e, mesmo assim, seu cabelo está caindo? 👀

A síndrome dos ovários policísticos pode envolver alterações hormonais que nem sempre ficam evidentes em exames isolados.

Assista ao vídeo para entender melhor essa relação! 🤍

Dra. Sofia Dórea Ginecologia Funcional e Obstetrícia
CRM/PB 11344 | RQE 7238

🩺 A medicina me ensina todos os dias sobre pessoas, escolhas e responsabilidade.Cada mulher que chega ao consultório tra...
18/10/2026

🩺 A medicina me ensina todos os dias sobre pessoas, escolhas e responsabilidade.

Cada mulher que chega ao consultório traz uma história, suas dúvidas e expectativas.
E isso faz com que eu esteja sempre aprendendo, revendo caminhos e buscando oferecer um cuidado cada vez melhor.

Hoje, celebro a profissão que escolhi e agradeço a Deus pela oportunidade de exercê-la com consciência, verdade e propósito! 🤍

Feliz Dia do Médico!

Dra. Sofia Dórea

Tem dias em que a lista de tarefas parece não ter fim.A gente cuida da casa, da família, do trabalho e de tantas pessoas...
17/10/2026

Tem dias em que a lista de tarefas parece não ter fim.
A gente cuida da casa, da família, do trabalho e de tantas pessoas que, sem perceber, acaba deixando para depois o tempo com Deus.

A história de Marta e Maria me lembra que servir é importante, mas estar na presença de Jesus também precisa ter lugar na rotina.

Que eu não fique tão ocupada fazendo coisas para todos que me esqueça de parar e estar com Aquele que sustenta tudo! 🙏🏼

“Maria escolheu a boa parte, a qual não lhe será tirada.”
Lucas 10:42 🤍

É uma alegria enorme desfrutar do ordinário do Senhor nas nossas vidas!Encontre beleza no seu ordinário, nas tarefas diá...
11/10/2026

É uma alegria enorme desfrutar do ordinário do Senhor nas nossas vidas!

Encontre beleza no seu ordinário, nas tarefas diárias e nos momentos simples. Há presentes de Deus na vida que acontece todos os dias 🙏

Um domingo desses com eles 💙💙

09/10/2026

Sua filha sente dor nas pernas à noite e você sempre escuta que é “dor de crescimento”? 🤔

Nem toda dor nessa fase deve ser ignorada ou colocada na conta do crescimento.

No vídeo, explico quando esse sintoma pode fazer parte do desenvolvimento e quando merece uma avaliação mais cuidadosa.

Assista até o final e compartilhe com outra mãe! 🤍

Dra. Sofia Dórea
Ginecologia Funcional e Obstetrícia
CRM/PB 11344 | RQE 7238

Não é sobre fazer tudo perfeito.Você precisa construir uma rotina que seu corpo consiga sustentar!Movimento, alimentação...
07/10/2026

Não é sobre fazer tudo perfeito.
Você precisa construir uma rotina que seu corpo consiga sustentar!

Movimento, alimentação, sono, hidratação e prevenção parecem coisas simples, mas fazem parte da base de uma boa saúde.

Qual desses pontos você sente que precisa cuidar mais hoje? 💬

Dra. Sofia Dórea
Ginecologia Funcional e Obstetrícia
CRM/PB 11344 | RQE 7238

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João Pessoa, PB

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