Gabriela Coelho - Nutricionista Clínica e Esportiva

29/07/2026

Tem novidades por aqui! ✨

Quem me conhece sabe que um dos meus grandes sonhos sempre foi morar na praia. Hoje, tenho a alegria de compartilhar que essa nova fase começou: agora também estou em Santos/SP!

Essa mudança amplia minha atuação, mas não muda aquilo que considero mais importante: o compromisso com um atendimento ético, acolhedor, individualizado e de qualidade. 🌿

A partir de agora, os atendimentos acontecem em:
📍 Santos/SP
📍 Lajeado/RS
💻 On-line, para todo o Brasil

Independentemente da distância, sigo dedicada a oferecer o mesmo cuidado, comprometimento e excelência de sempre.🙌🏻

Estou muito feliz com esse novo capítulo e espero continuar fazendo parte da jornada de cada um de vocês. 🤍

28/07/2026

Cuidar da saúde é uma decisão que precisa caber na sua rotina.

E, para facilitar esse processo, você pode agendar as suas consultas on-line. 💻💚

O atendimento acontece de forma personalizada, exatamente como no consultório: conversamos sobre sua rotina, objetivos, exames, alimentação, suplementação e construímos juntos uma estratégia que faça sentido para você.

Assim, você pode continuar sendo acompanhado com toda a atenção e estratégia que merece, independentemente de onde estiver, otimizando o seu tempo. ⏳

Porque o mais importante nunca foi o lugar da consulta, é o compromisso que construímos juntos com a sua saúde.

📲 Entre em contato para saber as datas disponíveis e agendar seu atendimento.

Nutrição Clínica 🍏 e Esportiva 💪
📱Agende seu horário: 51 99871-0851
📍Lajeado e Arroio do Meio
💻 Atendimento on-line e presencial.
👉🏻LINK DE CONTATO NA BIO

14/07/2026

Com tanta informação circulando nas redes sociais, f**a cada vez mais difícil saber em quem confiar.

E, no meio de tantos conselhos, dietas da moda e promessas de resultados rápidos, muitos mitos ainda acabam sendo tratados como verdades.

A realidade é que uma alimentação saudável não precisa ser radical para trazer resultados. 🌿

O que faz a diferença é a constância: fazer boas escolhas na maior parte do tempo, entender que imprevistos acontecem e que um alimento isolado não define o seu sucesso — nem o seu fracasso.🙌🏻

Mais do que seguir regras, é preciso aprender a construir uma relação equilibrada com a comida, sem culpa e sem medo de comer.✨

Por isso, busque sempre orientação de profissionais qualif**ados. Além de resultados mais seguros, você ganha conhecimento para fazer escolhas conscientes e sustentáveis ao longo da vida. 💚

👉 Deslize o carrossel e descubra alguns dos mitos sobre alimentação e emagrecimento que ainda escuto com frequência no consultório.

Nutrição Clínica e Esportiva
📱Agende seu horário: 51 99871-0851
📍Lajeado e Arroio do Meio
💻 Atendimento on-line e presencial.
👉🏻LINK DE CONTATO NA BIO

06/07/2026

Não existe transformação sem rotina.

É nas escolhas simples — preparar uma refeição com comida de verdade, respeitar os sinais do corpo e criar hábitos consistentes — que construímos mais saúde, disposição e qualidade de vida.

Lembre-se: resultados duradouros são consequência de pequenas atitudes repetidas todos os dias. 🌿✨

04/07/2026

⚽️Separei algumas opções de petiscos saudáveis, saborosos e fáceis de preparar para você torcer, reunir a família e os amigos sem sair da dieta !!!

Afinal dia de jogo também combina com boas escolhas!
Não é porque tem futebol que você precisa exagerar nos petiscos ultraprocessados. Com algumas trocas simples, dá para curtir cada lance sem abrir mão da saúde.
Lembre-se: não é sobre deixar de aproveitar, é sobre fazer escolhas inteligentes. O equilíbrio sempre será a melhor estratégia! 😉
E você, qual desses petiscos não pode faltar no seu dia de jogo?

🇧🇷🇧🇷🇧🇷

04/07/2026

Antes do café, antes da correria, antes de qualquer compromisso... beba um copo de água. 💧

Enquanto você descansava, seu corpo passou horas sem hidratação. Ao acordar, a água é o primeiro cuidado que você pode oferecer a si mesmo: ela desperta o organismo, ajuda no bom funcionamento do corpo e dá o primeiro passo para um dia com mais energia e disposição.

Grandes mudanças começam com pequenos hábitos. E um deles pode ser tão simples quanto beber água ao acordar!

Cuide de você desde o primeiro minuto do dia. Seu corpo agradece, e sua saúde também.✨🌿

QualidadeDeVida VidaSaudável

29/06/2026

15/06/2026

Cansada, desmotivada, ansiosa, estressada?🙃

Já tentou diversas dietas e não visualiza muito resultado?

Não DESISTA, só está faltando um olhar ESTRATÉGICO para você!✅

Agende sua consulta, que eu te ajudo a fazer essa TRANSFORMAÇÃO!✨✨✨

12/06/2026

De todas as minhas versões, a mais feliz é ao seu lado!✨

Que a felicidade continue sendo rotina e que nosso amor seja sempre prioridade!🥰

Feliz dia, meu eterno o namorado! Te amo pra sempre!♥️