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Além do CNPJ, existe um CPF. ✨Uma mulher que encontra Deus nos detalhes, não vive sem movimento, ama ter pets, cafezinho...
18/07/2026

Além do CNPJ, existe um CPF. ✨
Uma mulher que encontra Deus nos detalhes, não vive sem movimento, ama ter pets, cafezinhos, a natureza, os animais, contemplar o nascer e o pôr do sol, fazer piqueniques, cozinhar, viver tempo de qualidade, rir com quem eu amo e enxergar a beleza do ordinário. 🤍

E o CNPJ? Uma psicóloga comprometida com a ciência, o estudo constante e o cuidado genuíno com cada pessoa que passa pelo consultório. Além da clínica, vive o desafio de empreender e construir, todos os dias, um espaço de saúde mental com propósito. 🫶🏼

Qual parte dessas versões é a sua preferida?

07/07/2026

E talvez isso não seja só sobre flores. Às vezes, a gente também acredita que, porque algo parece seco, cansado ou sem vida, não há mais o que fazer.

Mas nem tudo o que parece perdido precisa ser descartado. Algumas coisas precisam apenas de cuidado, tempo e do ambiente certo para voltar a florescer.

Com as pessoas, com as relações e até com nós mesmos, muitas vezes é assim. 🌼

Essa medalha também é sua, meu amor ❤️Obrigada por tudo. Mesmo passando mal essa semana e cansado do trabalho, em nenhum...
28/06/2026

Essa medalha também é sua, meu amor ❤️

Obrigada por tudo. Mesmo passando mal essa semana e cansado do trabalho, em nenhum momento você hesitou em viver esse sonho comigo. Você esteve presente em cada detalhe, me incentivando, me apoiando e acreditando em mim até quando eu mesma duvidava. Só a gente sabe o que a gente passou até aqui.

Essa conquista tem muito de você também. Obrigada por ser minha rede de apoio, meu porto seguro e por comemorar cada passo ao meu lado.

Eu te amo infinitamente. Essa medalha é nossa! Andre Luan 🏅❤️

É MINHA. 🏅❤️🥹Obrigada, meu Deus. Completei exatamente do jeito que eu sonhei: inteira, feliz e me divertindo do início a...
28/06/2026

É MINHA. 🏅❤️🥹

Obrigada, meu Deus. Completei exatamente do jeito que eu sonhei: inteira, feliz e me divertindo do início ao fim. Mais um sonho realizado 🥹

Obrigada meu amor Andre Luan por todo amor e cuidado,essa medalha é nossa! Júlia Freitas Pedro Magalhães Larissa Lima Vander Souza obrigadaaaa por estarem comigo, foi incrível! Significou muito pra mim. 🥹🎉

Ao meu treinador, Treinamento para corredores por cada treino, por toda a preparação e por me preparar pra chegar até aqui.

E a cada pessoa que me mandou uma mensagem, torceu, acreditou e sonhou esse momento junto comigo: vocês fizeram parte dessa medalha também. 🥹🥹🥹🥹🥹

Esse é um dia que vou guardar para sempre no meu coração. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

24/06/2026

Para de falar que você é preguiçosa. ⚠️

Antes de se julgar, entenda uma coisa: a procrastinação quase nunca é sobre preguiça. Pode existir um ciclo por trás disso com perfeccionismo, medo de errar, ansiedade e sobrecarga.

Escuta esse vídeo e entende o que realmente está acontecendo. Se você sente que está preso nesse ciclo de procrastinação e não consegue sair sozinho, a terapia pode te ajudar a entender o que está por trás desse comportamento e construir estratégias para quebrá-lo.🧵🧠

22/06/2026

Na terapia, a gente descobre que ouvir a si mesmo nem sempre é confortável, exige coragem e vulnerabilidade, exige coragem encarar sentimentos que foram silenciados por anos, reconhecer necessidades que sempre ficaram em segundo plano ou admitir verdades que tentávamos evitar.

Mas existe algo importante nesse encontro consigo mesmo.

Porque quando você realmente se escuta, começa a entender suas dores, seus limites, seus desejos e a história que te trouxe até aqui. E, a partir desse lugar de consciência, mudanças acontecem. Nem sempre rápidas, nem sempre fáceis.

Mas inevitáveis 🫶🏼

É por isso que ninguém permanece o mesmo depois de se escutar de verdade.

A terapia é esse espaço seguro onde você pode se ouvir com mais gentileza, profundidade e honestidade. 💙

Quem não tolera a frustração acaba tentando controlar a vida. Mas viver é, inevitavelmente, lidar com o que não controla...
16/06/2026

Quem não tolera a frustração acaba tentando controlar a vida. Mas viver é, inevitavelmente, lidar com o que não controlamos. 🧠

12/06/2026

Tem beleza no caminho 🧡
Um exercício de atenção plena: menos pensamentos sobre o próximo passo, mais presença no caminho.
✨

Agora é sua vez 💛Me conta: o que você gosta de fazer para desacelerar, se reconectar consigo mesma e aproveitar o moment...
02/06/2026

Agora é sua vez 💛

Me conta: o que você gosta de fazer para desacelerar, se reconectar consigo mesma e aproveitar o momento presente?

O que ficou faltando nessa lista?

Essas são algumas das coisas simples que me fazem bem e me ajudam a sair do piloto automático. 🫶🏼

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