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Nutricionista Mariella Reinol

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Brasil
Laguna, SC
Nutricionista Mariella Reinol

Com foco na saúde da mulher e da criança

07/06/2026

Fotos bonitas demais para f**arem guardadas…

Que dia, meus amigos! Que a vida de vocês seja como este dia: cheia de alegria e amor!

Amamos vocês! 🩵

31/05/2026

10 meses da nossa pipoquinha. 🌼

Que Deus te conserve assim: feliz, sorridente, carinhosa, brincalhona e muito amada. Cada nova descoberta sua faz a gente se apaixonar ainda mais.

Você é muito mais do que sonhamos, muito mais do que imaginamos. Eu amo ser sua mamãe e sou grata todos os dias por ter você. Estaremos juntas para sempre, sempre, sempre, minha parceirinha.

💛 Feliz 10 meses para a melhor parte da minha vida.

17/05/2026

Casando essas neniiiis ✨

Que Deus proteja e conserve esse amor tão lindo. Foi muito especial viver esse dia ao lado de pessoas que amamos e admiramos tanto como vocês duas. Foi tudo lindo, peeerfeito!

15/05/2026

Quando viajamos, eu gosto de levar opções que sejam nutritivas, práticas e que facilitem nossa rotina sem abrir mão da alimentação de verdade da Maria Laura.

A NURIê nasceu muito disso:
da maternidade real, da correria do dia a dia e da vontade de tornar a alimentação infantil mais leve, possível e nutritiva 🧡

Porque comer bem não precisa ser complicado.

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12/05/2026

Seu metabolismo não está sabotando você.
O que está sabotando é a expectativa de resolver em 2 meses aquilo que levou anos para ser construído.

Você quer resultado rápido…
mas continua dormindo mal, vivendo cansada, pulando refeições, descontando emoções na comida e procurando o próximo “atalho” da internet.

Enquanto isso, o básico segue sendo ignorado:
• rotina alimentar
• constância
• treino
• sono
• gestão do estresse
• paciência fisiológica

E eu sei que isso incomoda ouvir.
Porque é mais fácil acreditar em metabolismo lento do que aceitar que saúde exige repetição, processo e responsabilidade.

Seu corpo não muda só porque você começou “segunda-feira”.
Ele muda quando você sustenta hábitos por tempo suficiente para ele confiar em você novamente.

Não é sobre passar fome por 15 dias.
É sobre criar um estilo de vida que seu corpo consiga manter sem efeito sanfona, culpa e exaustão.

Resultado de verdade não nasce da pressa.
Nasce da constância que quase ninguém quer ter. 🤎

10/05/2026

🤍 Em algum momento, sem perceber… eu deixei de existir só por mim.
E, sinceramente, nunca fui tão feliz assim.

• Mãe é quem f**a - Bruna Estrela.

09/05/2026

Dump de uma noite muito especial 🥂

Tudo impecável do começo ao fim. Foi lindo e emocionante ver esse sonho acontecendo… amamos fazer parte desse momento!

Podem babar e morrer de orgulho mesmo, e .m.cardoso … a Ana é demais! 🥹💖

03/05/2026

2 anos de nós — Bodas de Algodão 🤍

Deus foi muito bom em cruzar os nossos caminhos (com uma ajudinha de amigos muito especiais).

Hoje, temos a nossa Maria Laura, fruto do nosso amor… e eu só peço que o nosso matrimônio siga sendo prioridade na nossa vida, sempre.

Que nunca nos falte paciência um com o outro, sabedoria para conduzir nossa família e amor para escolhermos, todos os dias, permanecer juntos.

Obrigada por dividir a vida comigo e por me escolher todos os dias.

Te amo, meu amor.

28/04/2026

9 meses da minha menina 🌸

Você chegou para transformar tudo… para preencher nossa vida com amor, leveza e um signif**ado que eu nem sabia que existia 🤍

Minha filha, que Deus e Nossa Senhora te protejam sempre, iluminem seus caminhos e te guardem com todo cuidado do mundo 🙏🏻

Que você continue sendo essa menina doce, engraçada, cheia de luz e a melhor companheirinha que eu poderia ter 💕

Ser sua mãe é o maior presente da minha vida.
Te amo infinitamente, minha princesa!

Vivaaaaaa seus 9 meses!

12/04/2026

Teve semana que foge do roteiro.

Teve plano que mudou, teve preocupação que apareceu (mas que, no fim, trouxe alívio), teve conquista que deu aquele quentinho no coração, teve trabalho acontecendo no meio da rotina real, teve pequenas coisas que viraram grandes… e até uma fruta preferida sendo descoberta por aqui 🍊

Teve um pouco de tudo.

Semanas assim cansam, desafiam… mas também lembram a gente do que realmente importa.

E, no meio disso tudo, a vida vai acontecendo, imperfeita, intensa e muito real 🤍

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Rua Oswaldo Aranha, 401
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88790-000

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