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Sabrina Ximenes

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12/08/2026

A tireoide é pequena, mas manda em muita coisa no corpo, e quando ela desregula, o corpo sente.

Se você percebe sinais como cansaço excessivo, alteração de peso, palpitações, tremores ou dificuldade de concentração, vale investigar.

Agende uma consulta para uma avaliação e exames.

10/08/2026

Quando você usa Mounjaro (tirzepatida), você está usando um agonista de GIP/GLP-1. Esses hormônios atuam no cérebro e no trato gastrointestinal, aumentando saciedade e reduzindo apetite, e também mudam a dinâmica da digestão.

1) Esvaziamento gástrico mais lento

A tirzepatida pode retardar o esvaziamento do estômago (principalmente no início do tratamento e após aumentos de dose). Isso faz a comida permanecer mais tempo no estômago. Se você come algo com muita gordura ou muito açúcar (alta densidade calórica), aumenta a chance de empachamento, náusea, refluxo e sensação de “comida parada”

2) Gordura é mais “difícil” de digerir

Refeições ricas em gordura já esvaziam mais devagar por natureza. Somando isso ao efeito do GLP-1, a digestão pode f**ar ainda mais lenta, piorando estufamento, arrotos, azia e náusea

3) Açúcar + ultraprocessados podem piorar sintomas intestinais

Muito açúcar de uma vez (especialmente junto com gordura) pode aumentar a carga osmótica no intestino e estimular respostas intestinais, levando a cólicas, urgência para evacuar e diarreia em algumas pessoas. Além disso, picos de glicose seguidos de queda podem causar mal-estar

4) Saciedade mais cedo (e o corpo “avisa” mais rápido)

Com GIP/GLP-1, é comum sentir saciedade cedo. Se você ultrapassa esse limite, pode aparecer náusea como sinal de que o estômago “lotou” e a digestão está lenta.

Como evitar: porções menores, comer mais devagar, priorizar proteína e fibras e reduzir excessos de gordura e açúcar , principalmente nas primeiras semanas e quando aumenta a dose.

Se você quer emagrecer com saúde e segurança, me segue pra saber mais.

08/08/2026

Muita gente hoje está usando Mounjaro por conta própria, achando que é só aplicar e pronto.

Mas a tirzepatida é um medicamento sério: ela mexe com hormônios, mexe com o cérebro (fome, saciedade, compulsão) e também pode trazer efeitos colaterais, e é justamente por isso que precisa de acompanhamento.

Com orientação médica, a gente ajusta dose no tempo certo, previne e trata efeitos colaterais, organiza alimentação e treino, acompanha exames e m***a uma estratégia pra você emagrecer com segurança e, principalmente, manter o resultado.

E o que eu vejo muito é: na tentativa de economizar, a pessoa f**a mais tempo usando errado, sofre mais no processo e tem um resultado pior, quando poderia até emagrecer mais (e melhor) com um plano bem feito.

Se você quer usar Mounjaro com saúde e ter um resultado duradouro, agenda sua consulta pelo link da bio.

30/07/2026

Cada hora é uma novidade aqui no Instagram, precisamos ter cuidado com informações vindas de fontes não confiáveis.

Sempre que possível, consulte um médico antes de tomar decisões pautadas na internet. Nem sempre o que funciona para outra pessoa vai funcionar para você.

29/07/2026

Faz dieta, tenta manter a rotina… e mesmo assim não vê resultado? No vídeo eu te explico o que pode estar por trás disso. 👀

25/07/2026

Só te falam que “tira a fome”, mas é bem mais do que isso. Passe pro lado pra entender, e, se quiser acompanhamento com segurança, me chama no link da bio.

22/07/2026

Esse paciente tinha apenas 24 anos e já estava com obesidade. Ele chegou até mim inconformado com o estilo de vida que estava levando e querendo uma mudança.

Então, iniciamos o tratamento com Mounjaro. Ele iniciou com 140 kg e, ao longo do processo, além do emagrecimento, ele também:

- Começou a fazer exercício físico com consistência
- Ganhou mais disposição
- Manteve a massa magra ao longo do processo
- Melhorou sono, alimentação e até marcadores hormonais

E, assim, tivemos um resultado incrível: -40 kg em 7 meses!

É importante lembrar que, quando se trata de obesidade, nem sempre você vai conseguir sozinho. Um corpo em obesidade ou sobrepeso pode tirar forças e disposição…

E, por isso, é importante fazer o tratamento com acompanhamento médico. Se você deseja emagrecer e vencer a obesidade com segurança, entre em contato pelo link da bio que eu posso te ajudar.

17/07/2026

Se você sente que “depois dos 30 tudo travou”, vale olhar pros hábitos que mudaram no automático.

A boa notícia é que existem estratégias e ferramentas que podem te ajudar, mesmo com a rotina corrida.

Me chama no link da bio pra saber como eu posso te ajudar.

15/07/2026

Para manter o o emagrecimento é preciso construir um novo estilo de vida.

A mudança não acontece de uma hora pra outra. Ela acontece quando você escolhe, todos os dias, um passo possível como: um prato um pouco melhor, uma caminhada, um treino, mais água, um sono mais cedo.

E isso que gera um resultado que f**a. 🤍

02/07/2026

Depois que a perdemos peso, o corpo tenta recuperar: dá mais fome, menos saciedade e ele passa a gastar menos energia, como um mecanismo de proteção.

Por isso o acompanhamento médico é tão importante: para emagrecer com saúde e, principalmente, manter o resultado com segurança e consistência.

Seu objetivo não deve ser só perder peso. Deve ser construir um corpo e uma rotina que você consiga sustentar a longo prazo.

Endereço

Juazeiro Do Norte, CE

Site

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