26/04/2023
Hoje, 26 de abril, é um dia importante para lembrarmos da importância da prevenção e combate à hipertensão arterial, uma doença que afeta milhões de pessoas.
A hipertensão é uma condição séria que pode levar a complicações graves, como ataques cardíacos e derrames cerebrais.
Por isso, é essencial adotar alguns hábitos como;
manter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas regularmente, moderar o consumo de álcool, evitar o cigarro, realizar consultas médicas com frequência para prevenir e controlar a hipertensão.
Cuide da sua saúde, curta os bons momentos da vida e previna-se!