Dhyana Yoga, Rua Arnaldo Escorel, 497, João Pessoa (2026)

30/05/2026

Um sabadou, com essa música que pra mim é a maior recordação de que a vida acontece agora!

E você? Como tem vivido sua vida?

Se você ainda não sabe como vivenciar sua presença e contentamento diante da vida, vem comigo, no Jardim Alforria, de 19 a 21 de junho iremos fazer um caminho de "Retorno à Fonte" para viver com mais presença e celebração!

✨ Link na bio para mais informações

27/05/2026

Você já reparou na posição das mãos durante uma prática de Yoga Tradicional? 🧘🏾‍♀️✨

Os Mudrās não são apenas estéticos. Na ciência sutil do Hatha Yoga, as nossas mãos são verdadeiras centrais energéticas. Quando unimos os dedos em gestos específicos, criamos circuitos fechados que direcionam o fluxo de Prana (energia vital) para os nossos 7 Chakras principais.

Deslize o carrossel para ver como cada centro de força se conecta com essa prática.

No retiro O Retorno à Fonte, de 19 a 21 de junho no Jardim Alforria, nós vamos muito além do corpo físico. Eu vou te guiar por uma jornada profunda de Hatha Yoga Tradicional, unindo Āsanas, Mudrās e Pranayamas para mapear e liberar a sua energia vital.

Se você busca uma vivência com propósito, linhagem e profundidade para celebrar meus 25 anos de jornada, o seu lugar é aqui conosco.

⚠️ Restam apenas 10 vagas

🔗 Clique no link da Bio e garanta a sua vaga no lote atual, até 30 de maio.

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27/05/2026

Você já reparou na posição das mãos durante uma prática de Yoga Tradicional? 🧘🏾‍♀️✨

Os Mudrās não são apenas estéticos. Na ciência sutil do Hatha Yoga, as nossas mãos são verdadeiras centrais energéticas. Quando unimos os dedos em gestos específicos, criamos circuitos fechados que direcionam o fluxo de Prana (energia vital) para os nossos 7 Chakras principais.

Deslize o carrossel para ver como cada centro de força se conecta com essa prática.

No retiro O Retorno à Fonte, de 19 a 21 de junho no Jardim Alforria, nós vamos muito além do corpo físico. Eu vou te guiar por uma jornada profunda de Hatha Yoga Tradicional, unindo Āsanas, Mudrās e Pranayamas para mapear e liberar a sua energia vital.

Se você busca uma vivência com propósito, linhagem e profundidade para celebrar meus 25 anos de jornada, o seu lugar é aqui conosco.

⚠️ Restam apenas 10 vagas

🔗 Clique no link da Bio e garanta a sua vaga no lote atual até 30 de maio

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26/05/2026

O Yoga que transforma de verdade não nasceu ontem; ele é fruto de dedicação e linhagem. ✨🙏🏾

Para celebrar meus 27 anos de prática e 25 de profissão, preparei um evento histórico: o meu primeiro retiro exclusivamente dedicado ao Hatha Yoga Tradicional.

Deslize o carrossel para conhecer o convite: O Retorno à Fonte. 🌊🌀

De 19 a 21 de junho, no solo sagrado do Jardim Alforria, faremos uma jornada sutil pelo alinhamento dos 7 Chakras. Longe do barulho da cidade, vamos resgatar o método puro de força e purificação, com todo o conforto de uma estrutura com SPA e natureza.

Restam poucas vagas! ⏳

Aproveite as condições do lote atual até 30 de maio e venha celebrar essa data tão especial comigo.

🔗 Inscrições abertas pelo link na Bio.

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26/05/2026

"Pra quem tem fé, a vida nunca tem fim..."✨🎶

O Yoga tradicional nos ensina que a nossa caminhada não é linear e que a energia que nos conecta vai muito além do que os olhos podem ver.

Se o barulho do mundo lá fora tem tentado apagar a sua clareza, o convite é para voltar à base. Voltar ao Hatha Yoga em sua essência milenar.

Nosso retiro O Retorno à Fonte está mais que confirmado de 19 a 21 de junho. Venha celebrar meus 25 anos de Yoga em uma egrégora de luz e transformação. 🧘🏾‍♀️🌿

⏳ Aproveite: as condições especiais do 2º Lote vão até o dia 30 de maio! Facilito o parcelamento no cartão e temos um super desconto à vista.

🔗 Vem com fé. Garanta seu lugar pelo link na Bio.

Fotos:
Cenário perfeito:

25/05/2026

Onde o vento sopra, a alma cigana se renova. 🕯️✨

Recordando a dança e tantas alegrias vividas no Jardim Alforria, sinto a força dessa ancestralidade que corre nas veias e ensina a importância de mudar, de ser livre e de fazer da vida uma celebração. Que a energia de Santa Sara Kali ilumine meu caminho rumo ao retiro e abençoe cada laço da nova turma. Pronta para o próximo ciclo de transformação. Gratidão! Optcha 🌹💃🏾

23/05/2026

Começou!!! A 18ª Turma de Formação em Yoga!!! Me sinto honrada em fazer parte da história de cada um de vocês e grata pela confiança, será uma jornada incrível!

22/05/2026

Início da 18ª Turma de Formação e Autoconhecimento em Yoga do Dhyana Yoga! 🧘🏾‍♀️

21/05/2026

Esse vídeo tinha que vir para o feed!

Ontem tive um reencontro com meu passado, presente e futuro! Um ensaio fotográfico e chamadas para o Retiro me fizeram viajar em mim mesma e ter minha filha junto a mim nesse momento foi importantíssimo!

O primeiro retiro que fiz no Alforria foi há 15 anos atrás, Malu tinha somente 2 anos, hoje com quase 18, lembrei de quando iniciei no Yoga, com 19 anos e nem imaginava o tanto que o Yoga faria parte da minha vida! Como sou grata e feliz por isso!!!

Minha gratidão especial vai para que conseguiu captar tantos momentos com muita sensibilidade, leveza e profissionalismo! E ao que já foi templo de tantos encontros entre mim, o Yoga e a vida de cada um de vocês! Gratidão 🙏🏾❤️

Dhyana Yoga

30/05/2026

27/05/2026

27/05/2026

26/05/2026

26/05/2026

25/05/2026

23/05/2026

22/05/2026

21/05/2026

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