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Cemel.linhares 📌 Clínica Médica em Linhares
📌 Cardiologia / Angiologia / Cirurgia Vascular
📌 Consultas e Exames

29/05/2026

Quando falamos em prevenção cardiovascular, nem sempre os exames mais conhecidos contam toda a história.
A lipoproteína(a), ou LPA, é um marcador que pode estar elevado mesmo em pessoas com colesterol controlado e hábitos saudáveis. Em muitos casos, sua elevação tem forte influência genética e pode ajudar a explicar um risco cardiovascular maior do que o esperado.
Por isso, especialmente em quem tem histórico familiar de infarto precoce ou eventos cardiovasculares, vale conversar com o médico sobre a necessidade dessa avaliação.
Prevenção começa com informação e acompanhamento individualizado.
Agende sua consulta e invista na sua saúde!
📞 (27) 3151-2996 | 📱 (27) 99579-0302
📍 Ed. Laguna Center – Centro, Linhares

A saúde cardiovascular não depende apenas de exames, alimentação ou atividade física. A forma como uma pessoa vive suas...
28/05/2026

A saúde cardiovascular não depende apenas de exames, alimentação ou atividade física. A forma como uma pessoa vive suas relações também influencia o funcionamento do organismo ao longo do tempo.

Estudos sobre longevidade e qualidade de vida mostram que isolamento social, ausência de vínculos próximos e sensação frequente de solidão estão associados a maior risco de inflamação crônica, alterações hormonais, pior qualidade do sono e maior incidência de doenças cardiovasculares.

Por outro lado, relações sociais consistentes, convivência familiar, senso de pertencimento e conexões afetivas saudáveis costumam estar presentes em populações com maior expectativa e qualidade de vida.

Saúde também envolve presença, convivência e equilíbrio emocional. Na prática clínica, isso faz diferença.

👉 Agende sua consulta e cuide da sua saúde de forma integral.
📲 (27) 3151-2996 / (27) 99579-0302 (link na bio)
📍Cemel — Ed. Laguna Center, Bloco A, salas 201/217 – Centro, Linhares.

Médicos responsáveis:
Dr. Nelson Hideaki Kato / CRM-ES 9896 RQE 6123
Dr. Sergio Terán / CRM-ES 9562
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27/05/2026

A aprovação da nova posologia do Wegovy pela Anvisa trouxe discussões importantes sobre o tratamento da obesidade. Apesar da possibilidade de uso de doses maiores em casos específicos, a recomendação não substitui a dose padrão já utilizada atualmente.
O principal ponto continua sendo a individualização do tratamento, avaliando resposta clínica, efeitos colaterais e custo-benefício para cada paciente.
Obesidade é uma condição crônica e o acompanhamento médico é fundamental para conduzir o tratamento com segurança e responsabilidade.
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Quando se fala em envelhecimento saudável, existe um erro comum: acreditar que viver mais está ligado apenas à genética....
20/05/2026

Quando se fala em envelhecimento saudável, existe um erro comum: acreditar que viver mais está ligado apenas à genética.

Os estudos sobre as chamadas “Blue Zones”, regiões do mundo conhecidas pela alta concentração de pessoas longevas, mostram justamente o contrário. Em comum, essas populações mantêm hábitos consistentes ao longo da vida: alimentação mais natural, rotina ativa, relações sociais preservadas, menos excesso e mais equilíbrio.

O ponto mais interessante é que longevidade não significa apenas aumentar o tempo de vida. Significa preservar autonomia, disposição física, clareza mental e qualidade de vida ao longo dos anos.

Na prática clínica, isso reforça algo importante: saúde cardiovascular não se constrói em decisões isoladas. Ela acompanha a forma como o corpo é conduzido diariamente.

Pequenas escolhas repetidas ao longo do tempo costumam ter mais impacto do que mudanças radicais feitas por pouco tempo.

👉 Agende sua avaliação e entenda como hábitos e acompanhamento adequado influenciam diretamente sua saúde cardiovascular.

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Médicos responsáveis:
Dr. Nelson Hideaki Kato / CRM-ES 9896 RQE 6123
Dr. Sergio Terán / CRM-ES 9562
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18/05/2026

Na trend !

15/05/2026

A ferritina é um marcador importante no exame de sangue, mas seu aumento nem sempre está relacionado ao excesso de ferro. Em muitos casos, ela pode indicar processos inflamatórios e alterações metabólicas que merecem investigação.

Avaliar a causa é fundamental para um tratamento adequado e individualizado.

13/05/2026

O Dr. Nelson participou da 1ª Corrida da Família em Linhares reforçando um dos pilares da prevenção: atividade física como parte da qualidade de vida.

Cuidar da saúde também é estar em movimento, criar conexões e incentivar hábitos saudáveis em família.

Existem cuidados que atravessam o tempo. Os horários organizados, a preocupação silenciosa, o olhar atento aos detalhes,...
10/05/2026

Existem cuidados que atravessam o tempo. Os horários organizados, a preocupação silenciosa, o olhar atento aos detalhes, a presença constante mesmo nos dias mais difíceis.

Muitas mulheres passam anos priorizando filhos, família, trabalho e responsabilidades, enquanto deixam a própria saúde para depois.

Neste Dia das Mães, o lembrete é: cuidar de si não é excesso, é necessidade.

Sono adequado, alimentação equilibrada, momentos de descanso, atividade física e acompanhamento médico fazem parte de uma saúde construída com constância, especialmente ao longo dos anos.

A saúde cardiovascular da mulher merece atenção própria, individualizada e contínua.

Neste dia, desejamos um Feliz Dia das Mães a todas as mulheres que dedicam tanto de si diariamente. ❤️
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Muita gente associa a prevenção apenas a realizar exames periódicos.Mas o check-up não substitui o que realmente sustent...
01/05/2026

Muita gente associa a prevenção apenas a realizar exames periódicos.
Mas o check-up não substitui o que realmente sustenta a saúde: o estilo de vida.

Sono irregular, sedentarismo, alimentação desorganizada e estresse constante impactam o organismo todos os dias, mesmo quando os exames ainda estão dentro da normalidade.

A prevenção mais eficaz é aquela que acontece na rotina, com acompanhamento e ajustes ao longo do tempo.

Cuidar da saúde não é um momento isolado. É um processo contínuo.

Agende sua avaliação e entenda como está sua saúde hoje — e o que pode ser melhorado para o futuro.

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No final de semana, o Dr foi convidado pelo pastor .10. para falar sobre estilo de vida saudável e a importância de pe...
29/04/2026

No final de semana, o Dr foi convidado pelo pastor .10. para falar sobre estilo de vida saudável e a importância de pequenas atitudes diárias, como manter uma boa alimentação, hidratar-se corretamente e incluir a prática regular de atividade física na rotina.

Foi um momento importante para reforçar que a saúde é resultado do equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Viver bem é um dom que se constrói com escolhas conscientes no nosso dia a dia!

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