Tonnus

28/03/2017

Como driblar a preguiça e o Netflix para continuar a fazer atividade física nesse friozinho:
http://conteudo.tonnus.com.br/ebook-gratuito-guia-outono-inverno-para-manter-o-ritmo-da-sua-saude?rdst_srcid=651324

Um ebook com dicas para você não deixar de fazer atividade física nos meses mais frios do ano

23/02/2017

As inovações na área de diagnósticos tem trazido melhorias contínuas para a otimização da prática de atividades físicas. Conheça o exame que auxilia a identif**ar os limites de cada pessoa:

O painel genômico, um exame que mapeia o DNA. Pela saliva, são analisados 140 marcadores genéticos. Custa cerca de R$ 2,4 mil, mostra, por exemplo, como o corpo processa os alimentos, como o metabolismo funciona ou se existe pré-disposição para alguma doença. A partir do levantamento, é possível for...

21/02/2017

A frequência dos treinos é essencial para sentir a diferença que a atividade física proporciona ao dia a dia de quem pratica.
Saiba mais nesta matéria do site Minha Vida:

O período sem exercícios prejudica o sistema cardiorrespiratório, a força e reduz a massa muscular e a flexibilidade.

17/02/2017

Nada como começar a sexta-feira com a sua melhor terapia! Garanta a tranquilidade que sua mente precisa gerenciando seus treinos com Tonnus. Baixe agora: www.tonnus.com.br/baixe-agora

16/02/2017

Quanto mais clientes em sua academia, melhor deve ser a gestão para garantir o atendimento de excelência. Confira as dicas do Portal da Educação Física para otimizar seus processos e inovar no mercado:

Descubra como melhorar a gestão da sua academia e conquiste mais clientes

15/02/2017

E você, já está revolucionando sua profissão? Saia na frente com Tonnus! Baixe agora: www.tonnus.com.br/baixe-agora

14/02/2017

Quanto mais tempo eu correr por dia, melhor estará minha saúde?
Correr agasalhado facilita a perda de peso?
Confira a resposta para essas e outras questões sobre corrida nesta matéria da revista Runners World:

Educador físico esclarece 7 dúvidas recorrentes

13/02/2017

Facilite seu dia a dia com Tonnus para focar no que importa! Baixe agora! www.tonnus.com.br/baixe-agora

09/02/2017

Como fazer as coisas acontecerem? Este é o nosso desafio diário como profissionais. Conheça algumas dicas preciosas de como agilizar seu dia a dia nesta matéria da Revista Empresário Fitness:

No artigo dessa edição, falaremos acerca de produtividade; o nosso dia-a-dia é cheio de atividades e pensar a melhor forma de fazer tudo é essencial para conseguirmos fazer a coisa acontecer, pois tentamos viver um dia após o outro, mas muitas vezes eles nos atacam de uma vez só. Para facilitar a co...

08/02/2017

Tonnus é a ferramenta para revolucionar sua profissão. Baixe agora! www.tonnus.com.br/baixe-agora

07/02/2017

A corrida é conhecida por ser uma atividade física que trás resultados rápidos. Porém fazer isso sozinho pode atrasar seus objetivos.
Confira as dicas do educador físico Gustavo Luz neste artigo do site Eu Atleta:

Gustavo Luz destaca a importância de ter acompanhamento profissional para evitar que erros por falta de conhecimento

06/02/2017

Manter uma boa relação profissional com seus alunos é fundamental. Com Tonnus, isso f**a muito mais fácil! Baixe agora!
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