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Karina Terapias Holísticas

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Karina Terapias Holísticas

Como chegar

Saúde integrativa e complementar

07/09/2026

Um recado do seu eu do passado...
Você é suficiente por ser exatamente quem é ❤️

06/09/2026

Você sabia que a sua dor lombar pode além de outras coisas, também estar relacionada a falta de água??

Visão da Medicina Tradicional Chinesa
O Elemento Água e os Rins:
Na MTC, o Elemento Água rege os Rins e a Bexiga, além de governar os ossos e armazenar a energia vital, a nossa essência
Deficiência de Energia:
O esgotamento ou a fraqueza nessa área energética costuma se manifestar com fadiga crônica, joelhos fracos e dor ou sensação de frio na lombar.

Relação Física:
Desidratação e a Coluna Discos intervertebrais:
Os discos entre as vértebras funcionam como amortecedores e precisam de muita água para manter a elasticidade e o volume
Desgaste e atrito:
A falta de água reduz a capacidade de absorção de impacto, gerando rigidez, maior pressão nos nervos e dores na região lombar.

Se você não ingere água suficiente, isso pode gerar um enfraquecimento do yin do rim, que é a matriz material e umidificadora do seu corpo, e isso, pode
gerar sinais de calor vazio, garganta seca, cansaço profundo e fragilidade na região lombar e nos joelhos.

Beba água regularmente: A hidratação diária ajuda a nutrir as articulações e os tecidos da coluna.
Água é vida!!!

05/09/2026

Basta alguém reclamar que está com dor, que dorme mal, que está com crise de ansiedade, que está com raiva, triste, preocupado...
Minha cabeça já começa a procurar o ponto de acupuntura.
Normal não é, mas acontece com frequência

05/09/2026

Talvez seja por isso que essa frase me represente tanto como acupunturista. 🤍

Quando escolhi a acupuntura, escolhi também um caminho de aprendizado constante. Aprender, estudar, aperfeiçoar a técnica e entender cada vez mais o ser humano por trás de cada queixa.

Mas, ao longo dessa caminhada, percebi que cuidar vai muito além de saber onde colocar uma agulha.

É saber ouvir.
É observar.
É acolher.
É respeitar o tempo e a história de cada pessoa.

Porque quando alguém chega até mim, não chega apenas uma dor, uma insônia, uma ansiedade ou qualquer outro sintoma.

Chega uma história de vida.

E é essa pessoa, por inteiro, que eu quero receber.

A técnica está nas minhas mãos, o conhecimento faz parte da minha formação, mas é a humanidade que quero colocar em cada atendimento. 🌿

Essa frase não é apenas uma frase bonita para mim.
É um lembrete do tipo de profissional que escolhi ser. 🤍

04/09/2026

"Se eu fosse você, continuava tomando remédios..."

Disse alguém que não vive sua rotina, não sente a sua dor e não sabe tudo o que você já tentou.

E não é sobre ser contra remédios.
Não é sobre ser contra a medicina convencional.

É sobre entender que cada pessoa merece ser ouvida e ter ser cuidado individualizado.

Não é sobre abandonar um tratamento.
É sobre conhecer outras possibilidades e, com orientação adequada, somar cuidados, complementar, integrar e tornar mais leve, menos sofrido e mais humano o processo .

É fácil opinar quando quem sofre não é você...

Quer entender se a acupuntura pode fazer sentido no seu caso? Agende uma avaliação

03/09/2026

Calor, estímulo e cuidado em um técnica milenar.

Moxaterapia ou moxabustão, é uma técnica da medicina chinesa, que utiliza o calor para tratar o corpo.

Utiliza a queima da erva Artemisia vulgaris próximo aos pontos de acupuntura.

Ajuda a melhorar a circulação, relaxar e aliviar dores musculares, alívio de dores nas costas, cólicas e tensões musculares, melhora da imunidade e do bem-estar geral.

O calor profundo estimula o fluxo de energia e reduz inflamações.

A moxaterapia quando associada a acupuntura , utiliza o calor em pontos específicos do corpo para tratar, trazer alívio e bem estar.

A medicina chinesa atravessou gerações e ainda permanece como um dos sistemas de saúde mais resilientes, utilizados e integrados do mundo contemporâneo.

Longe de ser apenas um registro histórico, ela evoluiu para se transformar em uma prática complementar global, validada pela OMS e adotada pela Sus.

Créditos: Miname - "Quiropraxia"

03/09/2026

Eu acho chique quem entende que se cuidar não é luxo, é prioridade.

A acupuntura não deveria ser vista como última opção e sim como prioridade de quem se cuida de forma natural.

Acho muito chique quem procura fazer acupuntura pra prevenção e não espera seu caso se tornar crônico

Sua saúde é seu bem mais precioso, não espere perder pra valorizar, cuide agora , faça prevenção

Agende sua consulta!

19/08/2026

Na acupuntura tratamos o paciente com os ensinamentos da medicina chinesa, ou seja, procuramos tratar a causa e não somente os sintomas.
Existem diferentes padrões energéticos que podem causar dores de cabeça, por isso, precisamos ir a fundo e entender a causa, tratar a raiz do problema, e com isso, obtermos o melhor resultado.
Se você sofre com dores ou conhece alguém que sofre, agende sua consulta, salve e compartilha esse post pra consultar sempre que precisar ☯️

17/08/2026

O que faz um terapeuta ser conhecido e ter cada vez mais clientes não é o seu material de trabalho, as agulhas, ventosas, moxa, cone hindu... Não é o seu jaleco branco!

É a forma como eu trata quem deita na sua maca, a presença, a paciência ao ouvir, o cuidado ao explicar, a calma do toque, o respeito pelo medo do outro.

A dedicação de devolver mais do que um sorriso, a confiança
Porque no fim, as pessoas esquecem os procedimentos, mas se lembram pra sempre de como foram tratadas.

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