Nutri Dandara Alves

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27/05/2026

03 coisas que parecem inofensivas, mas provavelmente você faz e te atrapalha a emagrecer! 👀

Qual dessas você precisa mudar urgentemente? Comenta aqui pra eu saber ⤵️

19/05/2026

Está no processo de emagrecimento e a balança não muda? Pode ser que você esteja ganhando massa muscular! 👀

Qual desses parâmetros você mais gosta de acompanhar, além da balança? ⤵️

12/05/2026

Seu intestino influencia muito mais do que apenas a digestão. 👀

Humor, energia, disposição e até qualidade do sono podem ser impactados pela saúde intestinal. Você sabia? Aproveita e envia esse vídeo pra aquela amiga que vive reclamando do intestino 💩😉

30/04/2026

Nosso dia 30… mais um ano de nós 😍✨

Como é bom comemorar essa data ao seu lado, meu amor! Obrigada por ser meu melhor amigo, meu porto seguro e por tornar a vida mais leve todos os dias.

Que Deus continue abençoando nossa história e que venham muitos anos incríveis pela frente.

Eu amo viver tudo isso com você. ♥️

TE AMO TE AMO TE AMO .neuro ♥️✨

30/04/2026

A dança entrou na minha vida como um hobby e hoje ocupa um espaço enorme dentro de mim. 🩰✨

Entre desafios e evolução, ela me ensinou a respeitar meu corpo e confiar no processo.

Feliz Dia Internacional da Dança ♥️✨

29/04/2026

Pior que nem é meme, gente 🤣😅

Brincadeiras a parte, quando a gente quer emagrecer o primeiro pensamento é “vou comer menos do que tem na minha dieta pra ter resultado mais rápido”. Poreeeeeeem isso na verdade vai atrapalhar MUITO!

Não faça ajustes na sua dieta sem consultar seu Nutri ⭐️

E se você não faz acompanhamento com Nutri ainda, esse é um exemplo de dieta que você não deve seguir ahahahahah 😬

Endereço

Juiz De Fora, MG

Site

http://www.instagram.com.br/nutridandaraalves

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