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Nutricionista Alessandra Marques

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João Pessoa, PB
Nutricionista Alessandra Marques

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Especialista em nutrição clínica
Nutrição Comportamental
Avaliação antropométrica
Bioimpedâ

31/08/2026

Neste Dia do Nutricionista, meu coração se enche de alegria ao celebrar a minha missão: cuidar de famílias. ❤️ Ver o sorriso de uma futura mamãe ao aprender sobre alimentação na gestação, ou a descoberta de sabores de um bebê na introdução alimentar, é o que me move. 🌱 Cuidar da alimentação desde o início é plantar sementes para um futuro com mais saúde, desenvolvimento e felicidade. Parabéns a todos os colegas que dedicam a vida a nutrir as próximas gerações! 👏 IntroducaoAlimentar

16/08/2026

Eu acho muito chique!!!

10/05/2026

Neste Dia das Mães, quero homenagear você mãe que acompanha de perto o crescimento, os desafios e as conquistas dos seus filhos com tanto amor e dedicação.

Ser mãe é viver entre consultas, preocupações, abraços, noites mal dormidas, descobertas e infinitas formas de cuidado. 💖

Desejo que hoje você se sinta abraçada, valorizada e lembrada da importância gigantesca que têm na vida dos seus filhos.

Feliz Dia das Mães!🌹

03/04/2026

A Páscoa chegando… e junto com ela, os chocolates 🍫🐰✨

E não, seu filho não precisa ficar sem.
Mas também não precisa ser “liberou geral”.

O segredo está no caminho do meio. Aquele que ensina, acolhe e constrói uma relação saudável com o alimento desde cedo 🌿

Criança não nasce sabendo se autorregular.
Ela aprende… com você.

Por isso, mais do que controlar o chocolate,
o foco é ensinar equilíbrio:
✔️ sem exageros
✔️ sem culpa
✔️ sem proibições rígidas

Porque quando tudo é proibido, vira desejo.
E quando tudo é liberado, vira excesso.

Nessa Páscoa, que o chocolate seja parte do momento…
mas não o centro dele 💛

E que aquilo que realmente fique na memória
seja o amor, a presença e o significado da ressurreição de Jesus ✝️✨

Feliz Páscoa 🌿🐰🍫

06/03/2026

Quantas vezes ouvimos:
“Meu filho odeia legumes.” 🥕

Mas muitas vezes a criança não odeia.
Ela apenas aprendeu a evitar.

Quando o momento da refeição vira pressão, insistência ou briga, o cérebro da criança passa a associar aquele alimento a uma experiência negativa. E a recusa aparece.

Crianças aprendem a comer da mesma forma que aprendem a falar, brincar e se relacionar com o mundo:
pela exposição, repetição e ambiente seguro.

Por isso, mais importante do que insistir é construir experiências positivas com a comida.

A pergunta que eu sempre faço no consultório é:
essa criança realmente experimentou… ou só aprendeu a evitar?

Agora me conta aqui 👇
Qual alimento seu filho diz que “odeia”?

nutricaomaterna nutricaopediatrica

10/12/2024

Que ano senhores!!!
Um ano para louvar e engrandecer o nome do nosso Senhor que me sustentou até aqui!!!
🙌❤️🙏

08/03/2024

Hoje é dia de celebrar a força e a determinação que nos tornam incríveis em cada papel que desempenhamos. 💖✨

19/02/2024

Na terapia alimentar é possível usar estratégias específicas para ajudar sua criança a evoluir na alimentação.
Através do lúdico e da brincadeira, conseguimos evoluções incríveis!!! 🤩

Se vc identificou esses sinais em seu filho, não demore a buscar ajuda. A saúde dele agradece ❤️

03/09/2023

Comemorando o dia do Nutricionista numa tarde maravilhosa e muito agradável com essa equipe que amo! 💖
Meninas, vocês são preciosas!! 💗

14/05/2023

Ser mãe faz meu coração sentir a existência da eternidade.
Do infinito,
Do amor de Deus,
Da gratitude.
Do presente de ser para outro a coisa mais importante do mundo.

Ter um filho é um atalho para evolução.
Só não vê quem não "sente"!
Por eles buscamos ser cada dia melhores e maiores.
Entendemos como podemos ser inesquecíveis e definitivos em suas vidas.
Nos superamos e descobrimos um PODER!

Já descobriu o seu?

Feliz dia das mães 🌹

Por Julieta Franco
📸

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Telefone

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