Corpo Em Escuta

06/08/2026

Entre melhoras e recaídas existe um sono que não restaura e uma rotina de exercício que não se sustenta. 60% das mulheres da pesquisa relataram sintomas gastrointestinais recorrentes e essa relação não é coincidência.

É durante o sono profundo que o intestino se recupera, o cortisol baixa e a imunidade se regula. Quando o sono não cumpre essa função, o corpo inteiro sente: o intestino, a resposta imune e, consequentemente, a recorrência da candidíase.

Se você sofre com a candidíase de repetição te convido a fazer parte da nossa comunidade. Link nos comentários 🌿

Uma abordagem sobre: qualidade do sono e atividade física, em mulheres que convivem com a recorrências dos sintomas.

03/08/2026

Candidíase de repetição: gases, prisão de ventre, diarreia.

Você sabia que os sintomas vaginais (coceira, ardência, corrimento) podem não ser os únicos sinais de que algo está fora de equilíbrio?

Nossa pesquisa com 20 mulheres de diferentes regiões do Brasil revelou algo pouco discutido em consultas ginecológicas: muitas dessas mulheres convivem, ao mesmo tempo, com gases, prisão de ventre e digestão lenta de repetição.

E não para por aí. Uma rotina alimentar instável apareceu nas duas etapas da pesquisa. Mas o que está por trás dessa instabilidade não é falta de disciplina.

👉 No artigo completo, no Substack, você entende por que um intestino inflamado pode estar sustentando o ciclo de candidíase e o que os dados revelam sobre rotina alimentar, dieta restritiva e os relatos reais das participantes.

30/07/2026

Se você vive tratando e a candidíase e ela sempre volta, você precisa ler isso.
Acesse:

100% já usaram fluconazol, todas continuaram tendo crises praticamente mensais, sem resolução do quadro. Os dados revelam por que o tratamento convencional trata o sintoma, mas não interrompe o ciclo.

27/07/2026

Identificar o que tem sustentado a recorrências dos sintomas, é o primeiro passo para romper o ciclo. Conheça um método que pode te ajudar. https://open.substack.com/pub/corpoemescuta1/p/como-o-intestino-esta-por-tras-da?utm_source=share&utm_medium=android&r=76akim

26/07/2026

Uma pesquisa sobre, porque o fluconazol não funciona para algumas mulheres, principalmente com candidíase de repetição.

E o que a disbiose intestinal e o SIFO têm a ver com isso.

10/07/2026

Quem quiser conhecer melhor o tratamento segue o link da página.

https://www.instagram.com/livasaude?igsh=MTk0Y3J4ZWh0Z3ZsNg==

10/07/2026

Própolis verde extrato seco 25%
30 gotas de 12/12 horas por 30 dias.
Sozinho ajuda mas não resolve. É necessário
retirar açúcar industrializado por no mínimo 30 dias e aumentar ingestão de fibras e água.
Tá com dificuldade de vencer a repetição da candidíase, venha fazer parte da nossa comunidade, link na bio.

09/07/2026

Se você está perdida em seu processo, te convido a participar da nossa comunidade, link na bio.

07/07/2026

Prefira o sal integral ao sal refinado comum no seu dia a dia, ele preserva melhor os sais minerais naturais.

06/07/2026

Se vc precisa de ajuda, acesse o link na bio e participe da minha pesquisa.