Care Pilates

Care Pilates Somos a Care Pilates, uma clínica especializada em Fisioterapia e Pilates. Atendimento individualizado, personalizado e completo. Agende uma avaliação!

Utilizamos uma metodologia diferenciada, onde o plano de tratamento é individualizado, e cada paciente passa por uma minuciosa avaliação. Conheça um pouco mais sobre nós e nossos serviços através do link: http://www.carepilates.com.br/

Criar hábitos saudáveis é essencial para o longo prazo. Porém, se a dor está limitando o seu dia a dia, tentar se exerci...
31/08/2026

Criar hábitos saudáveis é essencial para o longo prazo. Porém, se a dor está limitando o seu dia a dia, tentar se exercitar por conta própria pode até piorar o quadro.

​O primeiro passo não é forçar o movimento, mas sim eliminar a dor com acompanhamento profissional. Na Care, avaliamos a sua coluna e suas articulações para criar um protocolo sob medida para o seu corpo. Nós te ajudamos a sair da crise para que você volte a se movimentar com liberdade e confiança.

​📍 Dê o primeiro passo para viver sem dor.

📲 Agende sua consulta na Care clicando no link da bio ou enviando uma mensagem!

29/08/2026

Fortalecer é importante. Mas será que fortalecer resolve tudo?

Nem toda dor ou limitação precisa apenas de mais força. Dependendo do caso, o corpo pode precisar de mobilidade, controle motor, terapia manual, condicionamento ou uma combinação de estratégias.

Por isso, antes de escolher o exercício, é preciso entender o que o seu corpo realmente precisa.

Na fisioterapia, não existe fórmula pronta. Existe tratamento individualizado. 💚

Ontem celebramos a coragem, o talento e a força do empreendedorismo feminino! 🌟​Nossa fundadora, Karina Maia, foi finali...
29/08/2026

Ontem celebramos a coragem, o talento e a força do empreendedorismo feminino! 🌟

​Nossa fundadora, Karina Maia, foi finalista do prêmio Mulher de Negócios do Sebrae. O prêmio principal não veio desta vez, mas participar dessa noite ao lado de tantas mulheres inspiradoras é motivo de muito orgulho para toda a nossa equipe.

​São 19 anos dedicados a empreender na Fisioterapia e 15 anos de atuação em João Pessoa, onde, em parceria com sua sócia Rebecca Loureiro, construiu um espaço de referência no alívio da dor e na busca por mais qualidade de vida.

​Chegar até a final coroa um trabalho feito com ética, estudo e carinho. Seguimos em frente, inspiradas por esse momento e com o compromisso de sempre cuidar do que mais importa: você. ✨

26/08/2026

Pós-cirúrgico também exige estratégia. 💚

Neste caso, o tratamento foi direcionado às limitações apresentadas pela paciente, como dor, formigamento e dificuldade nos movimentos dos dedos.

A fisioterapia utiliza diferentes recursos, como mobilização, microagulhamento e laser, de acordo com a necessidade de cada paciente e a fase da recuperação.

Porque cada pós-operatório tem uma história. E o tratamento precisa acompanhar essa história.

20/08/2026

Um trecho do Café com a Fisio.

Uma série que estamos fazendo no YouTube. Entra lá no nosso canal que vamos estar trazendo dicas, vivências e muito aprendizados práticos para aplicarmos ao nosso dia a dia.

19/08/2026

Nosso dia mais normal de gravação 😂

10/08/2026

Pilates também é para quem pratica esporte. E pode fazer muita diferença.

Força, estabilidade, equilíbrio, mobilidade, resistência e consciência corporal são capacidades importantes para quem corre, joga tênis, pratica beach tennis, musculação, dança ou qualquer outro esporte.

O Pilates ajuda a preparar o corpo para essas demandas, melhorando o controle dos movimentos e contribuindo para uma prática mais eficiente e segura.

Seu esporte exige muito do seu corpo. Prepare-o para responder melhor. 💚

07/08/2026

Crescer nunca foi apenas sobre aumentar o espaço. Sempre foi sobre cuidar melhor das pessoas. 💚

A Care nasceu como um estúdio de Pilates. Com o tempo, entendemos que cada paciente precisava de um cuidado ainda mais completo. Foi assim que crescemos, incorporamos a fisioterapia e desenvolvemos um atendimento cada vez mais individualizado.

Agora, damos mais um passo nessa história.

A unidade Manaíra está de cara nova, com um espaço ampliado e preparado para oferecer ainda mais conforto, estrutura e qualidade durante toda a sua jornada de reabilitação e movimento.

Cada mudança que fazemos tem um único objetivo: proporcionar a melhor experiência possível para quem confia no nosso trabalho.

Seja bem-vindo(a) à nova Care Manaíra. Estamos prontos para cuidar de você. ✨

03/08/2026

O Pilates trabalha força, estabilidade, mobilidade, equilíbrio, coordenação e consciência corporal, sempre respeitando a necessidade de cada pessoa.

Por isso, ele pode ser indicado tanto para quem busca aliviar dores quanto para quem quer melhorar o desempenho físico, prevenir lesões e conquistar mais qualidade de vida.

Muito além de alongar, o Pilates prepara o seu corpo para se movimentar melhor todos os dias.

31/07/2026

Você não precisa aprender a conviver com a dor.

Receber o diagnóstico de hérnia de disco não significa que você está condenado a sentir dor para sempre.

Com uma avaliação individualizada e o tratamento adequado, é possível controlar os sintomas, recuperar os movimentos e voltar a ter mais qualidade de vida.

Cada paciente é único, e o tratamento também deve ser. O primeiro passo é entender a causa da sua dor e construir um plano pensado para a sua necessidade.

Não aceite a dor como algo “normal”. Cuidar dela é possível. 💚

Endereço

Avenida Edson Ramalho, 270/Empresarial Coliseum
João Pessoa, PB
58038-102

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 12:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Care Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Care Pilates:

Atalhos

Compartilhar